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    刷牙是牙齿保健的主要方法和手段,人们为了拥有一口洁白健康的牙齿,每天都要刷牙,可是如果刷牙的方法不当,往往会给牙齿造成损伤,如牙体硬度损害、牙龈出血和萎缩等。
    刚刚做妈妈的妇女,应学会正确的喂奶方法。喂奶完毕,可将小儿坚起,轻拍其背部以吐出空气,然后要将婴儿侧卧,以防溢奶后吸入气管。
    为了尽快恢复产前的魔鬼身材,有些新妈妈可以说是无所不用其极。但是,这些极端的减肥方法往往是愚蠢的,不能因为减肥而牺牲健康。
    孕妇抚摸肚子并非在怀孕的每一个阶段都适合,同时,不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈摸肚子,而是要提醒孕妈妈要用正确的方式。
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    玄参又名元参、黑参、山当归。载《神农本草经》。系玄参科植物玄参Scrophularia ningpoensis Hemsl.的干燥根。冬季茎叶枯萎时采挖。除去根茎、幼芽须根及泥沙,晒或烘至半干,堆放3~6日,反复数次至干燥。
    琥珀为古代松科植物的树脂埋藏地下经年久转化而成或从地层或煤层挖出后,除去沙石、泥土及煤屑的化石状物质(碳氢化合物)。
    骨碎补为较常用中药。始载于唐?《本草拾遗》。具有补肾、续筋骨、活血止痛的功能。用于肾虚腰痛、跌打损伤、耳鸣、牙齿松动等病
    蓄为少常用中药。始载于《神农本草经》。具有清热利尿、燥湿杀虫的功效。用于膀胱热淋、小便短赤、淋沥涩痛、皮肤湿疹、阴痒、带下等病症。
    阿魏为少常用中药。始载于唐・《新修本草》。具有消积杀虫的功能。用于瘕痞块、虫积、肉积、心腹冷痛、疟疾、痢疾等病症。
    对于女性朋友来说,白带是阴道粘膜渗出物和子宫内膜腺体分泌物等多种物质混合组成的,它的形成跟女性的雌激素作用有很大的关系。在女性进行妇科检查的过程中,往往会通过白带来了解自己的阴道健康状况。那么到底阴道检查结
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    先用洁面紧肤水来软化胡须,然后用温水和肥皂彻底清洁肌肤。热水可能会使肌肤过于干燥,甚至导致肌肤表皮小血管破裂。 
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