两性养生：性生活前这10类“败性”食物吃不得

现代医学发现，男性多食禽、蛋、鱼、肉类等有助于增强性功能，而长期食用芹菜、菱角以及抽烟、酗酒都会降低男性性欲，甚至导致男性不育。看看有哪十大“败性”食品吧！

让女人越吃越瘦的美味食物

　　真的有能让您越吃越瘦的食物吗？每到午餐前一小时，多数白领们的肚子就已经饿得咕咕直叫，于是就到处搜罗可以吃的零食，一小块蛋糕或是几块饼干。

孕妇不可吃的食物！

芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。大家一般可能会

如何提高记忆力？推荐九种健脑益智食物

你是否遇到过早晨去公司上班头脑还是一片迷迷糊糊？你是否遇到过手上拿着东西却还在一个劲地寻找着？你是否总在为记不住事情而苦恼着？如果是，那么说明你的大脑需要补充下营养了。下面小编为了大家推荐九种健脑益智的食物，有

饮酒须知 9种食物最能戒酒

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

食物帮你完美改善脱发症状

　　工作压力大是影响男性健康的首要因素，男人们经常用脑过度，长期呆在紧张的环境中，心事重重。而这样的后果直接反应在身

九种食物的神话谎言

1　牡蛎可以壮阳

男性必须远离的杀精食物

现代社会，生活越来越进步，饮食越来越丰富，但是男性的精子质量和活力反而下降，在我们的日常饮食中到处是伤害精子的食物，有些人甚至每天食用食物都有可能伤害精子。

壮阳食物如何巧搭配

　　肉类、鱼类和禽蛋类等食物能使体内雄性激素水平升高，尤其是动物内脏，含有肾上腺皮质激素，有利于人体精量增加和促进精

4种食物 败光你的“性”趣

　　健康的饮食是保证男人健康的重要因素，但食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。如下四种食物，常食之

警惕 会让你瞬间变丑的食物

警惕　会让你瞬间变丑的食物

多吃这些食物，你的皮肤会越来越好！

牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效，还可以安神助眠，是最古老的天然饮料之一。

十大健康减肥食物 美味享瘦

边享受美味边享瘦？是的，一些健康的减肥食品不仅非常可口，还能帮助你瘦下来哦！

宝宝每天要吃的几类食物

宝宝不爱吃有时是因为家长对同一类食物太专一。平衡膳食宝塔共分5层，包含天天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反应出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。例如蔬菜水果类，主要提供膳食纤维

女性想丰胸就吃几种食物

1、鱼黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。2、大

女孩初潮不能吃什么水果 女孩初潮适合吃这3种食物

女孩初潮可以吃水果，但是吃水果也是有禁忌的，今天专家就和大家一起来看看女孩初潮有哪些水果是不能吃的。

子宫肌瘤不能吃什么食物？

子宫肌瘤是育龄期女性常见的生殖器疾病之一，是一种良性肿瘤，多发于35~50岁之间。当你患子宫肌瘤这种疾病时，你就会发现并不是所有食物都适合你随意选择。日常饮食要有一定的讲究，某些食物是子宫肌瘤患者忌食的。

女性经期不能吃哪些食物

女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢……

推荐四种能强健心脏的食物

西瓜是治疗心脏病的有益“饮料食品”。西瓜是很好的“利尿剂”，并且无副作用。将西瓜切成小碎片，像吃炒米花那样整片送入嘴里，每隔几分钟吃一小片。另外，如吃饭时离不开饮料的话，可在盘子旁边放一块西瓜，以取代平日的开水或

黄色食物：女性荷尔蒙原动力

荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，荷尔蒙的种种变化，总是在女性身上表现得特别突出。

女人5个习惯易惹来宫寒！宫寒多吃这些暖宫食物

十个女人九个寒。很多女性等到痛经、手脚冰凉、性冷淡等一系列问题出来后，才意识到自己作出宫寒了。保护好子宫，女性可以免受许多妇科疾病侵扰。而女性会宫寒，往往是这些不良生活习惯导致。

慎对害“性”食物！

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认

男性对壮阳食物的五大误解

　　自古以来，很多食物都跟壮阳扯上了关系。但据美国MSNBC网站2月14日报道，美国专家近日研究发现，其中有5种最常见的食物效

想要美白 食物来调节

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。

男人补肾食物有哪些

男性补肾是一个老得可以掉牙的话题，现代社会男性的工作和生活压力非常大，加上生活环境的恶化，很多男性都出现了肾虚的症状，腰膝酸软、精力不济，甚至是腰酸背痛、房事出现问题等等，所以男性一定要积极补肾才可以，下面就说一下

春季饮食 五色食物养五脏

天地有五行，人有五脏，而五脏亦配合五行。其实，五行除代表我们熟悉的五种物质：金、木、水、火、土之外，　也代表了我们的五脏：心、肝、脾、肺、肾，同时可引申出五色：白、青、黑、红、黄。只要每餐都吸收到五色的食品便可做到五

12种食物刮去你的多余油脂

有些饮食明明很正常的人，可为什么身上的油脂就是过剩呢？问题就出在食物上，有些食物你吃得再少也只会助长你身上的赘肉，而有这样一些食物，你食得再多，也只是刮去你身上的油水！

胎儿通过子宫可品尝食物

　　女人怀孕的时候往往又馋又挑食，但是科学家忠告，要想自己的孩子将来营养均衡，孕妇首先要管住自己的嘴。　　据《苏格兰人报》报道，一项最新的研究显示，准妈妈能通过她们育前的饮食影响到她们宝宝的

夏季，儿童的最佳食物

夏季天气炎热，幼儿体内的代谢比较旺盛，更需要全面地加强营养。下面介绍一些营养丰富、容易消化的食物，供参考。

美白祛斑的食物

大自然赋予了我们很多神奇的食物，这些食物除了能够解决我们的温饱，还可以使得我们的皮肤变的更加的美。尤其是一些具有美白祛斑效果

职场新人 你的心理毕业了没？

职场新人，刚刚步入社会，要了解的、掌握的、学习的还有很多很多，他们虽然在大学毕业了，但是他们的心理是否毕业了呢？

激光去痣术后牢记11个护理事项

白里透红的肌肤可以适当掩盖一个人的脸部缺点，给人留下可爱整洁的印象。但有时看很多超模拥有古铜色肌肤一样美丽性感。既然黑白都

准妈妈每天如何健康吃鸡蛋

鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