每一个癌症康复者,都有“复发危机”!4招教你安然度过

发布于 2023-09-04 8708次浏览

高女士在2016年12月份查出子宫内膜癌IB期。切除了子宫、附件、卵巢;淋巴未作清扫。之后没做放化疗,只是每3个月去当地医院复查一次,再开些

2017年8月份,复查的时候,高女士跟医生说最近开始有腰痛、腿痛、尿频的症状,然而医生只是叫她回去多注意饮食,并未做其他建议。高女士一个在医院工作朋友知道后,劝她赶快去三甲医院的泌尿外科查查,结果去了一查真出问题了!

检查结果显示,高女士体内的肿瘤出现了转移,癌症复发了。短短9个月,癌症就复发了,对高女士的打击很重,她觉得自己是不是不可能实现带瘤生存了?

50%的癌症患者术后有复发现象

癌症难以治愈的原因之一就是复发转移,据统计,死于癌症复发、转移后的并发症的癌症患者高达80%。不同癌症的转移规律有所不同,比如肺癌容易发生脑、骨、肝等部位的转移,乳腺癌容易发生肺、脑、骨的转移等。

癌症有5年生存期,并不是指只能活5年,而是在手术后的5年内是癌症复发的高发期,只要5年之内不复发,癌症复发的几率小,就可以算临床治愈了。


据我国临床数据分析统计,我国的癌症患者有一半会在手术后3个月复发转移,手术后6个月的复发转移率高达69%。

癌症复发转移的概率是比较高的,但是患者也无需感到绝望,复发转移并不是不可治愈的。

两大因素影响肿瘤的复发和转移

肿瘤复发转移的因素复杂多样,但是一般认为与手术本身或患者自身有关。

手术。很多人觉得进行了手术就是治愈了,无后顾之忧了,但事实上,手术切除的只是肉眼可见的肿瘤组织,可能还残留着一些微小的病灶,在后续康复期受到某些因素的刺激诱发导致癌细胞生长,所以患者在术后还需要进行相关的辅助治疗,继续控制病情。

另外,患者自身的综合情况也影响了肿瘤的复发转移。如果患者术后免疫力低下,营养状态没有跟上,或者是以前不健康生活方式没有调整,比如酗酒吸烟、大鱼大肉等,癌症复发转移的几率就会很大。

因此癌症患者在手术后也要积极的改善自己的生活习惯和规律作息,不要因为手术成功了就掉以轻心。

癌症复发转移,就没救了吗?

癌症复发转移,并不代表就没有治愈的希望。有多种癌症复发转移后依然可以通过治疗得到临床治愈,主要看癌症的种类和复发程度等。比如霍奇淋巴癌,再次复发转移后可进行化疗,有93%的几率可以清除癌症证据,有45%的患者可以生存超过20年。


如果癌症的复发和转移发现得早,其复发转移可能会只出现在一个器官,并且数目比较小,通过手术或化疗等治疗方法是很有可能治愈的。这就需要癌症患者在术后定期进行复查,才能及早的发现问题,处理问题。

想要带瘤生存,需阻止癌症复发转移

后续治疗要跟上

癌症的后续治疗是十分重要的,不能自觉自己的癌症已经治愈就放弃后续治疗。包括出院以后的定期复查,也是非常重要的一环,可以及时发现癌症的动向,可以提前给予一些预防治疗措施,及时处理问题。在复查时间上,一般术后2年内是每隔3个月1次,2年过后,是每隔半年一次,3到5年时,可以一年复查一次,具体的复查时间还是要以医生医嘱为准。

饮食习惯调整好

患上癌症后应该对饮食进行调整,治愈后也是如此。要保持健康的饮食习惯,三餐定时定量,不要两餐合成一餐吃,或者饥一顿饱一顿的,不要吃得过饱,注意荤素搭配,由于癌症是消耗性疾病,患者需要营养,所以不建议癌症患者只吃素,只吃肉当然也不可以,应当在多吃水果蔬菜的基础上,适量的食用一些肉类,鱼类和蛋奶可以多一点。癌症患者就不要酗酒抽烟,不要经常吃油炸烘烤、腌制品等其他明确不健康的食品了。

身体护理不能少

在癌症患者的身体护理方面,适量的运动是很重要的,可以帮助我们提高免疫力,预防多种疾病。

但注意运动要循序渐进,在运动方面,由于癌症患者术后身体还较虚弱,可以从散步开始,刚开始时间不要太长,慢慢的增加时长,感到自己身体可以承受比较强的运动时,可以开始做一些慢跑之类的比较不剧烈的有氧运动,也可以和医生合作,制定自己的运动计划。不要逞强。

人的情绪和免疫系统有着特殊的联系,要保持愉快的心情,不要让自己长期处于发怒、焦虑等不良情绪中。

药物作用能应对

癌症患者要严格遵守医嘱进行服药,不能犯更不能不吃。出现副作用时及时告知医生,可以和医生合作,制定应对策略和疗法,使患者可以恢复正常的生活。

癌症复发转移的原因比较复杂,医学界对此的争议也一直存在,很多人在发现癌症复发的时候就会感到失望甚至是绝望,其实癌症的复发和转移算是一件比较高概率的事情,而且癌症的复发转移并不是宣判了死刑,只要遵守医嘱,及早发现,积极配合治疗,就一定有治愈的希望。

参考资料:

[1]科学家揭开癌症术后转移复发之谜.中国肿瘤临床与康复.2018,25(8):960.

[2]规范治疗后已带瘤生存5年,专家感慨:有效随访和规范化诊疗太重要.杭州日报.2019-9-17.

[3]癌症是如何转移的?应如何避免癌症复发转移?.人民日报.2018-7-6.

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