春季是长高黄金季，多给孩子吃这一类食物有助长高

春季是孩子长身高的黄金季节，蛋白质是宝宝长高不可或缺的营养素，那么补充蛋白质吃什么好？

让孕妈“百病不侵”的食物

整个孕期，准妈妈们一定要补充足够的营养素，这样才能同时保证自己和宝宝的健康。那么，哪些食物能帮助你预防疾病呢？一起听听介绍吧。

备孕二胎多吃这5类食物

全面二孩政策将于16年元旦正式实行，想要二胎的爸妈们该怎么备孕呢？除了良好的生活习惯，正确的饮食习惯也有助于爸妈们备孕。

脑血栓的形成原因有哪些 脑血栓患者吃六类食物对身体好

　　大家最好了解脑血栓的形成原因，脑血栓主要是不良饮食习惯造成的，脑血栓也有可能是精神压力过大引起的，...

女性生理期应多吃的6种食物

女性生理期由于失血，身体的多种营养物质也随之流失一部分，因而生理期，女性应注意多补充一些失去的营养，因...

来月经不能吃什么食物

对于女性朋友来讲，每个月的时候都会有一次月经来潮，月经来潮之后我们的身体会发生很大的变化，在这个时候大家对自己的饮食也是一定要做出相应的调整，尤其是对于在月经期间有不适症状的女性朋友来讲，那么来月经不能吃什么食

食物可以吃走各类妇科疾病

营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。

排毒食物 哪种排毒比较好

哪种方法排毒比较好？我们可以在早餐后40分钟及睡前40分钟喝蜂蜜，可以润肠通便、排毒养颜；柠檬的排毒效果比较好每日起码要喝三升柠檬水；早餐及晚餐时间饮用土豆苹果，排毒效果比较好。晚餐食用红豆冬瓜汤更有益排毒。

最有效的清肠排毒食物

身体的排毒功能除了通过皮肤上天然流出的汗水来将毒素带出外，主要是通过排泄。为你推荐16种排毒功能最强的食物，大家不妨试试，巧排毒素，巧瘦身，让你一身轻松。

6种食物“拯救”男人不育

目前，男性不育越来越受到重视，在已婚男子中，男性不育者就约占了6％。很多男人是由于饮食不当和性生活不科学导致。

推荐：7类食物吃掉你的卡路里

减肥最重要的是坚持，但是假如让你节食和禁止你吃饱的话，相信你也坚持不了多久。谁说减肥就不能吃呢？小编偏偏建议你多吃点，吃得越多瘦得越多的饮食健康减肥法谁不喜欢呢？但是也不是什么都能吃的哦，看看怎样吃才能最大限度减

五种食物吃对能瘦小腹

对于古希腊人来说，橄榄油就是液体黄金。而对于阿芝台克人而言，巧克力是神圣的。埃及法老对杏仁情有独钟，鳄梨几个世纪来都是动力的象征。

孕妇过敏可致宝宝畸形 4种食物充分预防

造成孕妇过敏的原因有很多，各种各样的食物、每天都要接触到各种环境和物品，还有气候以及季节因素引起的过敏，都会让未准妈妈们的孕期不那么舒畅，严重的甚至会妨碍到宝宝的健康发育。

职场精英必备抗压食物

争分夺秒用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出“抗议”。香港白领在工作时就常以零食充饥。到底，你的小抽屉里应该有哪些“物资储备

对艾滋病有益的高蛋白质食物

为进一步加强人群艾滋病病毒（HIV）抗体检测和阳性发现力度，高风险群体应至少每两年HIV抗体检测一次。截至2015年10月底，我国存活的HIV

子宫肌瘤患者不宜吃热性食物

子宫肌瘤是一种育龄期常见病，据了解，每4－5个女性之中就有一个患有子宫肌瘤。对于子宫肌瘤患者来说，需要稍微调整一下饮食，注意不要吃一些热性食物、发物、辛辣食物等。

黑色食物是肾的最爱 赶走女性肾虚“初老症”

