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    这是简单、有效的结实手臂肌肉，美化手臂曲线的运动，它的好处在于：效果显著，容易操作，不需要任何辅助工具。
    补水重要，千万别补过量了，不然会影响宝宝对其它营养的摄入和吸收，严重的话还会导致“水中毒”。
    夏季皮脂分泌旺盛，需要一款深层清洁又适度控油的洁面产品；同时，温度升高，紫外线强烈，皮肤更易敏感。所以选择一款清洁力强又温和的产品，成了人们的最大需求。
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    　炎炎夏日，人们总会在防暑降温上做足工夫。但很多男性都忽视了一点：给阴囊“降温”。美国多项调查显示，现代男性由于长时间静坐不动，阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气，自身温度就会升高，影响精子生成。同时，让欧洲不少青年
    夏天马上就要到来了，那么夏天的时候口红能放冰箱吗？夏天口红出汗怎么办？夏天适合什么颜色的口红？下面就和小编一起来看看吧！
    油性肌肤好怕过夏天哦！
    油性肌肤的MM在夏天总是非常苦恼，别担心，其实无油无虑的日子离你并不远。现在小编就来为你出谋划策，教油MM在夏天应该如何控油。
    夏季就快要到来了，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点哦！
    治疗痱子，可内服清热、利湿、解暑的中药或制剂，如五花茶、大败毒胶囊、皮敏消胶囊等，还可以用十滴水外搽。
    夏天最怕出现的问题就是中暑，所以一般出门都会携带一些防暑药物。但小编觉得夏天更应该当心“情绪中暑”，如果出现了情绪中暑，怎么办呢？
    出汗是人体的一种生理现象：外界温度太高会让我们浑身出汗，精神紧张或有痛觉刺激时，手心、脚心会出汗……正常的出汗可以调节体温，排除体内废物，调节人体阴阳平衡。但当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时，则会表现为异常的出汗。
    身体各个器官都是协作运行的，就好比一台机器，一个地方出问题了，在生产方面肯定会出问题，人体也是如此。肥胖是很多人苦恼的问题，对于肥胖，主导器官包括脾脏，今天就给大家具体说下养脾，让您拥有整个夏天的苗条身材。
    还记得前一阵子流行的醋黑豆减重吗？其实除了黑豆以外，红、绿、黄豆也同样具备了减重的三大特质喔！
    夏天减肥茶有玫瑰蜂蜜茶、加味绿茶、芦荟红茶、西红柿玫瑰茶、绿豆菊花茶。
    一旦患有“红眼病”，要尽快到医院检查，明确病原微生物的类型，选择适宜的抗生素药。抗生素对细菌结膜效果极好，对病毒性结膜炎虽无疗效，但有预防细菌感染的作用。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用，以免交叉感染。
    　　白癜风(vitiligo)是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤
    　　细心的人们会发现，在一年四季中，夏天是头发最容易脱落的季节。那么，是什么原因导致夏季更容易脱发，我们又该采取怎样的
    夏天总在女人的又惊又怕中到来，为了这个季节，多少人忙不迭地买帽子选阳伞，当然还有那些各式各样的防晒品，只求阻挡阳光热辣的亲吻。
    夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。
    　　一、越是天热，越要少穿衣服 　　研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日
    夏季，很多人都喜欢穿坎袖衣服，但胳膊特别是上臂较粗的人，因为美观的原因，不得不暂时告别坎袖衣服。趁着夏季还没到来，快点加入纤臂的行列吧！
    7天减10斤沙拉＋果汁美容瘦身食谱。
    刚刚出生的宝宝身体机能和各方面的抵抗力比较脆弱，在夏天出生的宝宝要注意防暑，但是穿衣也是很有讲究的，也不是越少越好。
    　　夏天了，真不想开火，能懒就懒，后来外面推出了一系列的冰粥，听到名字的时候，真是觉得好诱惑的，赶紧去尝尝，说实话觉得太甜腻
    　　忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的
    　　各位女性朋友请注意：夏天吹太久空调易致月经紊乱。 　　夏天，女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷气充足的办公室里
    天气越来越热，用完就扔的尿不湿却可能让宝宝娇嫩的皮肤起疹子，甚至会引发感染。专家表示，天气热了宝宝要慎用尿不湿，尿布才是夏季最佳选择
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    不是说这一年我就没有伤心过、绝望过，我也哭过、闹过、发过脾气，但多数时间，我接受了自己，我就是这么一个女人，没有富可敌国的爸妈，也没
    准妈妈要注意的孕前饮食禁忌。
    心脏是人体的一个至关重要的器官，它每天的正常运作才能为人们带来稳定健康的生活。那么，为了让人们的心脏保持健康状态，就要做好以下
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