健康提醒：夏天“坐月子”宜少补

梁洛施未婚生子，产后李兆基斥资几十万为她进补，小S产后积极瘦身，迅速恢复傲人身材……明星的产后经历总是让不少坐月子的女人羡慕不已，

夏天也不要忘记保护颈椎

＜P＞夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢？生活家小编特别为您准

夏天抽脂手术后记住4点注意事项

夏天到了，积累了满身的肥肉这下无颜面对自己了。别担心，想要美美的展现你的身材，最快速的减肥方法莫过于选择吸脂手术了，为了能有更好的手术效果，你需要记住4点注意事项！

夏天将至 妙招帮你防蚊虫叮咬

南方的春秋两季一般都不会很长，转眼夏天就到了！这意味着什么呢？意味着又到了一年防晒防蚊时！很多人一到了夏天，就买大量的防蚊产品。其实还有更好的办法的！

夏天最有利减肥的5种果蔬

我们每天都在吃东西，通过食物摄取卡路里，这些卡路里一部分被消耗了，另一部分多余的能量就以脂肪的形式被储存了起来，这就是所谓的“发胖”。如何才能吃得饱又不摄入过多的能量呢？众家懒MM的最大梦想也许就是只吃不动也减肥

教你夏天如何坐月子

我想请教专家一个问题：由于我的预产期是在7月，正好是天气最热的季节。我想问问三伏天如何才能安然度过月子期，有些什么注意事项及好的建议吗？

夏天不长斑晒不伤

梅雨季节降临，预示着长长夏天即将到来。这可是一个考验我们皮肤的季节，除了紫外线和高温对于皮肤的伤害之外，一些皮肤方面的疾病也在这个时节蠢蠢欲动。要让这个夏天过得美丽无瑕，当然要对自己的皮肤好一点，再认真一点。

酷热夏天如何预防中暑

夏至之后，我国大部分地区就进入盛夏了。“夏日炎炎、长夏漫漫”，公众要当心身体中暑和情绪中暑。

夏天坐月子穿衣的7个注意事项

＜P＞传统观念上认为，坐月子应该“捂”，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天气炎热的话，也要根据自身情况

夏天在燃烧吗

＜P＞这个夏天，对女生来说一定是缤纷多彩的，多种搭配美妙上场，这样的风景可不是每个季节都能见到的，连夏天，都在发烧了。　夏天是衬衫背心的天下，女生可不是随便穿穿的，里面的窍门可多了。

夏天车里别放6大“凶手”

夏季的爱车怎么就变身“杀手”了？《生命时报》第一时间采访相关专家分析，希望能为夏季开车安全给出一些警示。

夏天：吊带加背沟，才是女人少有的性感

说到好身材大家都会想到的是翘臀，美腿．．．很多都忽视了一个重要部位就是后背。

夏天快到：男人面子 来点清爽

“美容、化妆”似乎跟男人是八竿子打不着的东西。但自从N年前的日本美少男木村拓哉给女性化妆品做了代言之后，“男人化妆”的话题终于被引爆。去年底，前卫惯了的法国时尚顽童让・保罗・高迪埃再开潮流之先，推出了一套“

冬天可以拔罐吗？冬天拔罐好还是夏天拔罐好？

拔罐是一种传统的中医疗法，现在已经被很多人当做是一种保健手段，甚至还通过拔罐来减肥，那么冬天拔罐效果好不好呢？下面就和小编一起来看看吧。

每天坚持15分钟轻松瘦大腿，夏天短裙想穿就穿！

夏天快到了，看着被养得粗壮的大腿，让人十分烦恼。怎么把自己粗壮的大腿瘦下去。小编在这里整理了一下几种瘦大腿的实用方法，千万不要错过了！

专家支招 让BB夏天有个好胃口

夏季宝宝挑食是一个普遍的问题，应该如何未雨绸缪，预防宝宝在夏季厌食挑食情况的发生？如何区分厌食症和厌食期？怎么样让宝宝养成良好的饮食习惯？

夏天出汗的八个好处：排毒促消化减肥美容

夏天悄然来临了，人们又将经历高温酷热的考验，出汗自然少不了了。很多人最讨厌出汗，但出汗对人可有不少好处哦。那你知道夏天出汗的8个好处吗？

夏天皮肤出油怎么办？用吸油纸效果好吗

天气很热，满脸的油乎乎，这油多到都能摊鸡蛋了，要怎样才能帮助脸蛋控油啊？总是出油该怎么办呢？想用吸油纸也不知道效果怎样。

夏天如何瘦手臂？

夏天如何瘦手臂？对于天生胳膊粗壮的MM来说夏天是一件多么痛苦的事情，炎热季节里短袖衣服会将肥胖的双臂一览无遗。解除上臂的脂肪危机，吸脂减肥无疑是最好的办法，快速去除脂肪显现出臂部的完美线条，就可以大胆的秀出你的性

