冬季健脾补肾汤 鲜美驴肉汤
发布于 2023-03-17 3880次浏览
天上龙肉、地上驴肉，驴肉之所以被誉为“龙肉”，是因为其肉味鲜美，而且营养丰富，具有补肾健脾、益气固本的养生功效。驴骨可以补肾益髓、健骨舒筋，适合冬季健脾补肾。今天给大家推荐的冬季健脾补肾汤就是以下几款驴肉汤了。
冬季健脾补肾汤
驴肉甲鱼汤适合冬季健脾补肾，用五百克驴肉和二百五十克的甲鱼，少许调料。甲鱼和驴肉分别洗净，切块后放入锅内，加水将它们炖熟，放入调味继续煮1～2分钟，即可食肉喝汤，两天可以准备一次，这道冬季健脾补肾汤可以滋阴凉血，肺结核、干咳或咳血等患者都可以饮用。
驴肉鳖甲汤所用材料有五百克驴肉和三十克鳖甲，调料适量。驴肉洗净再切块，和鳖甲一起放入锅中，加水后开火炖，将驴肉炖熟，调味后饮用。每两日吃一次。给冬季健脾补肾汤的功效有活血散结及益气养血，肝癌、肝硬化、肝硬化腹水等患者都适合饮用。
适合脾胃气虚引起的食少乏力、消瘦等患者饮用的冬季健脾补肾汤有驴肉山药汤，用一百五十克驴肉和十颗大枣，还要三十克山药30克。驴肉切块，山药切片，将所有食材放入锅中，加水将驴肉煮熟，即可调味饮用了。冬季常喝该汤饮可以可健脾益气。
冬季健脾补肾汤还有驴肉豆豉汤，使用的汤料有五百克的驴肉和三十克的豆豉，少许调味品。驴肉切块，和豆豉一起加水煮，将驴肉煮熟再调味，记得要空腹时饮用，每天喝一次。驴肉豆豉汤具有疏散风邪和养心安神功效，可以治疗风狂、忧愁不乐等病症。看完这四款冬季健脾补肾汤以后，心中是不是按耐不住，马上想品尝了呢？
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