介绍十三种去痘方法不可不知

年底的工作是繁忙的，像在打仗，这不免让人感到紧张，压力倍增。最可怕的是应酬开始多起来：羊肉、火锅、烧烤、酒，不让脸上冒点痘痘它们似乎誓不罢休。为了不让青春痘陪伴你会亲友，那以下十三个去痘方法你不可不知：

3种情况去痘印方法各不同

抗痘，是不可松懈的保养行动！那么如何抗痘、治痘、除痘，就让“无痘美人速成班”来教你吧！　当痘痘出现时，该怎么办？痘痘留下疤印时，又该如何是好呢？　

巧用橄榄油护肤的10个方法

在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。乾性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。以至于在沐浴前後的每个程序，你都得小心小心翼

中医方法来治疗亚健康

＜P＞一半是处于调侃，一般是真实感叹，我们总会在开玩笑时忍不住说：现在比不得以前啦，人都老了。扪心自问一下，真的老了吗？身体哪个部位出现了老化的状态，牙齿掉了还是眼睛老花了？其实，这些状况可能都还没有出现，我们只是处于一种亚

亚健康的危害及调理方法

　　亚健康的危害是毋庸置疑的，作为一种普遍的社会问题，其对于人们身心健康的影响可以说是巨大的。据世界卫生组织调查表

冬季皮肤瘙痒怎么办？6大方法巧止痒

冬季皮肤瘙痒，也算是过敏的一种，很痒又抓不了，是非常难受的，那么应该如何止痒呢？

防治胃癌最佳方法――素食

胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患上这种癌症。专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，主要是因为吃太多动物性食物和加工食品（所谓“加工食品”就是去除纤维、矿物质、维他命的食品，白糖、

冬天男人如何补肾 四大方法可助男人补肾

冬季是一个适合补肾的季节，所以，很多男性朋友都喜欢在冬季补肾。关于补肾的相关方法是比较多的，但是在补肾的效果上却是千差万别的。那么，冬天男人如何补肾呢？接下来，本文就为大家介绍四种可助男人补肾的方法，从而帮助男性朋

春季家庭预防感冒方法

冬去春来，是感冒的好发季节，我们提示对感冒进行家庭预防和护理的必要性，以减少发病人数、减轻患者痛苦、减轻医院压力、减少医疗经费。

五个方法帮你春季防螨虫

　　春天到来的时候，容易有春潮的现象发生，空气中满是湿热的水分子，整个环境像浸满水的海绵，轻轻一碰就会有水流出。这样的

方法不对，衣服越洗越脏

　　说起洗衣服，很多人并不认为是个技术活儿，把衣服一股脑地丢进洗衣机，开启自动洗涤模式就算完工。其实，如果方法错了，可能

10个方法打破减肥平台怪圈

相信很多减肥的网友都有过类似的经历，尤其是减肥小有成就的人，这就是所谓的减肥“平台期”。

中医拔罐减肥方法怎么样 容易反弹吗

越来越多的人选择信赖中医辅助减肥的方法，因为中医减肥的副作用小，对人也没什么伤害，所以近年来备受推崇，而中医减肥中比较火爆的就是拔罐减肥了。但是不少人尝试后，都感觉反弹的比较明显，这是为什么呢？

方法不同 按摩瘦全身(图)

　按摩减肥法是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。

点穴减肥 懒女人最佳瘦身方法

点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。它

教你一个减掉背部脂肪的好方法

对象：背部脂肪多，赘肉囤积严重时，不必穿上合身衣物，也有多层堆积的“游泳圈”。

手臂减肥美眉必学方法

当你举起手臂做个轻抛的动作时，惊觉手臂下的小肉肉也跟着兴奋地狂甩不已，似乎整条手臂有一半都在流动，又尴尬又苦恼。其实手臂内侧部分，肌肉面积也不小，但是由于平日缺乏运动，就算你成天节食，也有可能在那里形成两片松软的小

