营养 去首页 更多

    民以食为天，这是众所周知的道理。然而，紧张的工作节奏，繁杂的事务，使白领们在正常进食时间里只能“马虎地对付一下”。
    鸭嘴鲟的营养价值有哪些呢？鸭嘴鲟是一种高蛋白、低脂肪的肉类食物，营养价值很高，胶蛋白、多种维生素、氨基酸的含量都非常高。常吃鸭嘴鲟可以延年益寿、滋阴壮阳及强身健体，能够治疗腰痛、胃病以及脱发。
    据英国《每日邮报》报道，英国营养学家和医学家曾推出一本50页的特殊食谱――《前列腺保护食谱》。《食谱》指出，大蒜、洋葱等葱属蔬菜以及西兰花、花菜、西红柿等，都对前列腺有一定的保护作用。
    盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。
    减肥期间，每日你应该保证这些基本的营养。
    39减肥小编推荐你周一到周日的蔬菜减肥食谱，让你在享受美味的同时甩掉可恶的脂肪。MM们赶紧行动吧！
    做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半共倍，我们推荐几种营养又瘦身的食谱供参考。
    儿童营养品的广告宣传天花乱坠：什么营养脑细胞啦，增强免疫力啦，增长儿童智力啦，促进生长发育啦，让许多家长甘心掏钱。其实一个儿童的健康成长，不能靠服用营养品，关键是靠每天的三餐。只要营养膳食的比例要合理，孩子就能获得身
    萝卜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁和维生素等；排骨好吃又能补充蛋白质和钙。这道菜在怀孕前食用，既可平衡营养，又能强身健体。
    孕前营养关系着怀孕后胎儿发育，所以，备孕期未准妈妈要很小心日常饮食哦。
    1.地蚕草含有还原糖、淀粉、蛋白质，天门冬酸、谷氨酸、缬氨酸、赖氨酸、苏氨酸、丝氨酸等氨基酸，脂肪、软脂酸、硬脂酸、亚麻酸、维生素E、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、粗纤维、灰分
    春天里，郊外长满了各种各样的野菜，比如野苋菜、荠菜、蕨菜、苦菜等等。吃多了油腻食物的女性朋友们正可以趁着现在吃多一点野菜，尝到美味的同时又可以起到保健作用。今天要为大家推荐的是关于苦菜的三种做法，给你带来不一
    炎炎夏日，闲来无事的时候不如DIY一份芒果冰淇林，美味又安全。
    为了保证母婴健康，应该从准备怀孕的时候开始调整夫妻双方的营养，不同身体状况与素质的夫妇应该根据自身体质选择最佳的补充营养的途径，并改掉不良饮食习惯。专家提醒，孕前给营养充电不忘3营养素。
    男人补肾养精是身体“大业”，不要等到身体“不行”了才想起来。在我们的日常饮食当中，有很多补肾养精的食物，建议男性朋友根据自己的饮食喜好来合理选择。
    越来越多男性发现自己有不育症，有的是原发性的天生的，有的则是后天造成的，比如精子稀少、质量偏低等。对于精子偏低的情况，有一些营养素有助于提升自己的精子质量。
    不知道如何丰胸吗？饮食丰胸帮到你。
    以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。入糖煮开即可。
    据媒体报道，英国一项新研究发现，更年期后近半数女性会发生不同程度的脱发。数据表明，一般情况下，近50％的妇女在更年期会发生不同程度的脱发和头发变稀。
    在当今社会科技、信息爆炸的时代，或是受媒体宣传的影响，或是受广告的诱惑，总之，越来越多的人们，特别是都市白领一族热衷于吃营养药以助健康。
    　　我们知道生活中有很多菌类食物，但其实有一些菌类食物看上去好像可口诱人，但实际上却含有剧毒不宜食用，而有一些菌类虽然看上去外表奇特，但假如正确食用的话却对身体有诸多好处，红菇就是这样一种菌类，虽然外表呈现出红色
    豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，有利于减肥的坚持。适合于单纯性肥胖者食用。
    均衡的营养是孩子生长发育的物质基础，家长在孩子准备营养餐时一定要遵循以下接标准。
    母乳六个月以后，就没什么营养了，应该给孩子断奶＜／P＞
    产妇吃什么有助于产后恢复？特别是坐月子期间，对于产妇产后恢复尤其重要，那么究竟有什么营养食物是适合加入到月子食谱里面的呢？
    　　香甜可口的苹果是很多人的最爱，苹果营养丰富，对身体健康十分有益。但其实，风干的苹果比新鲜苹果含有更多的营养，俄罗斯
    今天说的养生保健其实很简单，那就是多喝豆浆。喝豆浆可以祛寒暖胃，滋养进补，美容抗衰老更不用说了。今天要教大家的是10种豆浆的制作秘笈，天天换口味。
    一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃
    喝粥吃饭就是中华民族的饮食习惯，有的人喜欢这种，有的人喜欢那种，就像萝卜和青菜一样你爱哪种就吃哪种。不过专家提示我们，虽然饭香迷人，但是常喝粥却是对我们的身体更加有益的行为哦。
    　　1965年第一届奥林匹克先生拉里。斯科特说：“健美百分之九十来自营养”1993年肖恩・雷也有同样的说法：“我可以轻而易
 943   首页 上一页 6 7 8 9 10 11 下一页 尾页
    木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食用进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
    子宫疾病对女人危害特别的大，子宫糜烂就是很常见的一种子宫疾病，对于女性朋友来讲平时应当注意预防子宫糜烂，那么预防措施有哪些呢？让
    人到了老年,不仅性生活的质量逐渐下降,感情也平淡得犹如白开水,除了吃饭、睡觉、看孙子、孙女,有些老年人似乎...
热门关键词