瑜伽帮助“白骨精”脱胎换骨
发布于 2023-04-21 6999次浏览
白---白领
骨---骨干
精---精英
“白骨精”受人尊敬的知识分子，一群高智商的时代产物。
岂不知这些神通广大的人物，在心灵和身体上，大多都坐在了健康的末等舱内。
“白骨精”由于用脑太多、压力太大，所以多发失眠、焦虑、心脏问题、抑郁等症状。
“白骨精”由于只重魔法丢了肉身，所以脊柱问题比较严重、腿部力量不足、胸闷气短久而久之只能自食其果。
瑜伽能让“白骨精”从回人间，转世投胎。找到革命的本钱-----健康的身体。
1）瑜伽可以调理生理，达到身体平衡瑜伽强调身体是一个大系统，系统中由若干部分组成，使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息等方法，调整各个器官的生理机能，达到强身键体的目的。
2）瑜伽可以消除紧张，平静内心通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法，调节神经系统，达到消除紧张 。
3）修心养性，厚德载物瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你自然的去掉吸烟、喝酒这些不良习惯。通过不停的超越自我，也让你充满自信。
4）特别功法，特别疗效瑜伽对减肥症、失眠、焦虑和关节炎等症状非常好的疗效。
（实习编辑：吴瑾瑜）
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