冬季 去首页 更多

    冬季养生，中医有很多方法，刮痧就是其中之一。刮痧排毒主要是打通脾经胃经，使脾胃运化功能恢复正常，多余的营养和水湿就会被代谢掉。能够起到舒经活血的保健作用。
    入冬之后，天气寒冷，人们习惯喜欢食用热食来取暖健身，而把冷凉食品拒之口外。其实这里存在着一个误区，在严寒的冬天，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季养生的一种另类保健方法。中医指出，其实冬季也上火，建议吃些凉性食
    每位准妈妈都希望自己的宝宝是健康的，所以她们往往买来大量的书籍学习怀孕后的保健和胎教，受精卵的质量在根本上决定了胎儿的健康，掌握好受孕时机，其实比孕后保健和胎教更为重要。
    　　穿着宜柔和冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静
    每日健康豆知识第346期：栗子具有良好的补气暖身的作用，冬季吃点栗子还能有效改善胃肠动力，容易拉肚子的人不妨每天都吃一点。
    大蒜的养生效果十分明显，相信很多朋友都知道这一点。但是生活中也有很多朋友由于受不了大蒜的气味，因此拒吃大蒜。那么大蒜养生到底有。什么样的效果呢？
    冬季养生煲汤方法有哪些？冬季适合进补，可以多喝以下几种汤饮：黄豆猪脚汤有利于保持青春活力；木棉花炒扁豆煲鲫鱼汤具有健脾、除烦、祛湿功效；柠檬鸭汤具有滋阴补肾、美容等养生功效；栗子香菇排骨汤可以清心、促食欲等。
    冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水滋养。
    引用医生的话说，“现在还不是患者最多的时候，否则医院诊室都装不下。”自从气温下降之后，每天的感冒病例增加了不少，一个明显的变化是，来就诊的学生、青壮年患者所占比例明显上升。
    　　冬季疾病应注意哪些?随着冬季的到来，预防冬季疾病成为人们关心的话题，文章列举冬季常见疾病以及预防对策来防止冬季疾
    冬季，宝宝因为受到冷空气的刺激，胃肠易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。加上很多宝宝夏季有贪食冷饮冰品的习惯，到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。因此，今冬如何利用饮食调养，将宝宝的胃口“暖过来”，是妈妈
    随着冬季的到来，不少准妈妈的皮肤会不知不觉变得泛黄或发黑，失去光泽和透明感。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水，有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液……
    治疗阴道炎最重要是疗程一定要足够，才能达到彻底治愈的效果。许多人得阴道炎治疗一段时间，症状有明显改善后，以为已经治愈就私自停止治疗、用药。过一段时间复发又到医院治疗，从而导致阴道炎久冶不愈。
    干燥冬季，往往被我们忽略却又最脆弱的就是唇部肌肤。唇部皮肤非常纤薄幼细，也没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素，所以极易受损。所以做好唇部保护工作是极其重要的！
    　　都是“缺水”惹的祸 　　现在发病率较高的要数鱼鳞病、面部季节性皮炎、冬季皮肤瘙痒症、牛皮癣等;由于冬季天气干
    寒冷的冬季，睡前泡个热水脚是非常好的，尤其是老人家，但是泡脚也是有讲究的，大家一定要提醒自己的父母，冬季泡脚要注意这3件事。
    冬天的气候寒冷干燥，让冬季疾病有了可趁之机，冬季手脚脱皮也因势而发，那你知道是得了哪种手脚脱皮吗？
    冬季预防感冒咳嗽等呼吸道问题，要积极的锻炼身体，可以多参加体育锻炼，如跑步、登山、跳绳、打球等，加强自身防御能力，增强呼吸道适应外界气候变化的能力。如果患上呼吸道疾病后，应当及时治疗。
    黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。
    众所周知，干燥的空气会使我们的皮肤和喉咙也变得干燥。因为当空气湿度低于30％时，我们皮肤中的水分就会很容易流失。所以，冬季要注意利用适合自身皮肤温度的水来洗脸。
    冬季养生知识：冬季里，自然界中的阳气处于一种封藏的状态，春夏那种地气蒸腾的气氛都消失了，天气变得寒冷、干燥。人要顺应大自然这种封藏之性，早睡晚起。因为日出象征着阳气的强壮，此时人动，就不会被寒所伤。
    冬季是男人进补的最佳时令，中年男士最容易“透支”的就是健康，如果继续危害健康，各种各样的疾病就会悄然袭来，因此男人在冬季最需要的就是养生保健、改善亚健康，尤其是以下几类男性最需要进补。
    在寒冷的冬天洗澡，不论是沐浴还是盆浴，最好别超过10分钟。一来可以避免着凉，二来可以减少皮肤在温度较低的空气中暴露的时间，减少皮肤起皱的机会。
    气温越来越低，人的抵抗力逐渐下降，感冒指数上升，由此可见，冬季保健养生变得如此重要。想要知道在冬季有什么小常识可以帮助人们防病保健吗？关注养生保健的朋友不要错过啦。
    冬季来临，寒冷来袭。为了御寒，人们不仅在衣服上“武装”自己，而且还通过饮食调整来达到保持体内暖和。于是一些暖、热的食品和饮食方式走俏市场。如羊肉、狗肉火锅等，但随之而来的是阴火旺盛带来的症状，最常见的是口腔溃疡
    冬天是泡澡的好时节，而泡澡时加入几滴芳香精油，可以消除压力与疲劳，泡出的美丽与健康。
    冬令进补是养生的一大热门，全国各地、大江南北的人们都热衷于此。“十里不同风，百里不同俗”，进补最重要的也是因地制宜，根据自己地区的环境、气候特点来有效进补。
    如何养胃？胃是一个脆弱的部位。冬季气温变化不定，人体的抵抗力有所下降，容易出现胃痛、胃胀等症状。冬季如何养胃护胃呢？
    有什么冬季减肥诀窍可以轻松快速减肥？赶紧看看下面8个冬季减肥诀窍吧，教大家随时随地都能轻松瘦身。
    盆腔炎是女性常见多发疾病之一，想必大家都已经不陌生了。女性是寒性体质，处在寒冷的冬季的时候，女性更加容易着凉，所以容易造成盆腔炎。专家表示，冬季女性要养成良好的习惯，预防盆腔炎。
 874   首页 上一页 16 17 18 19 20 21 下一页 尾页
    　 收费不菲　　整个鼻子要7万　　韩国人口总约4500万，整形医院有2500多所，平均1万多人就有一所整形美容医院，形成了“整容一条街”
    　　 一般依照灼伤所造成的皮肤伤害的深浅，会把灼伤分为四种等级：　　一度灼伤：只伤害到表皮层。通常表现为皮肤局部红、肿、疼
    孕期性生活这个问题是很多女性朋友都关注的问题，在临床上也是经常被问到的问题。在整个孕期可以有性生活吗，如何健康安全的度过整个
热门关键词