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    其实现在医学昌明,有很多方法可以用于抗衰老,但是不得不说,对于无法自主掌握自己时间安排的上班族而言,其中最有用的还是在饮食上下功夫。
    我今年33岁了,老公比我小,才28。由于自己年龄大,总觉得配不上老公,尤其在性爱的时候,很担心我的阴道会松弛或衰老,让他觉得不尽性。想知
    我国最早的药学专著《神农本草经》收载了365种药物,其中被列为“上品”的有100多种。经过长期的实践,中医又发现了一些新的有抗衰老作用的中药(本草书称为“轻身延年”)。其中,李时珍总结了四款与女性抗衰老有关的食物
    随着岁月的流逝,人们的额头慢慢爬上了皱纹,而皱纹的产生则表示人们已经还是衰老了,因此很多人为了抗衰老就开始不断的吃抗衰老药,所谓药有三分毒,所以女性们一定要少吃抗衰老药。
    卵巢早衰(POF),是指已建立规律月经的妇女,40岁以前,由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。
    从25岁开始,你就致力于抗衰老事业,但是你知不知道脸型决定衰老方式?其实每个人的老化“重灾区”都不同哦,找出你的衰老方式,才能有效阻止“老化”前来报到!
    抗老,辛苦追寻的话,会累、会加深负能量,聪明人懂得事半功倍,懂得以一敌百,轻轻松松中掌握一手抗老本领,岂不乐哉?这里我们教你关于逆生长的全方位知识与技巧,不需要为难,便能扭转颓败。
    以下是巴西医生 Claudio Gil Araujo的一项研究结果,用一个简单的做起测试实验,就能预测一个人的寿命长度。他找了两千多位51到80岁的病人参与他的研究并长期跟踪。最终发现,在SRT测试法中,那些得分<8的人,在6年内死亡的
    女性冬季养生当然要注重抗衰老啦,多吃抗衰老饮食以及多煲一些美容养生汤,可以让你在冬季做个白美人哦。这5款抗衰老食谱天天吃就有效果啦。
    衰老往往让我们觉得无能为力,无论平时花多大的力气护肤都不一定有明显成效。有没有想过,生活中不良的饮食习惯很可能就是肌肤老化的罪魁祸首,以下7种食物一定要忌口,同样有一些东西吃了就可以延缓衰老!
    对于大多数人来说,排完这400枚卵子之后,就进入无排卵月经了,直至绝经,更年期就是这样的一段时期。
    你开始变老了吗?想要知道,那就去看看这5个部位有没有出现老化现象吧。如果真的不幸中招,那还等什么,你的抗老战开始了!
    1 健脾益气 抗衰 延年 脾是气血生化之源,脾气(中气)足,则生命活动旺盛,身体强健,不易生病、衰老。补脾益气是抗衰延年的重要方法。现代药理研究证明人参、黄芪、灵芝、大枣、
    随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提高地越快。
    上班族工作压力大,容易加速衰老,女人抗衰老吃什么好?今天,小编就给大家介绍3款抗衰老营养粥。
      帮你预防皱纹产生小窍门:  油炸食物时,要在食物的表面涂抹面粉、蛋、芝麻、香菜屑等搅拌而成。  炒肉时,加些香葱
    花菜中含有大量的抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。除此之外,花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及由利于孕妇的叶酸。
    对于大多数人来说,排完这400枚卵子之后,就进入无排卵月经了,直至绝经,更年期就是这样的一段时期。所以我们假设都是在正常排卵月经的前提下,且一生都排出400枚左右的卵子,并且雌激素水平也很正常,那么一个月能延后7天的月经,
    相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增强人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面,为大家介绍几种常见的黑色水果。
    卵巢早衰(POF),是指已建立规律月经的妇女,40岁以前,由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降,临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状,使患者未老
      老化是女人最害怕、最关注的主要问题之一。长久以来,对女性容貌最大的威胁也是出自老化在作祟。为此,女性始终在与衰老抗争。从外在到内在,人们渐渐地发现:卵巢与女人的一生是那么的密切,它是主导女人的灵魂,是它让女人
    专家指出,女性的卵巢保健需要引起广大女性朋友的注意,为了你的性福,一定要好好保护你的卵巢,尽可能的选择...
    乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了,妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响,但常常被忽视。
    瑜伽不但能健身、减肥而且还能防止衰老,保住你的青春。这边向你介绍一种抗衰老瑜伽:提神瑜伽。提神瑜伽是通过对面部皮肤轻轻地按摩,刺激面部经络穴位,从而使面部神经兴奋起来,在清早有提神功效,而且轻轻地按摩穴位能够加速
    肥胖的危害有多大?剑桥大学的一项最新研究发现,中年的肥胖者,大脑白质萎缩加速10年。
    豆浆能能抗衰老,养颜美容,防治三高、缺铁性贫血、气喘等疾病,效果非常显著。以豆浆为主,搭配不同食材,还可以变出多样菜式,例如豆浆蒸米饭、豆浆粥、豆浆软煎饼……还在犹豫什么呢?小编和大家一起学习豆浆为主的健康食谱。
    最初提出“假性衰老”概念的美国癌症中心辛克博士认为,只要尽力挽救,一切都还来得及。同时,辛克博士和他的同事总结了最让人迷惑的14 个衰老假象。据此专门采访了12位相关专家,给出专业的逆转假衰对策,同时希望在“假衰”
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    春季养生非常的重要,一年的身体如何很大取决于春季是否好好地养生了。那春季养生养生必做的六件事延缓衰老,让你知道该如何在初春开始好好地养生,一些生活中的小习惯都有可能带来很好的效果,一起来看看。
    生活中的小细节往往能改变一个女人的一生。每天一杯茶,简单的一个小举动,都能有效地帮助排毒养颜,抵抗衰老。现在就带你去认识五款经典的办公室养颜茶,让你养出不老的美丽容颜!
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