春困？有方法帮你提神醒脑

利用茶和咖啡：昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。

简单有效的祛痘方法 你都学会了吗

简单有效的祛痘方法主要有：食盐洗脸、白糖洗脸、柳叶洗脸以及绿茶洗脸等等。

男人减大肚子的简单方法

现在的男人，不少年纪轻轻就顶着个大肚子，非常不健康，也影响形象。下面编辑推荐男人减大肚子的简单方法，非常有效，赶紧看看吧。

7大快速瘦脸方法让你尖叫

如何瘦脸最快，在现今的社会，小脸是美女的标志。所以拥有完美的小脸是每个女性梦寐以求的事情。那如何瘦脸最快呢？也成了女性朋友最关注的话题，下面七个瘦脸方法，助你快速成为瘦脸美女。

最快的瑜伽减肥方法 6周魅力瑜伽瘦身计划

时尚和健康于是成为现代人最为关注的两个话题，　练瑜珈，你就能鱼和熊掌兼得了。最快的瑜伽减肥方法是什么，专业瑜伽教练帮忙制定了6周魅力瑜伽瘦身计划，适合有一定瑜伽基础的朋友。

教育孩子最著名的12种方法

每个家长都有自己的育儿方法，都觉得自己的育儿经是正确的，到底什么才是孩子在成长中真正需要的呢？看看以下这12种方法，一定有你值得借鉴的地方。

发掘孩子合群天性的绝佳方法

人是害怕孤独的，无论一个人多么自命清高，多么特立独行，多么腼腆自封，他也需要交流，他也渴望被关注。人类所以能够生存发展，就是因为彼此间的族群依赖。

4方法让孩子爱上喝水防便秘

多父母以为食物泥含有大量纤维素，所以排便应该会很顺畅，但事实上，食物泥中虽含大量纤维，但当水喝得过少时，反而会造成纤维质无法顺利排出，就会引发便秘，因此孩子在吃食物泥时，除了要吃进纤维质外，更重要的是必须补充足够的水分

5种方法现场减压

如果你忙碌的生活方式把你累倒，专家们说，放松技巧可以让你回到平衡－一些在五分钟或更少。

青少年减肥方法

年仅16岁的美国少女Jane接受了减肥手术，Jane说，体重影响了她的正常生活，威胁着她的健康。术后，她减了92镑，术前，她尝试过节食，尝试过运动

荜茇的食用方法

1.荜茇粥①准备荜茇、胡椒、肉桂心各3克,粳米300克.②将3味药筛选干净,打成细末.将米淘洗后,倒入干净锅内,注入清水约2000毫升,煮至米烂汤酽成粥.把药末洒进粥内,边边搅,待洒完,搅匀后即可起锅。

蛇含石的炮制方法

蛇含石为铁的氢氧化物类矿物褐铁矿。

海桐皮的炮制方法

海桐皮又名钉桐皮、鼓桐皮、刺桐皮。载《南方草木状》。系豆科植物刺桐Erythrina variegata L.、乔木刺恫E.arborescens Roxb.的树皮。初夏剥取有钉刺的树皮，晒干。

牛膝的鉴别方法

牛膝为常用中药。始载于《神农本草经》。具有补肝肾、强筋骨、散瘀通经、利尿通淋、引血下行的功能。用于腰膝酸痛、筋骨无力、

痛经有办法解决吗 六大方法对痛经有效

痛经有办法解决吗？这个问题很多女性都在问，痛经是女性常见的一种生理现象，也是女性特有的一种生理现象，女性痛经有办法解决吗？下面小编就说一下这个问题。女性痛经其实是有很多方法可以缓解与解决的，下面小编就说几个能够有

