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    1、少泽穴取穴：在小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。有指掌侧固有动、静脉，指背动脉形成的动、静脉网；布有尺神经手背支。按摩方法：以手指指
    身体不舒服到街边盲人按摩院、洗浴中心去做个推拿、按摩、足疗是常见的事，结果因为所谓按摩师手势不规范、力气过大，最后推得椎间盘突出、脊柱弯曲、脚底充血。当时的国家卫生部、中
    减肥的方法有很多，但是往往得由于各种各样的原因，我们总是无法选择到最适合自己的减肥方法，可能有的朋友会认为运动太累坚持不下去，饮食减肥又抵抗不了诱惑所以难以坚持，其实通过腿部按摩减肥可以达到减肥目的。
    脸上肉嘟嘟的整个人显得臃肿没精神，怎么瘦脸最快最有效呢？
    　　调查显示，在众多的丰胸方法当中最安全也比较有效的方法是通过对胸部的按摩。按摩胸部能够拉高胸部曲线也能有效刺激胸部的发育。
    　　丰胸按摩是根据中医学理论，运用酸、麻、热、胀、痛的经络疏通五感疗法来疏通经络及闭塞的乳腺管，使血液循环畅通，并通过按摩来激活乳腺体，增加胸部纤维结缔组织的弹性，从而达到改善乳房结实程度及承托力。
    根据中医典籍所记载，串连穴道之“经络”，内连脏腑、外络肢节，任何一条经络阻塞不顺，都会影响到脏腑机能的运作，反之，五脏六腑的病变或机能低下，也将会导致经络堵塞。如何以经络指压的方式，来塑造美化臀线呢？基本上主要是按摩膀
    　　秋季时节天气干燥，燥邪容易伤肺，所以秋季时节养生要注意滋阴润肺，这样才能有效的预防呼吸道疾病的发生，那么秋季时节我们该如何润肺呢?下面就为大家介绍一些润肺养生方。
    自古不管是平民还是帝王，就不泛有那修道炼丹求长寿延年的之人，虽没有人可以真正修得道，但益寿延年的方法还是在不断的求索中发现了许多的。 自古不管是平民还是帝王，就不泛有那修
    老年人便秘，除器质性病变(如肿瘤)所致外，大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。
    俗话说“树老根先竭，人老腿先衰”。足部是下肢运动的关键。
    每一位男性必须重视保护自己的前列腺，不让自己的前列腺出现任何的问题，专家表示男性保健按摩的方法主要有四种，分别是丹田穴按摩、按摩会阴穴、耳穴按摩和体穴按摩，坚持这样就能很好地达到保护前列腺的目的。
    按摩减肥因比运动减肥、节食减肥要轻松，极受人们青睐。但是，想通过按摩轻松享瘦，关键在于找准瘦身穴位。对于白领来说，腹部容易堆积脂肪，那么要想瘦腹部，该按什么穴位，如何按呢？
    自我按摩是以自己的双手在自身或家人身上进行的按摩形式，是一种最方便、最简单的自我保健康复方法。
    秋季干燥，很容易让人感到心烦意燥，没有耐心正常进行工作和生活。如何防治上火，还给身体一个良好的状态呢？中医告诉我们，按摩手脚上有三个穴位可清火去燥。
    中医按摩减肥的方法还是有很多的，都是比较容易操作的。如果我们平常闲来无事的时候，就不妨练习一下，长时间的坚持一定可以达到自己想要的效果。
    　　久坐少动是现代生活的一种陋习，也是造成腰腹赘肉过多的重要原因。很多MM都认为腰腹赘肉是最难减的，其实，只要找到对的方法，你也能轻松减掉肚子上的赘肉哦！下面，就来为你推荐简易的1分钟瘦腰按摩，助你轻松收腹减肚子。
    腿部按摩是很多女生愿意去尝试的一种瘦腿方法，不过如果按摩力度过大，反而会造成皮肤下方的淋巴流动停滞哦，在按摩瘦腿的时候，一定要注意力道和方法。
    春季气温变化大，孩子很容易感冒咳嗽，而且咳嗽往往很难治愈。孩子咳嗽老不好，可以试试推拿法。
    秉风穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗肩臂疼痛、肩胛痛、肩周炎等作用，秉风穴的位置：肩胛部，冈上窝中央，详见本文图解秉风穴的准确位置图及穴位疗法。【秉风穴的准确位置】 位于人体的肩胛部，冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有
    孩子感冒发烧，除了药物降温外，家长朋友们可以采用手法按摩的方法进行降温。
    脸部出现皱纹，像一幅岁月描画出来的沧桑图案，那些如刀刻一般的纹路，真的可以去除吗？其实，我们所说的祛皱，并非是指彻底的消除皱纹，而是在一定程度上，淡化皱纹。虽然效果无法达到完美，但是依旧还是能帮助你减缓皱纹的发展趋势。
    按摩减肥会反弹吗？身体发胖是由于脂肪太多，消耗小于储备，日积月累造成的，所以，减肥就是要这些脂肪燃烧掉。通过按摩，只要找准穴位，把握好方法，就能够促进减肥！但是按摩减肥会反弹吗？
    睡前按摩减肥方法有大范围打圈、局部打圈、虎口按压按摩以及腰部按压动作等。
    虽然说胖嘟嘟的圆脸很讨人喜爱，可一张瘦尖的巴掌小脸却是更多女生追求的目标。今天小编就教大家2套瘦脸按摩操，让爱美的mm们也能挤进小脸行列。　
    生产后，腰腹围大了整整一圈。真正去抽脂、狠心去节食达到减腹纤腰目的妈咪，毕竟是少数，“减腹”行动也不是一天可以完成。花点心思，一点点做起，可能比狠劲儿运动，忍耐美食更有效！
    自我按摩是运用推拿的各种手法，对自身进行按摩的一种治疗方法。
    如果我们在性爱中总是习惯用一种助性方式的话，可能久而久之这种方式会在助性方面大打折扣。怎么办呢？还能怎样，不断地变换助性方式呗
    面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。　
    工作学习忙碌也没关系，按摩减肥是瘦腿的好选择。按摩减肥有效吗？有！小编教你几招穴位减肥按摩手势，帮你促进血液循环，提高新陈代谢，打通经络，轻轻松松消除腿部水肿。
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    男性在分手之后的体验更糟糕。他们比女生感受到了更多的抑郁、孤独和不开心。
    如果加餐对您的孩子的身体健康必不可少，那么它应该是轻松而愉悦的。瞧，这儿有4条建议能够帮助您为您的孩子在一年中的每一天都准备
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