夏天用什么脱毛好

夏天到了，对于很多爱美的女孩来说，脱毛又成为了一项重要课题！那么究竟怎样脱毛才好？关于脱毛的问题，相信大家都很想知道如何才能安全快

夏天如何使用蜜腊脱毛

如何使用蜜蜡脱毛？取大约一匙量的蜜腊，将它均匀地涂在事先准备好的干净布上。注意布是可以反复使用的。一定要铺平，涂得薄一点才会有

夏天护牙最妙三招

炎炎夏日，人们的饮食结构发生了变化，一些人在纳凉时喜欢吃火锅、夜宵烧烤，同时又吃冰糕、冰淇淋等降温。冷热不均的饮食，会对牙齿造成严重损伤。夏季饮食该如何调理，如何保护好自己的牙齿？宜宾口腔医院院长佘晓晴，在此支招。

夏天易引发四种病 如何解暑热

桑拿天易引发腹泻，中暑，心脑血管疾病，呼吸系统疾病。解暑可以用绿茶，瓜类，豆类之类的，比如西瓜等。　洗桑拿是种享受，过“桑拿天”却令人难以忍受。眼下已经入伏，“桑拿天”来袭，我们应该如何应对呢？

夏天凉拖鞋不要每天都穿着

＜P＞飘逸的裙装，纤长的秀腿，配上简洁时尚的凉拖鞋，成为一道靓丽的风景线。殊不知，我们常见的足部肿痛、水泡、鸡眼、脚趾外翻、腰膝痛，都可能和它有关。＜／P＞

夏天吹空调湿气会变重吗？

今年夏天尤其的热，很多人基本上是一天都离不开空调了，夏季吹空调会加重体内湿气吗？夏季吹空调湿气重怎么办？有什么方法可以避免吹空调的时候体内湿气变重？

夏天，让宝宝远离空调病

解决酷暑给宝宝带来的种种烦恼，最简单又最有效的方法莫过于用空调给宝宝创造一个凉爽舒适的环境。尽管空调中的冷气会给人冰爽舒适的感觉，但是使用不当会带来一些不快，比如越来越时髦的空调病，成年人尚且躲不过，更何况年龄

夏天驱蚊用品的DIY

＜P＞自己动手，自制寻找驱蚊的物品，比如艾草是很好的防蚊用品，洗澡时加入一些解暑药有驱蚊的功效等等。　夏天到了，蚊子也开始多起来，叮在人身上又疼又痒。人们在想尽各种办法跟蚊子斗争，蚊香、喷雾剂、驱蚊水……效果虽好，但刺

夏天吃中药有讲究

一般而言，夏季不适宜服用进补的汤药，但对于阳虚、气虚的患者也可在医生指导下进补。

夏天，宝宝吹空调9大原则

尽管空调中的冷气会给人冰爽舒适的感觉，但是使用不当会带来一些不快，比如越来越时髦的空调病，成年人尚且躲不过，更何况年龄小、抵抗能力差的小宝宝呢。

夏天喝啤酒警惕七种啤酒病

夏天喝啤酒，除了会引起痛风外，还会对胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响，甚至还潜伏着患痛风的危险。专家表示，“因为喝下去的大量水分会很快排出，但酒精却迅速被吸收。”喝冰镇啤酒危害更大，冰镇啤酒的温度较人体温度低20

走出失恋伤痛五守则

失恋是一种特别的经验，有人说“失恋就是失去了自己原本应有的模样”，有人说“失恋就是彻彻底底地失去了自信”。面对镜中急剧憔悴的

什么人不适合针灸 针灸的适用人群

针灸是中国传统中医一个非常重要的疾病治疗方法，到现在已经成为一种十分流行的治疗和保健养生方法，针灸可以扩张毛细血管，促进血液循

痱子水是什么

在炎热的夏天时，不管是宝宝还是大人都是比较容易长痱子的，尤其是对于宝宝来讲，皮肤都是非常细嫩光滑的，所以说比大人会更容易患上痱子