每日健康豆知识(163)：吃点花鲇帮助消除水肿
发布于 2023-07-17 6399次浏览
花鲶俗称鲶、鲶鱼、鲶仔、溪鲶、江鲶、黑龙江鲶，是鲶科鲶属的一种鱼类。花鲶就是常说的鲶鱼，适当地进食一些鲶鱼能够增强肠胃功能，增强食欲。另外，它是一种利尿效果良好的食材，因此，当身体因过于潮湿出现水肿状况时，或一部分人难以排尿导致水肿时，不妨吃点鲶鱼作为辅助治疗，利水导尿。鲶鱼可以炸来吃，也可以用来炖汤喝，不妨试试吧！
佰泰健康网（baitaiz.com）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。上一篇 : 每日健康豆知识(164)：静脉帮你排出毒素养颜
下一篇 : 每日健康豆知识(161)：关注自己骨骼中的钙
