瑜伽体式 下半身摇动式

充分扭转脊柱，运动腰、背及髋部肌肉，防止运动中发生损伤。

生不生孩子？婆媳过招16年

一对16年的恩爱夫妻，就因为选择做“丁克”家庭，而抱有养儿防老观念的80多岁的婆婆，常把“钗头凤”的故事当作古训，屡屡用来教训儿子和

夫妻生活时，男人什么时候插入最好

性爱讲究时机，高潮讲究时机，插入也要看时机。很多男人往往太匆忙地插入，不仅不能让双方感受到快感，还可能伤到对方。那到底男性什么时