菊苣粉的营养价值
发布于 2023-03-14 7361次浏览
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1.现代研究认为,菊苣粉有非常好的双歧杆菌增殖功效,并且其中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、脂肪、氨基酸,同时还可以起到促进矿物质钙吸收、降血脂、降血糖等功效。在食用方面,菊苣粉主要用于制作奶制品,并且加入菊苣粉后的乳品饮料、牛奶、酸奶等低脂食物口感与与全脂产品相同,相对来说口味更好,并且还提高了营养价值,可满足人体对多种营养的需要。尤其一些青少年儿童以及中老年人消化道功能低,平时容易出现缺钙问题,如果喝一些加入菊苣粉的配方奶粉就可以帮身体补充更多钙质。
2.中医认为,菊苣粉的味微苦、咸,性质寒凉,具有非常好的利尿消肿以及清热解毒功效,因此在临床中多用来治疗湿热症。尤其夏季高温时发生中暑症状,食用可以起到消除人体内的热气的作用,从而起到防止中暑的效果。菊苣粉还可用来治疗黄疸、肾炎水肿等疾病,使用方法一般为煎汤服用。另外,如果发生了热毒积存导致消化不良以及食欲不振等症状时,同样可以服用菊苣粉来进行调养和治疗,能起到非常好的缓解效果。