六种食物可以让头发快速长

头发是我们身体的一部分，能够拥有一头秀发是很多女孩子的梦想，能够拥有一头长发也是很多女孩子的追求，如何让短短的头发迅速的边长是很多人都在寻找的答案，吃什么头发长得快？六种食物可以让头发快速长。

头发分叉枯黄怎么办？吃这些食物可改善

头发分叉、枯黄怎样么办？头发出现问题，可能是身体内部出了问题，此时可多吃能养发护法的食物。

让女人美丽的九大食物

一个美女不但要长得好看，还要有健康的身材。现在很多女性为了追求美感，不断减肥，越瘦就越美，其实，如果减肥果度，不但影响自己的美感，还影响自身的健康。“爱美之心，人皆有之”，特别是对于女性而言，这是无可厚非的。但是，保持健康

在身边美容食物

　　鱼肉：肌肤紧致的秘密　　要想拥有年轻，紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能

吃什么食物能防黑色素沉着？黄瓜祛斑+土豆美白

女生们爱美，想要漂亮，脸蛋白白嫩嫩，没有斑点，没有黑色素的，那就从食物开始吧，以下几种食物能有效祛斑预防黑色素沉着哦。

5种食物竟能吃掉“熊猫眼”

加班熬夜，天天面对电脑，熊猫眼天天挂在脸上，各种护肤品用了没效果，怎么办呢？其实，去除熊猫眼，可以靠吃！

低血压不能吃哪些食物 六种食物低血压要少碰

很多朋友都存在低血压的情况，但是，在大部分人们的认知中，血压低一点没什么大碍，只要不是高血压就行。其实，这种认知是错误的，低血压和高血压一样，都会危害我们的健康。在日常生活中，低血压人群要多注意自己的饮食，那么，低血压不

哪些食物易导致血压上升 4种常见食材导致血压升高

高血压是生活中常见的一种疾病，如今我们的生活水平越来越高，血压也是居高不下，很多的年轻朋友也出现了高血...

哪些食物富含DHA和EPA？

DHA主要存在于海鱼和海产品之中，多吃海鱼――如带鱼等等。目前市场上的许多DHA营养品属于鱼油类制品，产品均含有DHA和EPA（另一种Ω3不饱和脂肪酸）。

黄色食物促进女性荷尔蒙分泌

荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，荷尔蒙的种种变化，总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其是多食黄色食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。

抵御“倒春寒”吃点味冲食物

　　尽管已经入春，气温还是忽上忽下，忽冷忽热让人不知该怎么穿衣服。民间有句谚语“春捂秋冻”，所谓“春捂”是指立春以后，

西兰花清毒素可防癌 盘点食物里的“排毒高手”

合理的膳食可以提高人体的解毒功能，减少人体对一些毒素的吸收，从这个角度来说，食物中有一些“排毒高手”。

25岁女人必吃的四大抗衰老食物

　　不要以为这衰老是自然的现象是无法改善，那么你就是错了。其实，有着许多的方法可以改善这么一种现象的出现，抗衰老首选就是饮食调养，我们可以吃一些抗衰老的蔬菜，来延缓衰老的出现。一起来看看都有哪些抗衰老的蔬菜吧。

“食物壮阳”只是一厢情愿？

为什么说食物壮阳难以奏效？中国人大多深信“药补不如食补”，由于他们感觉，食物不会像化学组成药物那样有毒反作用。

男人不能多吃的败性食物

健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。

这些食物效果可媲美“壮阳药”

马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“壮阳药”的代替品。

准爸爸备孕必吃食物top5！

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以

男人 别让这些食物扫“性”

生活有些食物是会扫性的，男人要注意爱护自己，别无视了。以下就是几种常见的扫性食物。

营养 护发食物大盘点

有益于增加头发营养的食品，头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。

超有效的食物美白妙招

流传于民间的小秘方、小偏方很多，而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此，今天，让我们一起来汇总汇总一下吧！

五类食物孩子不宜多吃

　　为了使自己的孩子健康成长，凡是能增加营养的食物，家长们往往"不惜重金"，于是我们经常会看到有些孩子吃完这个吃那个，嘴

低热量食物有哪些？

低热量的食物有哪些？苦瓜、木瓜、蘑菇、韭菜。

警惕！低糖低脂食物三大误区

女士们为了减肥，就会拒绝一切脂肪，高热量的食物。她们继而会选择一些低脂，低热量低糖食品，不过这些食物真的是如包装上所说的吗？各位女士切勿这些包装食物欺骗！

产后减肥 这些食物越吃越瘦

生产后恢复身材是每个女性都想要的，如何减肥更健康？更轻松？从饮食下手是个不错的选择哦，下边跟小编一起看看，那些食物对产后减肥最有帮助。

三种食物让你狂瘦34斤

减肥瘦身不一定是件苦差事，看这位网友如何成功减去34斤的，她的成功方法不用运动，也无需节食哦！

夜晚也瘦身 5种食物睡前吃

MM为了曼妙好身材是否晚饭过后就停止进食了呢？偏偏夜那么长，睡前肚子饿得你快抓狂。其实，只要选对东西吃，你也不会发胖的。今天就来告诉你5种减肥食物，睡前吃也不怕胖哦

五种食物能避孕 备孕男女要少吃

通常避孕都会选择一些避孕药、避孕套等。但是这些避孕的方法都有害身体健康。殊不知，一些食物也暗藏着避孕功效。

孕前要避免的食物“杀手”

怀孕前禁忌食品有哪些，这是很多夫妻关心的问题。生一个健康的宝宝是每一位父母的愿望，而这离不开怀孕前的一些准备，对于一些怀孕禁忌的食品，夫妻一定不要食用。

小编教你三种食物排毒法

　　食盐蜂蜜排毒法　　随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五

每月吃一次的抗衰老食物

　　蘑菇　　营养丰富、提高免疫力、减肥。蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑

教你脸部完美卸妆大法

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怎样快速减肚子 这样做夏天来前一定瘦

要么瘦要么死，胖子没有前途，你还不赶紧在夏天来前减下你的肚子！距离夏天到来的日子不远了，怎样快速减肚子呢？小编这里有几招，快来取经！

七种常见又便宜的减肥蔬菜

黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