经期 去首页 更多

    很多女性朋友都养成了每天晚上泡脚的习惯，有时候也会喜欢用一些中药材来泡脚。而经期属于比较特殊的时期，所以很多女性朋友只敢在经期用热水泡脚，对这些泡脚的中药材避而远之。那么，月经期间能用艾叶泡脚吗？
    经期生活八不宜
    痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。排除了病理因素之后，女性应该问问自己最近是不是精神上，情绪上有所波动，例如过度紧张焦虑，过于敏感等。
    对于月经期的女人而言，烦恼的远不是月经的麻烦，还有各种如影随形的疼痛，经期的烦躁不安，皮肤状况变差，甚至眩晕贫血，经期不准等等无数让人讨厌的问题，其实这些都是可以通过调节饮食来解决的！　
    很多女孩子在饮食上不怎么忌口，只要是自己喜欢吃的食物，不管会不会对身体有影响，都照吃不误。比如有些女孩子喜欢吃柿子，却发现月经推迟了，那么，柿子影响月经吗？柿子属于寒性的食物，吃多了容易影响月经，从而出现月经推迟的情况
    众所周知在月经期间是不能进行性生活的，因为在月经期间女性的子宫内膜处于脱落阶段，此时的抵抗力和免疫力非常的低下，容易受到细菌和
    女性在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做？看看下面的五点要求吧。
    经期饮食对女人的体质影响很大，吃错了，会导致腹痛、经血量少、经血排不干净等状况；吃对了，不仅可以调整体质，还能改善月经不顺。那么，月经期间吃什么好呢？
    我们都知道饮茶的好处很多，而且在冬季饮茶还可防止肥胖，但是我们要注意了：在女性的“特殊时期”随意饮茶，可是不好的了！
    俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。
    下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效
    随着课业压力的增加很多人开始选择可以饮料提神，但是随着青春期的到来出现了一个令女生头疼半生的朋友，大姨...
    月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。
    子宫肌瘤因个数、部位、大小和变性等情况会出现不同的症状，但多数病人并无症状。大多数有子宫肌瘤的女性可能都不知道自己的子宫内长有肌瘤，很多人等到怀孕后检查身体或肌瘤长到从肚皮上可以摸到时，才到医院来求诊。
    　　肌瘤并非见到就切 　　40岁的杨女士在体检时，发现了一个3厘米×5厘米×5厘米大小的子宫肌瘤。她问医生要不要切掉，医
    叶中所含的咖啡因能兴奋神经中枢，使人精神兴奋，它会加重女性痛经、头痛、腰酸等经期反应。而且绿茶属于凉性饮品，中医认为寒凉之品会导致血液凝滞，气血运行不畅，引起小腹疼痛。
    一般而言，未婚女子不易患内生殖器炎症，不过，这也不能代表所有的未婚女性都不会患上盆腔炎。妇科专家介绍，由于盆腔炎的致病菌除了可经房事、宫腔手术进入内生殖器外，还可通过其他方式侵犯内生殖器，如经期盆浴。
    无论性教育的程度如何，也无论书籍和杂志上关于性的话题如何增加，人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的说法，而且似乎是代代相传下来的。
    绿茶许多人都知道有防癌的作用，而且绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，任何的食物无论是多健康都会存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。
    绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。
    月经期那几天，每个女人都多多少少有点烦恼，小编支招，教你在那烦人的七天里如何保养自己，保持美好的心情。
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    很多女性在月经来潮前有乳房胀痛、腹胀、下腹胀痛、易疲劳、忧郁、失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理，即可减少这些不适感：
    为什么来月经期间头疼呢？月经期间头疼，有可能是生理原因引起，和血清内的雌激素浓度相关；情绪不好，会加剧头痛；女性经期头痛可能是因为失血过多，血虚而引起的；缺乏运动也会造成经期头痛；睡眠不足，或者睡眠时间没有规都会导致经期
    对于女性月经期减肥的说法，目前，医学上对此并没有理论上的支持。专家表示，女性月经期间减肥不科学，方法不当，还可能会影响以后的生育。
    　　头痛患者中，女性明显多于男性，约占所有头痛患者的70％。临床研究表明，这与女性特有的生理因素有关――63％的女性头痛与月经关系密切。女性头痛除了在经期时发作外，其他时间也有发作，临床上把女性在月经前后及月经期发生的
    妇女在月经期间，由于盆腔充血，会使人感到轻微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。如果腰痛也不要随便捶，首先并没有任何帮助，反而会导致某些疾病。
    经期是丰胸的好时期，那么在这一阶段，吃什么食物可以丰胸，什么食物的丰胸效果好？下面就为你推荐几款丰胸食物。
    专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。
    月经是女性特有的生理现象，到了月经期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。
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