中医蛋白埋线减肥 快速瘦身

中医蛋白埋线减肥是从针灸的基础上衍生而来。很多人对这种减肥方法不甚了解，不知道它是如何能减肥的，对埋线减肥的过程也不清楚。那么中医蛋白埋线减肥是怎样的呢？

瘦身食品吃出优美曲线

在前些日子，你或许贴足了膘肉，正在愁着怎么减去日渐隆起的赘肉。到了炎热的夏季，你还想穿着大衣来藏住赘肉吗？减肥成了刻不容缓的事情，在此12种食品可以让你吃出优美的线条来。

香蕉加豆浆 瘦身又健康

香蕉和豆浆都是减肥的姐妹们爱吃的食物，今天有一种用这两种食物做的健康食谱，要瘦身的姐妹们赶紧来试试打造苗条身材吧！

男士减肥最快的方法 坚持改变才能瘦身

减肥不仅仅是女人们的话题，男人们也不例外。男士减肥最快的方法是什么？39减肥小编提醒你，坚持改变才能真正减肥。

做美背瘦身操自信穿上露背装

露背装已经成为现代女性的时髦装束，但是粗壮的背布却让MM对露背装而却步，以下几种简单的小运动让你也能穿上露背装

瘦身霜有用吗 揭秘瘦身霜真相

瘦身霜是许多懒人们减肥会使用的产品。很多人认为瘦身霜即使没有运动、节食效果来的快，但坚持总是可以瘦下来的。但瘦身霜有用吗？它真的可以帮你燃烧脂肪吗？让我们来揭秘瘦身霜的真相吧。

涂抹瘦身霜的黄金时刻

目前很多女人在使用瘦身霜，然而要想瘦身霜迅速见效，擦对时机和顺序是很重要的。

瘦身水瓶操 宅在家照瘦不误

坚持练习下面推荐的瘦身水瓶操，不仅消水肿还提代谢。坚持练习，助你打造苗条好身材！

每天必吃的瘦身饮食

南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣、补中益气的山药以及润肺化痰的白果，不仅能补充营养、预防衰老，还对女性的身体具有多方面的调养作用。

正确控制饮食瘦身健康两不误

因瘦身减肥是减肥的很重要的一个部分，但是很多人在选择控制饮食的时候方式方法并不正确就很容易导致营养不均衡，下面就来告诉您该怎么样正确饮食减肥。

春节巧吃减肥食谱 享受美味又瘦身

农历新春，各种美食应有尽有，想瘦身，怎么办？赶紧试试下面两款减肥食谱吧，既低卡，又美味，还喜庆，不知不觉在瘦身哦。

溶脂瘦身更适合局部肥胖

辣妈小S曾说，“一个人连体重都掌控不了不足以掌控人生”。人生和体重无法相提并论，但是减肥瘦身的确考验人的耐力和坚持。很多减肥

瘦身六招 居家不怕胖

春节在家，大吃大喝是难免的。想要保持苗条身材，看看小编为你介绍的六个瘦身招式吧！

吸脂减肥正当时 “白领”轻松谈瘦身

在大多数都市“白领”的生活里，除了上班就剩下班。挤不出更多的时间运动，当然也就剂不出更多时间来减肥。近来常听身边的“白领”谈起减肥瘦身便津津乐道，一扫过去愁眉不展的困境，尤其是什么原因呢？

穴位埋线减肥常识 正确利用中医瘦身

穴位埋线减肥利用特殊的针可以把羊肠线放到穴道和脂肪层，刺激内分泌系统和气血循环，还可以利水消肿。

10大“暴瘦”美食大盘点 帮你轻松瘦身

人以为食的少就可以减肥，事实上当你食量比之前减少是会让人瘦，但是这种节食减肥法并不健康，一旦你恢复饮食就会反弹。

办公室咖啡瘦身最佳时间

作为OL中的一员，你该不会对咖啡文化陌生吧？　

神奇的针灸减肥 轻松瘦身

在眼花缭乱的减肥方法中，针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么，是不是所有肥胖者都适合针灸减肥呢？快来听听专家的意见吧。

