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番茄土豆炖牛肉 补铁养血营养好

牛肉含有丰富的铁，不用再添加味精，也能做到健康又美味；土豆则含有较多的碳水化合物，是供能的最佳物质，富含膳食纤维，有利于肠道蠕动；西红

频繁使用手机导致男性生育力降30%

项最新研究警告，频繁使用手机的确会降低男性生育能力。据国外媒体6月21日报道，加拿大一项新研究发现，频繁使用手机（包括非通话状态）会

按摩三部曲 有效治男性早泄

早泄是男子性功能障碍的常见现象，在早泄的治疗上，家庭保健很重要。99健康网男科专家提醒：夫妻按摩可以有效的治疗男人早泄。