睫毛眉毛的健康养护指南

浓密纤长的睫毛，丰盈茂密的眉毛一直是我们美丽路上孜孜不倦的追求，有了这两样，我们就能看起来更美，但是这样的美丽也是有代价的。过度的拔眉毛、经常戴假睫毛、粗暴的使用睫毛夹、不当的卸妆等等都会导致一系列的关于睫毛

避免亚健康 远离猝死的六大养生法则

白领一族是亚健康的最大人群，熬夜加班、久坐不动等常常让白领一族染上各种疾病。那么白领到底该如何躲避亚健康的困扰、预防猝死呢？下面就为大家介绍日常保养六原则。

每日健康豆知识(390)：用棉签擦牙牙齿更亮白

每日健康豆知识第390期：门牙上容易附着污垢，这时候如果使用棉签摩擦牙齿就能随时保持门牙的亮白洁净。

每日健康豆知识(542)：干洗后的衣服要晾晒

每日健康豆知识第542期：现代人为了方便，常常将衣物拿到干洗店干洗，但干洗衣服所用的溶剂，对人体健康却有不小的危害。

每日健康豆知识(111)：多吃白带鱼能补充体力

每日健康豆知识第111期：白带鱼不刺激肠胃，对于体弱的人来说是优质的食补佳品，能够为人们补充体力。

正确的呼吸技巧让白领更健康

正确的呼吸方法很多人都不知道，其实当你的呼吸方式得到了正确的纠正，一些难以治疗的慢性疾病、月经不调等病症都能得到一定程度的缓解。

上班族“小动作”让你更健康

一些上班族长期久坐，容易出现颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等症状。归根结底都是经常坐着上班、缺乏锻炼造成的不良后果。

小心漂亮的太阳眼镜危害你的健康

一款漂亮的太阳镜在防晒的同时，又可以成为自己的时髦饰品。目前，市场上各种款式、不同颜色的太阳镜琳琅满目。然而，要提醒大家注意的是，太阳镜选择不当，不仅起不到保护眼睛的作用，甚至会危害我们的健康。

洗衣粉正逐步危害人体健康

洗衣粉侵入人体，在血液循环中破坏红细胞的细胞膜，发生溶血，侵犯胸腺，使胸腺发生损伤，导致人体抵抗力下降。洗衣粉还能引起腹泻、体重下降、脾脏萎缩、肝硬化等。　

十个健康习惯 享受长寿人生

想要有一个长寿的人生吗？那么你需要注意这十件事情，拥有一个良好的生活习惯。

圣诞老人减肥了 健康新年这样过

圣诞老人永远都是圆圆胖胖的可爱形象。那种温暖的形象令人完全卸掉防备，如同圣诞给我们一年中最大的放纵理由，圣诞节谁会拒绝焦糖奶茶、雪利酒、熏肉火腿和奶油派？你可能对狂欢的朋友递过来的布丁说“不”吗？可是英国的健

中药减肥方 消脂又健康

先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散；再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。

健康零食推荐 7种美味零食解馋又减肥

下面7种健康零食推荐，运动前和稍微有点饥饿的时候可以吃吃，不仅解馋还有助于减肥。

儿童减肥 健康为主

现在生活水平的提高，让很多小朋友变得越来越胖，父母对孩子的宠溺，无限制的满足孩子吃零食的欲望，让当下小胖墩越来越多，随之而来的身体健康问题也越来越严重，很多父母意识到这个问题，开始寻求儿童减肥的方法。

剖腹产后减肥方法 多加注意健康减肥

生产之后很多新妈妈非常着急让自己的身材恢复怀孕以前的苗条，所以积极的进行减肥，但是新妈妈们减肥也需要注重减肥的方式与方法，找对了方式方法才能够快速瘦身，并且不会对身体造成不好的影响。剖腹产后减肥方法，多加注意健

如何吃才能健康又苗条?

　　健康减肥已经成为一种重要理念，很多准妈妈由于生完宝宝后身材都变样了，急于恢复身材而去尝试各式各样的减肥方法，但效果都不明显，有一些简单的小招既能让你减重，又不用为了健康牺牲你的胃口。

瑜伽冥想 让你身体更健康

冥想，也可以叫做唤醒，一种记忆体验的唤醒。增加对大自然的兴趣，对美的事物的追求，培养对音乐的爱好，有助于冥想的效果。

早晨的第一口 健康第一步

很多上班族都没时间吃早餐，经常在早餐店或在路上边走边吃。但是匆忙的早餐也要有所选择。要想让一天充满活力，又健康营养，那就来看看早餐的第一口吃什么最好吧！

可乐和乌龙茶影响孩子健康

现在喜欢喝咖啡的中国人越来越多，咖啡和各种含咖啡因的饮料也得以进入儿童的生活。大量的科学研究发现，常饮咖啡和含咖啡因的饮料，对儿童身体健康不利。

小朋友彩贴画含铅损健康

彩贴画后这种重色彩印刷品含铅较多，长时间贴在皮肤上，色彩中的铅容易渗进皮肤中。铅是脑细胞的一大杀手，食物中含铅量过高会损伤大脑，引起智力低下。

如何使宝宝的大脑更健康

睡足睡好　德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息，才能提高智力水平。

侃大山是健康一宝 牢记5点闲聊=话疗

荷兰格罗宁根大学的研究显示，听到关于他人无论是正面或负面的八卦，都能帮助个人自我反省，提高自我评价，增强自信心。研究人员解释说，听到别人正面的故事，可能具有教育意义，它们为提升自我指出了明路；听到别人的负面八卦则会让

六点表现自测肝脏是否健康

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使...

孕妇产后吃避孕药好不好 产后哪种避孕手段更健康

1、产后吃避孕药好吗产后吃避孕药好吗。我认为不好。因为摄入雌激素可引起哺乳期妇女的胃肠道反应,影响食欲,导...

女性生殖健康的“潜在杀手”

子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、子宫腺肌病、功能失调性子宫出血对女性的危害，主要是月经过多、严重贫血、不育、感染及压迫症状。

日常健康饮食需注意的八大原则

人的热量60％以上靠碳水化合物（主食）提供，而不是脂肪和蛋白质。怎样吃才能调节自身状况达到最好效果。近期专家们公布了一组新的数据，提示我们每天健康的饮食需要做到下面八点。

主妇：健康早餐DIY

我们的早餐计划只有星期一到星期五，因为希望你把星期六、星期天腾出来，陪妈妈爸爸吃一个好早餐，陪老公吃一个好早餐，陪男朋友吃一个好早餐。

适合在春日里吃的4道美食 营养又健康

今天你的餐桌上有什么变化吗？如果还是吃着一成不变的菜，那就赶快来换换菜式吧。今天小编要教大家做的是四道在春日里特别适合吃的菜肴，不仅好吃而且营养健康哦。

健康女人月经期必禁忌食品

经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。

5种让女人健康的食品

女人除了用化妆品让自己变得美丽外，更应该通过吃健康的食品让自己变得更加健康美丽。现在小编就推荐五种能够让女人健康的食品吧！

精液异常症包括哪些？

精液异常症分为精液异常和精子异常两类，前者指精液量的多寡，颜色异常、质的异常，后者指精子量的多少，质的异常、畸形等。

为什么预防禽流感要关闭活禽市场？

由于禽流感疫情，不少活鸡档口都被关闭了。为什么禽流感一有点风声，广州人就不能吃上新鲜热辣的现宰鸡鸭呢？我们请中山大学孙逸仙纪念

色味俱全的滋养美颜早餐

木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保