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每天日光浴可降低子宫肌瘤风险

研究发现，缺乏维生素D的女性患子宫肌瘤的风险更高，而每天进行日光浴可使患子宫肌瘤的风险降低4成。

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减肥吃茶叶蛋好还是水煮蛋？

虽然吃鸡蛋可以减肥，但是在减肥期间不要用茶叶蛋代替水煮蛋。