几条建议干预少年的心理危机

发布于 2024-04-15 5681次浏览

  随着社会经济的发展,科技的不断进步等等一系列的社会变化影响青少年心理成长的社会心理因素也越来越多。那么面对当下青少年心理危机逐渐增多的现象,我们应该如何有效地对此进行干预呢。下面我们一起来看看相关的干预策略。

  随着社会经济的发展,科技的不断进步等等一系列的社会变化,影响青少年心理成长的社会心理因素也越来越多。那么面对当下青少年心理危机逐渐增多的现象,我们应该如何有效地对此进行干预呢。下面我们一起来看看相关的干预策略。

  进行青少年心理危机干预,可以借鉴国外临床心理学家提出的危机介入策略。

  (1)精神支持。给当事人适当的鼓励,赞同他的决定,表明你对他充满信心,使其坚信自己有处理危机的能力,给以精神激励和支持。

  (2)提供宣泄机会。给当事人提供宣泄的机会和途径,有助于疏导那些可能会造成自我毁灭的情感,如愤怒恐惧、憎恨等不良情绪

  (3)给予希望和乐观精神。选择恰当的时机使当事人看到希望,使他们对前途充满信心。应先鼓励精神沮丧的当事人诉说心中的真实情感,再给予希望和乐观。

  (4)有选择的倾听。可以有选择地听取当事人的交谈,如可忽略他的闲聊部分,当其开始谈到情感时,你就可以有所反应。

  (5)劝告、直接建议和限制。对陷入困境情绪思维混乱的心理危机者,可以根据实际情况提出劝告和建议,防止和限制不利的情况发生。但针对青少年学生某一方面心理危机干预的具体策略,应根据其复杂而具体的情况,全面而系统地做好青少年学生心理健康教育工作,调解他们出现的心理危机。

  根据广大青少年不同心理危机的表现,对应的干预策略和途径肯定不可能完全相同,所以在此我们只能为大家进行部分比较常见策略的介绍,具体问题可具体与心理专家探讨。

(实习编辑:张华仙)

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