早泄能不能治好？这些治疗方法能帮上忙

每个人早泄的症状和原因可能都会不一样，有很多人都想知道早泄能不能治疗好。治疗好早泄的病症让家庭更加幸福美满，不妨一同了解早泄治疗方法吧。

男人肾虚总是难以启齿，其实补肾很简单！5个方法帮你重拾信心

为什么男人容易肾虚？罪魁祸首或是这4种食物，一次性告诉你

五种方法让父子更亲密

母婴之间的天然纽带总是令宝宝与母亲十分亲近，那么父亲如何加强自己与宝宝之间的亲密关系？美国《福克斯新闻网》刊登文章，推荐了以下5种方法。

如何针灸减肥 有哪些方法

相信很多朋友们都知道，针灸是中国传统医学里面的一种医疗方式，而去在调理肥胖的过程中也能够发挥出很大的作用。因此，很多朋友都会使用针灸来进行减肥。那么如何针灸减肥呢？能够使用的方法有哪些呢？

男性六大完美减肥方法

男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？

8个上肢运动瘦臂方法 有效打击“麒麟”臂

夏天穿短袖或者无袖衫，最担心手臂与腋下的多余肉肉被挤在外面，远远看上去就像“大力水手”。该如何对抗“麒麟臂”带给你的困扰呢？瘦身达人教你8个上肢运动法，每一招式都能针对松弛臂部进行有效打击。

快速瘦腰的最佳方法

不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水，而帮助燃烧体内的卡路里。

随时随地瘦身的简易方法

许多女性在为自己身体状况担忧的同时，又抱怨自己平时太忙，没时间健身。健身专家建议，如果女性没空到正规健身房健身，日常生活中也有一些随时随地健身的简易方法。　

食醋5方法让你成功瘦下来

你想瘦身吗？你喜欢吃醋吗？其实喝醋能瘦身哦，五种食物搭醋，让你瘦不停。一起来和小编看看是哪些食物搭醋吧。

防治视力减退的食疗方法

芎归明日鸡汤：取熟地5克，当归6克，川芎5克，天冬5克，枸杞5克，白芍5克，菊花5克，牛膝5克，甘草3克，洗净后用纱布包好。另取鸡汤3碗，与以上药材共炖1小时。有滋补肝肾、养血明目之功效。适用于肝肾阴亏，精血不足所致的视力减退者服食。

哺乳期如何选择正确的避孕方法

妈妈燕子，宝宝刚满6个月，产后母乳喂养，因为没有正常的月经来潮，所以夫妻俩也没有避孕。这几天，燕子觉得胃口特别好老想吃东西，人也特别疲倦只想着睡。在带宝宝去医院保健的时候自己也看了医生，原来是怀孕2个多月了。不得已做

面部永久脱毛方法有哪些

在过去，女性在结婚前都会用线来脱掉面部的汗毛，但是却非常的疼，而且过几天又会重新长出来。现如今我们再也不会用这种方式进行脱毛了

目前比较常用到的疤痕治疗方法是什么

整形专家：疤痕，对于每一位爱美的人来讲，都是讨厌万分却又挥之不去的。其中烫伤疤痕对人的影响与其说是生理的，不如说是心理的。它严重

面部点痣用什么方法最有效

面部点痣用什么方法最有效虽然很多痣都是呈良性的，对健康也不会造成损害，但是却会对形象造成非常大的影响，所以，很多人都希望找到祛痣

最新治疗脱发的方法

我们都知道脱发很是苦恼，有些甚至因为严重的掉头发，形成了秃顶或地中海等，影响形象不说，还会对心理上造成一种负担。那么如何才能治疗

2招最适合打造翘臀

现在，白领大部分是一整天坐在椅子上，这样久坐会使得臀部越来越肥大，而且容易使得臀部扁平。提臀，就是白领们应该常做的事。那如何提臀

更年期关节痛 缓解方法你知道吗

当进入更年期之后，女性朋友容易缺钙，再加上关节的退化，容易出现关节酸痛的情况，更有甚者，还会引发肩周炎、颈椎病等关节疾病。那么，当出

职场高级人才如何成功跳槽

难免有些高级人才厌倦了旧的工作环境，或者遇到天花板，没有了发展空间，或者遇到新老板上任后排除异己来提拔自己的亲信等等，如果您真打