研究发现 肥胖会让大脑衰老加速10岁
发布于 2023-03-11 5588次浏览
最近发表在学术杂志《衰老神经生物学》（Neurobiology of Aging）的一项研究显示，肥胖的人，大脑衰老会提前10年。
这项研究是由剑桥大学的科学家发起的，科学家找了527为年龄在20-87岁的人，根据BMI分组。经过大脑扫描，发现中年的肥胖者，大脑白质萎缩加速10年。也就是说40岁的胖纸，大脑的白质水平和50岁的瘦子是一样的。不过好消息是，IQ测试表明，他们的智力水平没收到影响。
如图
红色的线是胖纸，绿色的线是瘦子。横坐标是年龄，纵坐标是大脑白质的体积。
图片来源：《衰老神经生物学》官网
大脑白质是啥东西？
大脑是由上百亿个神经元组成的，而神经元又是由细胞体(颜色深)和神经纤维（颜色浅）组成的，细胞体聚集在大脑表层，看起来颜色深，叫做脑灰质；而神经纤维聚集在大脑内部，看起来颜色浅，叫做脑白质。
大脑白质主要负责神经传导，白质异常的相关疾病非常多，已知的疾病包括多发性硬化症、脑性麻痹、亚历山大症，其他仍在研究的则有阅读障碍、音痴、精神分裂症、注意力不足过动症、躁郁症、语言障碍、自闭症、阿兹海默症等。
一般随着年龄的增长，大脑白质会逐渐减少。但这是科学家们首次发现肥胖对大脑衰老的影响，至于为什么会这样？减肥以后大脑会恢复吗？科学家还有待做进一步的深入研究。
另外，这个影响只对中年以上的人。年轻的胖子大脑和同龄瘦子没多大区别。
所以，年轻的你，再不努力减肥还等什么？难道要留着肥肉，让自己从一个单纯胖纸慢慢变成一个“脑残”胖子吗？
微
佰泰健康网（baitaiz.com）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。上一篇 : 肥胖会导致不孕吗 怎样健康备孕
下一篇 : 吃对了就能减肥？肥胖也是一种营养不良