四个能瘦大腿和小腿的好方法

春天来到了，夏天也即将尾随而来，你还在为不能穿短裙而烦恼吗？这四个网友支出的瘦腿招可以一试哦。

避开减肥药危害 选择健康方法绿色瘦身

现在市面上出售的减肥药种类繁多，它们真的有效吗？其实不一定。小编分享3个减肥药的危害症状，选择健康减肥方法才是你有效瘦身的重中之重

找对原因 5个方法减肥防反弹

“生命不息，减肥不止”是很多胖友的座右铭这不仅说明了减肥的不易，更表明了保持重不反弹的艰难。到底什么才是反弹呢？简单的说，反弹就是减肥后的再次肥胖。

为三大体型定制的有效减肥方法

过完年，每顿的丰盛菜肴肯定让你的肉肉长了不少吧。节后你应该要加紧你的减肥计划了。中医认为，最有效的减肥方法应当以饮食控制为主，运动为辅，具体该怎样减肥？一起看看三大体型的减肥方法吧。

网友多种减肥方法的真实体验

其实我一直期待以胖为美，一直都在梦回唐朝，但是现实是残酷的，在经历寒冬之后，身上的肥肉也如雨后春笋般的冒了出来，这，就是暴饮暴食的结果！深思之后，我决定再入围城，向身上的肥肉发出终级挑战！！和我一起站在减肥战线上的兄弟姐妹

骶骨疼痛的治疗方法有哪些

骶骨位置如果出现疼痛，治疗方法，包括药物治疗、局部的物理治疗等方式。患者如果出现骶骨疼痛症状，可以口服非甾体抗炎药，如塞来昔布胶囊、依托考昔等药物，可以缓解局部的疼痛感，减轻炎症。患者也可以考虑在骶骨疼痛的位置，配

10个月的婴儿的能力训练与方法

10个月的婴儿，和以前相比有两个十分明显的进步： (1)基本能够依靠家具独立站稳。这使宝宝实现了从水平位到垂直位的彻底转变。站立技能解放了手，使手可以从事更多的活动；同时站立又为行走

判断肺炎最简单的方法

判断肺炎要学会观察胸凹陷和数呼吸。2个月以下的孩子严重胸凹陷加上呼吸增快（≥60次／分）即可判断为重度肺炎。2个月～5岁以下的儿童看到胸凹陷即可判断为重度肺炎；看到呼吸增快即可判断为轻度肺炎。这时均需及时带孩子上医

体质不同 产后恢复方法也不同

产后是新妈咪重塑身心的关键时期，内分泌系统会因怀孕、分娩而面临新的大调整，这时可塑性最强。但产后恢复不能一概而论，更不能无端效仿，不然反会弄巧成拙。非但不能重塑身材，还会损坏健康。因此，要根据新妈咪不同体质的特点

孕前缓解压力的时尚方法

备孕时一定要放松，减轻心理压力，在轻松的环境里，在悠然的心态下，宝宝会不请自到。下面就跟着我们一起来看看这几个缓解压力的时尚方法吧。

发泄不良情绪的方法

如何发泄不良情绪？

七种方法帮你平衡辞职前后的心态

为了帮助你更好地控制自己的情绪，并不对其他同事的情绪造成负面影响，我们开列了几个“处方”，也许会“药到病除”！

7种方法舒缓考生考后心理压力

考试结束并不意味着心理压力的自然消失，相反，考试后，从紧张到松弛巨大的心理落差、对考试成绩预期与实际结果的差异等等，会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和生理紊乱，这会给孩子的身心健康带来严重影响。

中医怎么治痛经？艾灸可治疗痛经

妇科疾病中，最常见的就是月经问题，月经不调，或者是痛经，痛经是最折磨人的。严重的时候很多的人都需要吃止疼药来治疗，但是也不能经常的

4个招数 让你脸色红润苹果肌

美丽从来与斑点势不两立，MM都希望拥有白皙红润脸色，做个冬日健康美人。就来学习下4个祛斑招数吧。

抽脂减肥是怎样的？

专业医生说，抽脂和一般手术一样，不仅要麻醉、开刀，还要术后恢复。下面就让我们了解抽脂不得不。