产后防衰老，新妈妈要会补

由于产后妈妈需要补充生产时所消耗的一些能量，产后一般都需要进行营养补充。产后妈妈如何补才更健康呢？

抗衰老 这些水果最有效

抗衰老是人类健康长寿的首要问题。人到老年，不仅容貌尽失，还易患心脑血管疾病、糖尿病和癌症等慢性疾病。

调整状态 三十女性抗衰老五大秘笈

想抗老，高级产品当然重要，但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。而且不用花钱就能年轻5岁何乐不为呢？

女性常照镜子可减缓衰老？

最近，俄罗斯的科学家经研究发现，爱照镜子的女性更容易保持身体健康，还可以延缓衰老呢！

抗衰老 电脑男防辐新攻略

　　上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧? 　　静电对皮

阴茎衰老的种种迹象

随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医院男性健康计划科主任罗纳德说：“在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。

女人必知的37个抗衰老真相

你每年都会做妇科常规检查吗？你的避孕方式是一成不变的吗？这是最伤害女人身体健康的37个误区，它们会让你感觉震惊！

女人乳房下垂怎么办？乳房也需要抗衰老

乳房是女人最能展现身材的部位，但它也会随着年龄而有所变化。就像皮肤一样，它也会衰老、松弛、下垂，那么，乳房下垂怎么办呢？试试这7招。

中年女性如何延缓皮肤衰老？

对于家庭、工作日趋稳定的中年女性来说，生理健康开始呈现的各种衰退现象不容忽视。中年女性该如何保养自己的皮肤，延缓皮肤的衰老？

4种最抗衰老的红色水果

根据研究显示，最能抗衰老的水果非红素水果莫属啦。爱美的女性朋友们若是想要永远年期漂亮就要多吃红色水果哦。小编为你推荐4种最抗衰老的红色水果。

抗衰老方法很简单 教如何消除法令纹

抗衰老方法很简单 教如何消除法令纹如何消除法令纹，按摩预防法令纹：Step1、手指贴脸，由下向上，缓缓地画大圈，并向耳际轻推。这个动作能

针灸七大穴位抗衰老

　　针灸养生法是在中医理论指导下，运用针刺和艾灸等方法通过作用于机体的经络腧穴系统，激发经气、调整脏腑而产生防治疾病、养生保健的方法，是中医养生法的特色之一。针灸某些与肾

抗衰老保养品的六个误导

有许多错误的观念，不管是来自化妆品业者或是皮肤科医师，都会让我们对抗衰老保养品产生不切实际的幻想。我们一起来看看下列最常见的六大迷思：

30岁男人抗衰老方法TOP10

男人性机能虽然随着年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？下面我给大家介绍几种方法。

8种食物会让女人提前衰老

那个女孩不想自己能青春永驻啊，提起衰老，那一个叫心颤。谁都想让自己越活越年轻，哪么就警惕下面的八大罪魁祸首们！它们偷偷的使我们提前衰老。

如何预防眼部衰老的问题呢？

每个人女生都很怕衰老的问题，特别是进入25岁后的女性，长期处在干燥的办公室，忍受电脑的辐射，很容易让双眼失去自然健康的光彩。下面我们一起来看看如何预防眼部衰老吧！

绝经后吃什么延缓衰老保养 想要年轻又美丽要吃啥呢

女性朋友最怕的就是衰老，女人一旦绝经了就意味着衰老的开始，这时一定要注重保养，多吃一些含有大豆异黄酮的食物或者是补品，以及注意多食用富含胶原蛋白的食物，注意对钙元素和维生素的补充，才能够延缓衰老。

中青年女性要当心假性衰老

＜P＞很多女性在30～40岁时感到衰老加速，但这并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”。研究表明，女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关，30～40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超

不让肌肤在氧化中衰老

美容圈的词汇，每一年有每一年的新特点，有的词汇是年年不变的霸主地位，例如美白；也有些新生词汇开始风生水起，例如抗氧化。抗氧化的目的，其实是为了抗击衰老，因为人体之所以出现衰老，和氧化有着十分密切的关系。现在，我们就来了

辣椒能增强人体的抗衰老能力

墨西哥人最爱吃辣椒。他们认为辣椒富含多种维生素以及蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等成分，营养丰富。

经期月经量少是女性衰老的征兆？7食疗方改善月经量少延缓衰老

临床上，很多女性在经期出现月经量少、雌激素减少的症状，意味着卵巢功能减退，女性进入衰老的迹象往往也在这...

微量营养素延缓老人衰老

专家研究指出，微量营养素的缺乏会导致老年人加速衰老。

十个坏习惯让你加速衰老

某一天突然发现自己下颚松弛，不再紧致，似乎有呈现双下巴的倾向，眼周肌肤失去光泽，不再紧实有弹性。虽说衰老是一种正常的生理现象，但是每个女人都不希望自己衰老，都会找些方法来延缓衰老。

戴隐形眼镜不当眼睛衰老至60岁

隐形眼镜是一种矫正视力的医疗用品，盲目滥用会伤害眼睛，购买、配戴此类隐形眼镜，必须在专业眼科医师指导下进行。

女性朋友抗衰老的秘密 常刮三个黄金穴位

刮痧，可以促进我们身体局部血液的流动，可以排除我们身体里面积累的毒素，还可以延缓衰老、美容等。那么，我们要怎么样刮痧才能抗衰老

自制阿胶红枣　养颜抗衰老

　　[导读]： 选大约500克确定上好金丝小枣或者肉厚核小的小枣，洗干净后放入瓷碗中，置微波炉中用中火加热2分钟后，上下翻动再

男人 你是否已经“衰老”？

大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不射精，阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。

5个小窍门 让你跟衰老皱纹说拜拜

你开始变老了吗？想要知道，那就去看看这5个部位有没有出现老化现象吧。如果真的不幸中招，那还等什么，你的抗老战开始了！

人体机能早衰老九大措施来预防

对于我们来说，衰老是人体的一种正常生理机能，是不可逆转的自然规律。而如今，人们整体的衰老速度越来越提前...

女人容颜衰老与卵巢有关？

从外在到内在，人们渐渐地发现：卵巢与女人的一生是那么的密切，它是主导女人的灵魂，是它让女人容光焕发，也让女人未老先衰……因此我们要关注卵巢。

聪明宝宝VS怀孕年龄

　　在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30——35岁的男人所生育

教你认识奇妙的羊水 羊水的指数标准怎样

羊水就像一面镜子，孕妇在产检时，医生通过B超检查或检测羊水的成分，可以了解到宝宝在子宫内的发育和成熟情况。那么羊水到底有什么奇

心理专家提醒家长和考生要冷静看待落榜

您好，我高考考砸了，最近家人和周围的人们都用异样的眼光看我，我都快崩溃了……”