养颜：抗皱美容的几种食物

　　酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制

三种恶性肿瘤一定不能做化疗，坚持吃三种食物，能更好预防肿瘤

化疗虽然是治疗肿瘤的一种方式，但是也有适应症，否则采用方法不对反而会对身体造成伤害。

营养专家建议吃7种健康食物

＜P＞奶制品＜／P＞＜P＞以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。＜／P＞

春季多吃这些白色食物能够防病抗癌！

春季是很容易引发各种疾病的季节，在饮食上面应该怎样注重养生保健呢？营养专家表示只要吃对食物，合理饮食就可以有效预防疾病。下面我们一起来看看哪些白色食物能够防病抗癌吧！

想丰胸要吃些什么？六种食物帮你吃出傲人上围

黑芝麻很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用，其它的丰胸效果也非常不错哦。含有丰富维生素E的黑芝麻，能促进卵巢的发育与完善，增加

生活中男人多吃哪些食物可以壮阳

　　补肾壮阳在当下十分受到追捧，虽然市场上充斥着很多的壮阳药物，但是人们对药物并不是那么放心，毕竟“是...

痛经别乱喝红糖水 多吃酸味食物

痛经喝红糖水。许多女性都这样认为。然而，红糖水并不适合每个痛经女性。红糖属热性，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血於的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之，假如你的体质为火性体质，即内热较重，虚火上行

吃什么抗衰老？每天必吃的抗衰老食物

女人，都是想自己每天都漂漂亮亮的，其实在吃食物方面注意一些，就能帮助美容养颜呢，你想知道吗？想知道可以为你滋补身体、调节内分泌、补血养颜的食物都有哪些吗？

春季十大超人气减肥食物 健康减肥

吃什么减肥又健康又快速？选择正确的健康减肥食品能让你轻松吃着瘦。下面小编给你推荐10种超人气的减肥食物，教你如何饮食减肥最有效哦！

有助于儿童减肥的食物

辣椒：除含有营养物质外，还含有辣椒素。能促进脂质代谢，抑制脂肪在体内蓄积，适当吃些可助减肥。

莫把食物不耐受当作过敏

父母发现宝宝出现某些症状，怀疑宝宝是食物过敏时，也需要考虑食物不耐受的可能性。

防孕期贫血吃这些食物更靠谱

如果孕期贫血需要格外关注，因为贫血孕妇的抵抗力低下，对分娩、手术和麻醉的耐受性也差，当孕妇患重度贫血时，容易造成胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产或死胎。

秋季腹泻应注意哪些饮食禁忌 秋季腹泻高发注意七种食物要慎食

腹痛腹泻是生活中常见的疾病之一，虽然不是什么大病但是给日常的健康与生活也带来了不少的麻烦，秋季是腹泻的...

补气需补肺 补肺首选白色食物

一个人的脸色要红润好看，最根本的也就在于要补气。说到补气，很重要的一点就是补肺气。想养出一身光滑细腻、滋润健康的皮肤，绝对不能忘了补肺气。补肺的食物首选白色，因为按照中医理论，白色入肺。

补精子最有效15种食物

男性的性能力不仅影响个人的心理健康，还会影响到夫妻性生活的和谐程度，尤其是已婚的男性，性能力得有，精子也得精才行，否则会影响下一代的培育，精子的作用就是为了与卵子结合，从而形成受精卵，这就是下一代的孕育开始。一个男人

治疗疾病的13个食物疗法

世间万物相生相克，平时我们常吃的食物可以就是治疗或预防疾病的好药方。

冠心病患者该吃的食物

时下正处于寒冬，是养生、进补的最佳时节，但对于冠心病患者来说，千万不能盲目进补，一定要科学合理安排饮食。国内外已研究证明，冠心病的主要原因是膳食营养不平衡，因此，合理调整膳食是防治冠心病的重要措施。那如何才能做到科

这5类食物竟是男人养生利器

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。

IT人士多吃的食物

　电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是，使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。另外，电脑荧光屏不断变换和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛，电脑操作者常会感

5种食物轻松吃出小脸

小脸吃出来！想要知道有哪些瘦脸食品轻松小脸？下面来看看为你介绍的饮食瘦脸食品吧！赶快加入饮食瘦脸，轻松小脸不是梦。

准妈妈各阶段应该吃哪些食物

怀孕的确是令女人兴奋并走向成熟的一件事，在此期间，将感受一个新的生命萌动、孕育和诞生的全过程，母爱也至此开始。

最适合睡前吃的养颜食物

　　很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？下面就总结了以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！

5大食物增加男人早泄几率

根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

夏季排毒可以吃什么食物呢？

夏天是排毒养颜的最佳季节，那你知道排毒食物有哪些吗？夏季天气湿热，体内湿气太重容易生病，夏季要注意祛湿排毒，那么祛湿排毒吃什么食物好呢？下面跟着小编一起来看看吧！

经常熬夜吃什么水果食物比较好？经常熬夜食物调理推荐

很多人因为工作性质或者学习原因，需要经常熬夜，但是熬夜带来的危害很多，不过可以通过食物进行调理，减少一些熬夜带来的身体损害。经常熬夜吃什么水果食物比较好？

青年女性补钙 应多吃什么食物

青年女性补钙要多吃哪些食物呢？青江菜、大白菜或羽衣甘蓝等这些绿叶蔬菜都富含钙质，适合女性补钙。　青年女性补钙要多吃鱼类食物。　坚果类与种子对维持骨头健康也大有益处。乳制品是青年女性补钙、强壮骨骼必不可少的

饮食误区：危害健康的十种食物

　　不是所有标榜着美味和营养的食物，就真的有营养，要谨记以下10种食物，因为它们未必有你想象中的健康！ 　　1。鱼片　　一

海洋中的补阳食物

海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效。经常食用，对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗有海参粥、海参鸡汤等。

这15种食物里就有“瘦身营养素”

一提起减肥，很多人都会采用吃得少或尽量不吃的方法。可能暂时瘦下来了，但过一段时间，恢复正常的饮食，体重就立刻反弹了。想要持久有效果地瘦下来，一定　要保持均衡的饮食，保证各种身体所需的营养的供给，吃得健康，才是减肥的良

准妈妈吃什么好？孕期健康饮食应包含6类食物

怀孕期间，准妈妈除了要满足自身的营养需求，还要满足宝宝生长发育的营养需求，因此尤其要注意健康饮食。孕期健康饮食到底该怎么吃？

注意：男人每月应自查睾丸

道・班克26岁时，发现自己左侧睾丸有一个滚珠大小的肿块，经检查证实，那是一个恶性肿瘤。接受手术之后，班克在医生的指导下，学会了自查睾

健康性生活有益老人长寿

适度的性生活会使老年夫妻晚年的生活变得丰富，有效地减少孤独、寂寞、空虚等影响寿命的不良感觉和情绪。

花茶甘凉兼芬芳 春季饮用神气爽

中医认为，花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使春困消散。