提到补肾，不少人会认为是男人的事。其实不然，女性肾虚会导致黑眼圈、面部长斑，容易衰老及初老症。而黑色食物都有滋阴养肾，延缓衰老的作用，所以女性不深可以考虑多吃吃黑色食物。

子宫排毒食疗 这些食物可帮助子宫排毒

子宫的作用很大，但是同时它也是非常容易生病的地方，尤其是那些长时间不清理子宫的女性，很容易导致子宫当中积累一些毒素，这些毒素如果不能排出体外，那么将会严重影响到女性的生殖健康和身体健康，那么子宫排毒食疗应该吃些什

吃什么排毒养颜 五种食物效果好

人体在运转过程中会在体内积累一些毒素，这些毒素如果不能及时地排出体外就会导致人体出现这样那样的问题，也会造成皮肤出现色斑、暗疮等不良现象，所以作为女性想要美就一定要多吃一些具有排毒养颜效果的食物。吃什么排毒

男性：少吃高脂高油多盐食物可预防胰腺癌

胰腺癌是一种较常见的癌肿，男性多于女性，发病年龄在４０～７０岁之间，预后极差，只有１０％～１５％的患者有手术切除的机会，其中能根治者仅为５％～７．５％。

祛除鱼尾纹的四种食物

众MM们最恐惧的事，莫过于眼角出现鱼尾纹了。名贵的化妆品买了不少，真正有效的却不多。如何能把这些讨厌的小东西赶走呢？快来分享下四种祛除鱼尾纹效果堪比品牌护肤品的食物吧！

远离皱纹的五种食物

皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现，让自己皮肤光泽有弹性，美美的迎来吉庆虎年呢？生活中的许多食物对皮肤都有很好的“修饰”作用。

脸上斑点越来越多怎么办 常吃这些祛斑食物

脸上斑点越来越多怎么办？其实“吃”也能祛斑。苦恼于脸上斑点的你，不妨多吃点这些祛斑食物吧！

食物中毒的治疗措施揭秘

夏天，食物中毒的病例较多。一般都认为那是因为夏天的食物较易腐坏所致，当然这是不一定的。就是秋冬两季也可能引起食物中毒。因此，我们一定要注意饮食，特别是为孩子把好饮食关。

让女性滋阴养颜的最佳食物

女性滋阴养颜不一定只靠保养的化妆品，其实食疗对于女性的作用会更大，因为食疗能从女性身体从内到外进行滋补，因此女性应该多选择对自己好的食品实用，小编为女性精选了一些富有营养而且滋补的食物，让女性从内到外地美丽出来

5种常见食物暗藏避孕效果 咖啡木瓜可避孕

现在避孕的手段多种多样，其实在日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果，下面就来看看这神奇的避孕食物吧。

保证胎儿健康发育的5种食物

准妈妈小丽怀孕后，总是担心自己补充的营养不能满足胎宝宝成长发育的要求，于是四处探访饮食秘诀。　很多准妈妈都有像小丽一样的疑问。下面将告诉你哪些食物会让胎宝宝发育得更好。　＜／P＞

盘点年度最给力的壮阳食物

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

经常失眠怎么办？哪些食物可以安眠

现在生活压力大，睡前稍活动剧烈，就会出现失眠的症状。经常听人说，睡不着就数羊，但很明显，在很多时候它并没有效果。那如何才能有效安眠呢？不妨试试以下这些食物。

十种低卡路里食物 多吃也不胖

吃什么减肥好呢？只要选对减肥食品，你也可以多吃不胖。今天小编就为大家搜集了十种低卡路里的减肥食物，帮你控制体重，保持苗条身姿。

秋季睡眠养生 睡眠不足更容易感冒！

我们都知道睡眠很重要，那在秋季的睡眠养生更为重要哦！秋季要怎样做好睡眠养生才能更加健康呢？下面跟着小编一起去看看秋季如何做好睡

教你吃中秋月饼 吃得美味不发胖

中秋节快到了，希望大家少吃月饼，注意减肥。一个月饼似乎里面的馅料不同脂肪热量也不同。

12条防晒窍门 抓紧夏末激情

现在已经进入了夏天的尾巴，但就此可以放松防晒工作了吗？答案是；NO！