男性生育能力与营养因素的关系

　　提起“病从口入”，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能“病从口入”。 　　首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足

建立孩子合理的营养结构

孩子的身体正处于快速成长时期，每个器官在发育时都需要大量的营养物质。如果营养的结构不合理，那么一些器官就有可能发育不完全，使孩子的身体出现疲倦、无力、抵抗力下降等症状，从而增加发病率。

胖宝宝的减肥营养计划书

在所有的胖宝宝中，只有5％是由于遗传因素造成的，而其他宝宝大多是由于进食过量造成的单纯性肥胖。

详解月子中妈妈最需的营养

产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。

孕妈咪更需要“心理营养”

研究表明，孕期心理也会对胎宝宝及准妈妈的身体健康产生不小的影响。专家在对怀孕18－32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题。

猫须草的营养价值

1.猫须草是一种营养价值极高的保健食材，它不但含有丰富的植物蛋白，还含有多种人体必需的维生素，特别是维生素a和维生素b以及维生素e等物质的含量比较高，能满足人体正常代谢时，对多种维生素的需要，而他还有个

瞿麦的营养价值

1.瞿麦受生长环境的影响，体内含有大量的矿物元素，蛋白质还有一些维生素A等物质，另外瞿麦里面还含有大量的矿物碱，所以清热利血之外，还可以治疗小便不顺畅，水肿等疾病，说到这里是不是对瞿麦有了更深一层的了解

三种营养美味餐 专治男人肾虚

　　男最在意的身体毛病是什么?――“肾虚”，男人一旦肾虚就意味着不行，补肾最好的方法是先食疗，下面教你三种水果餐好吃又

八款营养午餐食谱最强塑身

美味同时可以塑身的午餐餐单就在下面，大家千万不要错过~

8种超强既营养又减肥的食物

都说越吃越胖，下面就为你介绍8种越吃越瘦的食物。　

儿童零食最好选营养低糖的食品

爱吃零食是孩子的天性，提起喜爱的零食，每个孩子都能滔滔不绝地说上半天，而每个成年人心中恐怕也都有一些关于零食的童年故事。中国青少年研究中心日前在全国六大城市2500名中小学生中进行的调查显示，吃零食的人数高达95％以

婴幼儿奶粉营养含量有指标

婴幼儿配方奶粉三项强制性国家标准正式出台并实施。从此，婴幼儿配方奶粉的营养含量指标、标签内容一目了然。

孕期准妈妈饮食营养须知

孕期由于身体的生理改变，孕妇本身的营养需要增加，同时还要供给胎儿生长发育的需要，因此孕妇需要增加营养，以孕妇在休息状态下的营养需要为例，孕妇所需要的热量要比孕前增加10％～20％，尤其是妊娠后期的需要更多。

春夏加点营养餐为孩子助长

初夏的六月，是儿童生长发育最快的黄金时期，所以有人把六月称为“神奇的六月”。此时如果注意调整饮食结构，并且加强户外运动，可以使宝宝长得个儿更高、身体更棒！因此，厨房里的妈妈一定得加把劲儿，让盘子里的菜更漂亮一点、更

7种特殊孩子的“营养菜单”

多选富含维生素的食品　如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩，形成

备孕造人 哪些营养品须补充

从备孕开始，未准妈妈们就要开始补充营养了。但是，备孕期间是什么营养都需要补充吗？其实不然，接下来小编就来为你们解说一下备孕期间要补充的营养品有哪些？

幸福的五种营养营养素

＜P＞给身体保健，可以从保证每天摄入5份蔬果开始。而对于增进心理健康，英国政府的心理幸福感计划在研究了400多名世界各地科学家跨学科的工作成果后发现，对幸福感来说，也有五种必需“营养素”。　＜／P＞

龟板的营养价值

1.龟板含动物胶、角蛋白、脂肪和钙、磷等。 亦含天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、色氨酸等

知母的营养价值

1.知母皂苷及其苷元具有防治老年痴呆症、保护脑缺血损伤、抗凝血、抗氧化、抗肿瘤、抗骨质疏松、抗炎、降血压、降血糖及降血脂等药理营养活性。 2.知母中所含的烟酸，有维持皮肤与神经健康及促进消化道

黄精的营养价值

1.黄精含粘液质、淀粉、糖分、蒽醌类化合物、多种氨基酸、维生素。药理研究证明，黄精能提高机体免疫功能，故增强人体抗病能力。黄精还有抗菌、降压、抗衰老、丽容颜、强精力的作用。  2.黄精水提出液

宝宝身体各器官的营养需求

宝宝的身体各个器官对营养素的需求各不相同，若想有针对性地给宝宝添加除主食之外的加餐零食，了解营养与身体器官的关系就很必要咯。

4道营养温馨晚餐 为家人的健康护航

晚餐是一家人团聚吃饭的重要而且温馨的时刻，此时备上可口美味而且营养的晚餐不仅能增进家人的感情，还是身体健康的保证。这里搜集到的一家人的美味晚餐推荐，喜欢大家喜欢。

夜班人饮食营养

上夜班的人，有时会出现食欲下降、头昏、乏力等症状，他们除了在上夜班时有轻重不同的不适反应外，白天在家亦难以安睡。

治感冒良方：清淡鸡汤配上营养蔬菜

　　难以程度：简单 　　总耗时：2个半小时　　实际操作时间：5-15分钟　　制作量：约三夸脱　　正是换季时刻，气温浮动导致温差

吃什么零食不会发胖 营养师教你挑健康零食

简单又健康的零食包括水果、坚果、种子仁和乳品。可以随身带点这些健康零食，饿了就吃点，可以预防低血糖，也能帮助提高工作效率。关键是，对于上班族来说非常容易操作。尽量不要选择高糖高盐的零食，如薯片、派。

猪肝粥-孕前营养补充食谱

猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和铁等营养成分；干贝含有丰富的蛋白质和少量碘。孕前准妈妈食用猪肝粥可滋阴补血、益气健脾，有助于优生……

生命早期营养 影响成年健康

省妇幼保健院营养科主任张琚告诉记者，据国际医学的DOHaD理论（健康与疾病的发展起源）研究显示，孕妇在孕期营养不均衡，易患妊娠期高发病，同时会引起胎儿生长发育失调，而且与成人后一些疾病的产生密切相关。

茅莓根的营养价值

1.茅莓根性凉，气微弱，味微苦而涩，且入肺经，所以对于人们体内虚火旺盛，肺热湿毒有好的功效与作用。将茅莓根煎服后食用可以有效清热解毒，排除体内热毒，清肺利肺。茅莓还能杀虫杀菌，对于人体免疫力来说，能够起

这些美食最没营养 你知道吗？

恐怖！吃这些东西既容易长肉又完全没有营养。是传说中的垃圾食品。少吃此类食品让你更健康。

主妇巧搭配 剩饭也有营养

给大家介绍两招，可以科学营养地处理剩饭

学生专用减肥食谱推荐

　如今，生活越来越好，学生的营养也越来越丰富，从而导致学生中的小胖子越来越多。学生减肥，更多的要注重健康，因此一定要注意营养的均衡

电脑族是导致男性不育的职业

有不良工作与生活习惯的男性为了预防不育的发生，应该在日常生活中注意自我防护，不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生

手指按摩减肥 简单又有效

手指按摩减肥方法有哪些？针对不同的部位，手指按摩减肥的具体操作也是有所不同的。上面为大家介绍了两种手指按摩减肥方法，希望对大家