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    1.口服。平时治疗时可以把新鲜的紫菊花叶取出适量捣碎取出汁液，然后直接口服，每天一次，连用三到五天 2.泡酒。把新鲜紫菊花叶取出汁液，然加入热酒调匀，然后直接服用，也可以把取得的紫菊花叶汁，加
    秋季是男人进补的季节。男性在秋季多进食羊肉、山药、鸽子肉等食物，可以经济实惠地补肾。
    1.羊藿炖猪心①准备猪心500克，羊藿50克，葱、生姜、食盐、花椒、白糖、味精、香油、卤汁各适量。②将羊藿洗净，剪碎，加水适量，煎煮2次，收取药液约1500毫升。③将猪心切开，洗净，与药液、生姜、葱、花
    1.海参花蒸鸡蛋①准备海参花50克、鸡蛋3个、麻油②把它提前从冰箱拿出来化开放在干净的碗中，再取三个鸡蛋，磕开到碗中调匀，放适量清水，放少量食用盐和料酒，继续按顺时针方向搅拌。②调匀以后取一块保鲜膜直接
    世界各国的营养学家发现了一个很奇怪的现象：在地中海沿岸7个国家的12万人中，尽管这些人平时脂肪吃得多，但他们的血胆固醇水平并不高，而且心血管病的发病率很低。这是怎么回事呢？后来营养学家仔细研究了当地几百年的饮食习
    1.切片含服。将白糖参切片直接含服，在白糖参失去甜味之后，可以将其咀嚼咽下。 2.切片泡茶。将白糖参切片之后放入保温杯中，加入煮沸的热水，加盖20分钟左右之后，就可以饮用。白糖参切片泡茶时，可
    对于冠心病患者来说，一定要科学合理安排饮食，讲究“五色”饮食，可预防冠心病急性发作。下面就赶紧跟着小编一起来看一下究竟是哪五种健康食物可以起到奇妙功效吧。
    1.南沙参炖鸡材料：南沙参50 克，鸡1 只，料酒、精盐、味精、酱油、葱段、姜片适量。做法：①将南沙参去杂洗净。鸡宰杀，去毛、内脏、脚爪，洗净后入沸水锅焯一下，捞出洗去血污。②锅内注入适量水，放入鸡煮沸
    1.取其嫩叶，鲜用。作主料或配料，炒食或凉拌。另外，其根状茎可炖食  。川七的鲜叶可制作多种菜肴，可炒、凉拌、做汤等，珠芽和块茎也可烹调成多种药膳菜。珠芽洗净后可炖肉、炖鸡，有一定的滋补作用。
    传统的水果减肥法的确不是妈妈产后减肥的最佳选择，因为只吃水果的做法不利于产后身体恢复。但是只要把水果减肥作为一种辅助的减肥手段，有讲究地吃水果，是非常有利于产后瘦身的。
    1.凉拌青天葵①准备青天葵、生抽、蒜泥、香醋、麻油，白糖、食盐等②采收那些鲜嫩的青天葵，回家以后把它们用清水洗净，然后再放到沸水中焯烫焯烫的时候，焯好以后取出降温，去掉水分以后加蒜泥和香醋以及生抽和麻油
    1.积雪草炒肉①准备牛肉500克，积雪草适量，生抽和耗油、食用油等。②先用清水将它清洗干净，接着把表面的水分晾干，接着把五花肉清洗干净切成片，加入一些生抽和耗油来腌制半个小时，往锅里面放入一定的食用油，
    1.痢疾：木槿叶50克，水煎，兑蜂蜜服，忌酸冷。 2.治白带过多：木槿叶50-100克，装入500克左右重的公鸡腹内，酌加开水烧两小时，饭前分-3次吃鸡肉、喝汤。 3.治水肿：木槿叶
    1.决明子粥①准备菊花10克，决明子10克，粳米50克，冰糖适量。②先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮沸即可。 2.决明
