防晒伤收毛孔 5种食物的特殊美容功效

很多食物拥有让你无法想象的美容功效。小编为你盘点了5款食物的5种特殊功效，在日常的饮食中多注意，能让你的肌肤变更美！

每日健康豆知识(624)：温热食物预防老年痴呆

每日健康豆知识第624期：具有“黑色食物”“含有一定盐分的食物”及“小颗粒的食物”三种特点的食物对于预防更年期症状有良好作用。

男人壮腰补肾吃什么 常吃四种食物能壮腰补肾

对于出现腰膝酸软、腰痛、四肢无力等肾虚症状的男性朋友来说，需要壮腰补肾，这样才能更好的缓解肾虚带来的不适症状。其实，壮腰补肾的方法有很多，建议大家通过食物来调理肾脏。那么，男人壮腰补肾吃什么呢？

饥饿时狂吃不发胖的20种食物

饮食减肥，相信是所以减肥者的头号选择，大家都想吃吃就变瘦，下面就给各位减肥的MM，推荐20种快速燃脂食物，助你减肥效果加倍！

日常食物里的减肥法宝

据测定，荷叶中含有莲碱、荷时碱、原荷叶三、桷皮素、荷叶黄酮甙。临床应用证明，肥胖的经常用洗净的鲜荷叶煮粥食用，减肥疗效显著。夏天用鲜荷叶代茶泡饮，冬季用干荷叶代茶泡饮，均有疗效。

男人减肥吃什么食物好

追求美并不代表着只有女性才能够做到，现在越来越多的男性也在开始寻找一些减肥的方法，希望自己能够看起来更加的结实和强壮，因为肥胖的身材会显得自己过于臃肿，对于“男人减肥吃什么”来说我们可以去通过一些食物达到减肥

天热不爱动 吃着几种食物一样瘦

天气热，就不太喜欢动，但是又想减肥怎么办，可以试试吃以下这些食物哦。

孩子性早熟与哪些食物有关

预防儿童性早熟要从多方面着手。一是少给孩子吃洋快餐和反季节水果，尽量不给孩子吃“补品”和保健品；二是要经常注意孩子的身高增长和性发育等身体状况，发现孩子有性早熟的征象时及时带孩子到正规医院咨询、就诊，及早查明

饮食丰胸吃什么食物好？

豆类黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”和异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平

调节女人肾虚的最佳食物！

女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚

不为人知的六种杀精食物

肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。台湾最新研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕

4种补肾食物适合体弱遗精者

不出门补肾的方法还是很多的，在家食补，不吃药去能让你“肾气十足”，何乐而不为呢？

6种排毒养颜最佳食物

护肤从来不只是表面功夫，除了涂涂抹抹的护肤产品，食补也是一个不错的辅助手段。可是什么蔬菜能养颜？什么水果能排毒？美容和营养学家Kimberly　Snyder告诉你6种既能养颜还能帮助身体排毒的最高效食物，在干净的血液给细胞送

春季养生吃适合节令食物

　　望见窗外夭夭的桃花，顿时感到撩花弄草的春天扑面而来。春天里，万物欣荣，生机蓬勃，也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的

中老年人减肥吃什么 这几样食物必不可少

　年轻人减肥通常是为了更优美的体态，中老年人减肥则是为了更健康的体魄，相比年轻人，中老年人减肥更加困难，因为中老年人不宜大强度运动，只能采取温和的减肥方式，就拿饮食来说吧，中老年人减肥吃什么？下面这几样食物必不可少。

减肥时总想吃东西？这些食物能拯救你

一切饿肚子的减肥方法，都不是好方法！

怀孕前不该吃的几种食物

　　其实很多食物都会影响人们的生育能力。如果你正准备要一个小宝宝，就要少吃以下13种食物： 　　1、辛辣食物　　辣椒、

9种不宜让孩子常吃的食物

＜P＞医学专家在此提醒家长，以下9种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。＜／P＞

冬季进补吃什么好？最适合冬季滋补的食物

冬天温度低，需要通过食疗进补来调理身体。那么食疗进补该从哪些方面入手最好呢？

吃4种食物排毒瘦肚腩

排毒是一个时尚的话题。毒素的积累会让你面色晦暗，肚腩越来越大。精明减肥，该如何摄取足够的排毒食品？如何防止在身体堆积毒素？

能减肥的九种常见食物

这些食物都含有丰富的纤维素和蛋白质。蛋白质可以抑制食欲，所以对于减肥者来说，多吃高蛋白质的食物是很好。此外，蛋白质还能提高新陈代谢率。

丰胸的食物有哪些 8种丰胸食品助你丰满挺拔

饮食丰胸是最方便有效的丰胸方法，那么丰胸的食物有哪些呢？小编为你整理了8大丰胸食品，教你吃什么丰胸。

14种食物吃了能瘦腿

怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进

减肥神助攻 这13种食物帮你燃烧脂肪

三分吃七分练，不合理膳食怎么练都瞎掰。

新生婴儿食物不宜加盐和糖

　　新生婴儿食物不宜加盐和糖，这是由于以下几点原因：　　1． 新生婴儿的天然食物——母乳中含钠极低，且不含蔗糖，不具甜味或为淡甜味。既然这些天然的婴儿食物不含盐和蔗糖，为什么非要在新生婴儿的食

不宜与宝宝亲密接触的食物

虽然什么都吃的宝宝人见人爱，但是美色美味的食品却不一定都适合宝宝吃，有些食物是不宜和宝宝亲密接触的。

能提高宝宝免疫力的10种食物

为宝宝选用一些“药食同源”的食物，这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，更可提高身体的免疫力。

助妈妈年轻十岁的15种食物

不管处于哪个年纪，“营养均衡最重要，”台北荣总营养部主任杨雀恋指出，虽是老生常谈，实行起来并不容易。

漂唇后需要忌口吗？这4种食物最好不要碰！

如果只让女性选择一种化妆品，大部分女性都会选择口红。口红用得好，整个人的气色都会好很多。然而想要口红为自己加分，唇型还是很重要

丰胸功效的九类食物

生活中有很多女性对于自己的胸部发育并不满意，所以很多人都在做着丰胸的工作，其实丰胸很简单，只要你吃好就可以达到丰胸的效果，下面就为大家介绍有丰胸功效的九类食物。

注意！婴幼儿不宜吃盐过多

做父母的在给婴幼儿调剂食物时，都习惯以自己的口味为标准来掌握咸和淡，这是很不科学的。因为婴幼儿饮食的咸淡口感不能以成人的标准

72变尹恩惠的丰满身材小秘诀

日前，韩星尹恩惠登上新加坡代表性杂志《NUYOU》11月号封面，并以一袭黑衣的性感形象拍摄了一组宣传写真。写真当中低暗的色调，颓废的

早泄的饮食禁忌

早泄，是一种严重困扰已婚男性的性功能障碍性疾病，一旦患病，难于启齿，求助于春药等性用品，也并非长久之计。食疗，不失为有效、方便，并从根