港台男星的瘦身食谱

为了能在演唱会中拥有更健美的体型，郭富城按下面的减肥菜单进行饮食安排：早餐吃无糖、加入脱脂奶的麦片，再加一支香蕉；下午及晚上分别吃一小碗饭，加上白烩的青菜和鱼肉，一过晚上10时就不再进食，减肥期间尽可能不吃有油的食物

美丽主妇的瘦身小秘诀

许多女人走进婚姻当了家庭主妇后，婚前的窈窕身材便极易一点一滴的走了型，尤其是生了小BB后，要恢复当小姐的身材可说是难上加难！

巧用塑身霜 瘦身快如闪电！

塑身霜对大家应该不会陌生吧，也许也为一些肥胖人士立下了不少的汗马功劳，眼看着一股塑身霜抢购热潮侵袭而来，不少人都开始心动选择塑身霜作为瘦身计划的必备的产品。

中药减肥之中药瘦身注意事项

最近许多中医瘦身疗法一推出，就造成不小的震撼，使民众趋之若鹜，至于瘦身减肥的方法五花八门，包括，控制饮食、多运动、服用中药、药浴、水疗等项目极多，然而从医学的角度来看，服用中药减肥是否恰当，以及究竟哪些民众适合服用药

9步拍手瘦身消化操 燃烧内脏脂肪(组图)

吃完饭总是感觉不消化？明明吃得不多，但是感觉身体沉重，不够轻盈？你需要给内脏减减肥了！小编精选了三式拍手消化操，每式3步，共9步。可以燃烧内脏的脂肪，促进消化，达到减肥的目的。

舞蹈让瘦身成为休闲

有关人士介绍，这些舞蹈课程的开设，使健身房不再单调，而且能使在压力中挣扎的都市人，在轻松的环境中瘦身健体。舞蹈健身具有多重作用，以后到健身房学舞蹈将很快成为一种时尚。

秋季瘦身7偏方 速效甩肉别错过

秋天到了，下面给大家介绍几个方子，对于重视健康美，尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女性朋友们，好处多多，绝不可错过哦。

5大水果减肥 瘦身or伤身

多吃水果养颜美容，多吃水果帮助消化，水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？小编在这里为你揭开水果减肥“5大偏方”

吃什么能减肥？不同部位的瘦身食物推荐

吃什么能减肥？其实针对不同的身体部位有不同的瘦身食物哦，减肥的妹纸赶紧收藏。

20条瘦身戒律 肥胖不再来

减肥是大事，但是它融合在生活的小细节中。养成良好的进餐习惯，你想胖都难。如果怕忘记，可以写成小便签，贴在冰箱上，来督促自己哦。今天小编为大家收集了20条减肥“戒律”，赶紧抄下来记好了哦。

中医调理瘦身更见效！

无论你是寒体质还是热体质，从中医的角度看都要对症下药，否则不但不能减肥成功，反而会使身体变差。善用好中医减肥法，帮你健康减肥之余还能调理身体，一举两得。

中药瘦身茶

减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致身体越吃越虚，减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行

每日健康豆知识(126)：洗干净头皮才能护头发

每日健康豆知识第126期：如果头皮不洗干净，很容易因表面油脂氧化而堵塞皮层，导致皮层营养不足，无法长出头发。

夏季阳光强烈 需预防5种眼病

炎炎夏日，酷暑难当。眼部感染几率也随之增大。《印度时报》近日载文，刊出印度钦奈眼科医院眼科专家苏谢尔・德什穆克博士总结出的“

不同“眼屎”提示的身体疾病

通过眼屎也是能够看出一个人的健康问题的。生活中的我们每天早上醒来眼里都会布满一些眼屎，要是不清除，不仅会影响美观，同时也会影响