    1.红烧排骨①准备猪小排500克，干辣椒、桂皮、小茴香、八角、花椒、大蒜、生姜、大葱、食用油、食盐、老抽、生抽、鸡粉、白糖各适量②将排骨放入冷水锅加料酒、葱结煮滚后捞出;冷锅冷油放入花椒、干辣椒、葱姜蒜
    许多青少年为了避免摄入热量，对奶制品敬而远之，但是美国一位流行病学家最近告诫说，这样做的结果可能是适得其反。
    1.除风湿痹，四肢拘挛:苍耳子150克。捣末，以水一升半，煎取七合，去滓呷。(《食医心镜》) 2.治大麻风:苍术500克，苍耳子150克。各为末，米饭为丸，如梧子大。日三服，每服10克。忌房事
    1.蛇床子苦参酒①准备蛇床子、苦参、防风、明矾、川椒以及白酒适量②把所有的食材用工具研磨成粉末，装进布袋里，密封保存。然后浸泡在白酒中。持续浸泡30天，每天都要进行摇晃。30天后就可以，然后饮用前记得要
    药用佛手与食用佛手瓜的鉴别佛手具舒肝理气、和胃止痛之功，用于肝胃气滞、胸胁胀痛、胃脘痞满、食少呕吐等证，为常用之理气药。佛手瓜原产于墨西哥及中美洲，19世纪初传人我国，在云南、福建等地栽培，近几年，江苏、山东、河北
    子宫肌瘤术后患者本身身体免疫力较低，此时最需要一定的营养补充，以满足肌体生长需求及身体恢复的需要。子宫肌瘤术后补品不宜太多，营养滋补品适宜患者病情稳定后一段时间再服用。
    1.牛奶根炖鸡①准备牛奶根、土鸡、食盐适量，需将土鸡洗净切碎，然后一起洗牛奶根，放入锅中用清水炖，最后放入食盐调味，搅拌后即可出锅。 牛奶根的食用方法2.牛奶根炖猪骨①准备牛奶根、猪骨适量，首
    1.天麻钩藤茶①准备天麻5克，钩藤6克，绿茶10克。②将天麻、钩藤洗净，加水适量煎煮2次，去渣;以其汁液冲泡绿茶盖严浸泡10分钟即可。 钩藤的食用方法2.钩藤蜜茶①准备蜂蜜15克，钩藤15克，
    专家提醒，打包剩菜不应疏忽食品安全问题，剩菜的储存和食用都有讲究。
    儿童的饮食用具要消毒
    1.焦麦芽山楂饮材料：焦麦芽10克,山楂3克做法：①先将山楂切片与焦麦芽分别炒焦。取炒焦麦芽，炒山楂加水1碗，共煎15分钟，取汁，加入红糖调味即可。 2.炒焦麦芽汁原料：焦麦芽、神曲、山楂各1
    月经期进行饮食的调理，十分重要。然而，女性经期饮食调理要避免过量食用以下7种食物。
    1.桂花柴葛根羹①将柴葛根粉放入适量的凉开水里面调制，再用烧开的开水倒入其中，不断的搅拌成均匀的透明状，最后加入桂花糖搅拌均匀即可。2.柴葛根粉粥提前一天晚上将适量的粟米浸泡，第二天滤水取出，与柴葛根粉
    母草是为女人而生的草，它与女人的身体关系密切，自古用来治疗疾病。食用益母草，可改善微循环障碍，改善血液流动性，去瘀活血，调理血气，养颜补血。
    肝硬化是临床高发性的一种疾病，是常见的一种肝脏疾病，给我们的健康带来了极大的威胁，甚至还有可能引发其他...
    1.马齿苋粥①准备鲜马齿苋60克，粳米100克，食盐、鸡精各适量。②将粳米淘洗干净，马齿苋洗净，切段备用。锅中加入适量清水，倒入粳米，开大火煮沸。③然后转小火煮30分钟，煮至粥稠时将马齿苋放入。然后再煮
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    坐月子是女性产后调养身体的关键期，所以饮食是非常重要的一项，作为新妈妈来说，要了解哪些食物可以吃，哪些食物是禁忌，这样才能帮助身体
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