肠道顺自然瘦！每天1杯果汁养成易瘦体质

让人困扰的小腹，为什么总挥之不去？原因就在于你的肠胃生病了。肠胃不健康，就会导致便秘与发胖，它也是造成易胖体质的元凶，试着每天早上喝一杯顺肠果汁，会让你代谢好，不复胖，轻松体验自然瘦的惊人效果！

宫寒体质女性吃什么好？

宫寒不仅会给患者的身心带来了伤害，而且会导致不孕症的发生。宫寒体质吃什么好？几大食物你要知道。

人为什么会过敏？原来，「过敏体质」是这么回事

2019年1月1日，美国一11岁的小男孩随父母前往爷爷奶奶家拜年，谁知刚进门，就闻到了一股“异味”，原来奶奶正好在家里煮鳕鱼，屋子里弥漫着一股浓浓的鱼腥味。因为本身有哮喘，再加上受不了这个味道，对这味道过敏。所以小男孩在一

测试：你属于哪一种体质？

闭眼单脚站立：1分钟以上得10分；40秒以上得8分；30秒以上得5分；15秒以上得3分；5秒以上得1分。

认清5种易胖体质 中医巧瘦身

中医是具有悠久历史的传统医学，虽有经典的八纲辨证，但受各种学派的影响，具体病症的分类多有不同。

三大肥胖体型 不同体质的人如何正确减肥

很多MM减肥了，可是还是没有瘦下来是怎么回事？有可能是使用的减肥方法不对。因为不同肥胖体型的人适合不同的减肥方法。下面，小编介绍三种典型的肥胖体质，看看你属于哪一种，你的减肥方法对了吗？

扎耳洞扎出大肉球 瘢痕体质不宜扎耳眼

　　近日，记者在大连市某医院整形美容科的门诊看到一个女孩子，一侧耳朵的耳垂上长着一个大肉球，看上去可怕极了，而造成这个大肉球的罪

秋季饮食保健：四种体质的女人科学补血法

平时多食用大米、薏米、赤小豆、绿豆、苦瓜、莲藕、雪梨、丝瓜、马蹄、鲜芦笋、螃蟹等食物。丝瓜炖绿豆鸭就是一道具有清热凉血功能的食疗菜。【原料】净鸭半只，丝瓜500克，绿豆50克，姜5克，盐适量。【做法】丝瓜去皮切块，鸭

夏天养生看体质 

　　中医体质学创建人、北京中医药大学王琦教授提醒： 气郁质： “林妹妹”喝玫瑰茶 特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感

痰湿体质怎么减肥呢？怎么吃药？

　适合痰湿体质的人吃的中成药有苓白术散、陈夏六君丸、排毒养颜胶囊等。

中医体质减肥法 让你不用挨饿也能瘦

　减肥是女性一生忙不完的事业，有些人创业成功了，成为人生赢家，但是有些人却一直在失败着。归根结底还是因为没有个好的方法，但是对于好的方法也不一定适合自己，因此在减肥前一定要有个判断，别人减肥成功的方法有时候根本就

练出“易瘦体质”不难，首先和自己“约法三章”

易胖体质对易瘦体质的人表示十分羡慕，其实，一个人的体质不是绝对的，易胖体质也可以变成易瘦体质，易瘦体质怎么养成呢？坚持上面三点就可以。

体质不同 产后恢复方法也不同

产后是新妈咪重塑身心的关键时期，内分泌系统会因怀孕、分娩而面临新的大调整，这时可塑性最强。但产后恢复不能一概而论，更不能无端效仿，不然反会弄巧成拙。非但不能重塑身材，还会损坏健康。因此，要根据新妈咪不同体质的特点

“体质+心理”疗法可治不孕

我国传统中医与现代妇产科技术相结合，可显著提高“助孕”率。中医药专家认为，中医调经和改善体质外加心理调适能起到不错的“助孕”效果。

过敏性体质绣眉需注意

绣眉的好处　　绣眉后表皮会自动结痂，数天后自然脱落，新的眉毛线性出现了，眉线条看来更清新、明朗，痛楚亦比纹眉减少，但仍生硬欠缺

痰湿体质人如何减肥

痰湿体质主要是痰湿互结，与脾胃、三焦、肾等脏腑的失调有关。中医认为脾主运化，分为运化水谷和运化水湿。

花茶帮助痰湿体质减肥

脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”脾是产生痰的源头，因为脾之虚弱，水谷精微无法得到及时地运化，才滞留下来，凝结成痰。脾主升清，它要将精微物质上输给肺，当脾虚生了痰之后，这些痰也会随着精微物质一起上输到肺中。

女性预防痛经应该先辨清体质再施治

广东省中医院妇科陆杉副主任医师指出，无论是哪种原因的痛经，要想要调养首先女性要先了解自己属于哪种体质，以中医的角度上来看，我们分为五种：气滞血瘀型、寒凝血瘀型、湿热蕴结型、气血虚弱型、肝肾不足型。辨清体质后调理

看体质喝茶 远离经前坏情绪

经前综合征是一种多发于育龄女性的周期性不适症状，中医认为改善这些经前不适症状，可以从体质入手，从内而外调理。

给自己的“体质”打分

按以下方法给自己的“体质”打分，看一看自己的体质究竟怎样？

中医解读3种易胖体质减肥法

　中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。下面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方，

痰湿体质减肥茶 茶与饮食结合

减肥茶有很多种，我们可以根据自身的体质去选择一些适合自己的减肥茶，以免错用了减肥茶，产生反效果。那么痰湿体质减肥茶有哪些呢？　

测测你是酸性体质吗？

很多女性朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，但是到了医院又检查不出什么毛病。其实，这是酸性体质在作怪。

气虚体质的减肥方法

像气虚体质的减肥方法，中医指通过益气健脾，同时多运动锻炼身体的方法，从而调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成肌肉，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。

四类肥胖体质 中药减肥配方

减肥茶一直都是行的减肥方法，但是面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话，容易使消化、吸收功能受损害，身体也越吃越虚。

丰胸也要根据体质辨证调理

身材扁平瘦削的广州妹阿萍（化名）想变得丰满迷人，思来想去觉得中药最安全可靠。中医专家告诉她，要想变得身材丰润，西医认为补充脂肪最重要，但中医却认为这与全身各经络、气血息息相关。为此，这类“美体处方”虽然不是治病，但也

虚胖体质的人跑步减肥效果怎么样？

跑步减肥是一种很适合虚胖的运动减肥方式，因为跑步属于一种有氧运动，跑步的时间、快慢、距离都可以根据自己的情况进行调整，所以虚胖的人想要减肥的话可以坚持经常跑步

阳性3245人！兰州通报兽研所布病事件，感染布病后能治愈吗？

时隔近一年时间，兰州兽研所布病阳性事件再次引发社会关注。兰州卫健委官网于9月15日的通报称，截止2020年9月14日止，累计检测21847人，

产后收腹美腰必做两式

对于许多新妈妈，最大的困扰莫过于腰腹的赘肉。如何才能重塑腰部曲线做个漂亮妈妈呢？下面就教各位漂亮妈妈2个动作，帮你产后减肥，消除

脚磨破皮怎么好得快？

夏天穿新鞋难免会打脚，脚后跟被磨破皮了巨难受，虽然说穿久了就不会磨脚了，但是这可是用肉来磨的呀，那么脚磨破皮怎么办呢？脚磨破皮怎么