发布于 2023-04-20 8433次浏览
1.白榄根含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、铁、磷、镁、锌、硒等成分。
白榄根的营养价值
2.从白榄根身上提取的油脂含有大量的微量元素钙，能够起到补钙的作用，还可以达到提高骨密度、预防骨质疏松的目的。而且乌橄榄是一种维生素含量较高的食材，尤其是维生素C，能够满足人体对多种维生素的需要。另外对于感冒、气管炎等上呼吸道疾病，具有清热解毒的效果。
上一篇 : 藜芦的功效与作用
下一篇 : 白榄根的功效与作用
精彩推荐
猜你喜欢
千根草的营养价值
热度：4040
薯莨的营养价值
热度：9252
川红花的食用方法
热度：13409
蛇床子的食用方法
热度：19038
莳萝子的营养价值
热度：11962
知母的功效与作用
热度：3943
相关标签
螨虫 职场 红菇 肚子 龙虾 传染性 姬松茸 烹饪 鼠尾草的花语和寓意 腿粗
白榄根的营养价值
