肥胖影响儿童身心健康

肥胖对儿童心理的影响肥胖除对儿童青少年有生理上影响外，对心理也造成较大影响：

白领减肥又健康的饮食搭配方法

在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬等，主要是以脑力劳动为主，提倡“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少”的通常做法。

坚持五大减肥原则 健康减肥轻松瘦

过激的减肥瘦身方法不但难以帮你减轻体重，反而危害身体健康。想要健康减肥，坚守5大减肥原则，让你轻松瘦身不伤身。

增肥常识 如何健康增肥

现在很多人都在减肥，但是对于那些本身就长得很消瘦的人来说，增肥却是一件难事。增肥的时候如果没有一定的常识，会在增肥的过程中伤害到自己的身体健康，是得不偿失的。那么增肥常识都有哪些呢？

春季减肥8大绝招 让你健康瘦

春天已经来了，夏天还会远吗？经过一个冬季，你身上增多赘肉是否让你很苦恼呢？赶紧在夏天来临之前来个春季减肥吧！下面小编给你推荐8个减肥方法，让你健康轻松享瘦哦！

自创减肥食谱 健康减肥

在我的努力下自制了一套简单的减肥餐，在我认为这个方法很有效．　各位爱美的MM都可以试试呃…下面就让我简单的说说我的减肥餐。

胖宝宝如何吃出健康？

我家宝宝才5岁，已经是个大胖小子了，我实在不想看着他再继续胖下去，请问饮食方面可以如何调节？

孕中期适度“甜蜜”有益健康

最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近20％。咨询的内容已不再局限于“孕期该怎么滋补”等常规话题，逐渐向“怀孕期间能否有夫妻生活”、“频率应该如何掌握”等“敏感”话题靠拢。

接受优生保健措施保护母子健康

  为能提高人口素质，且有计划培育下一代，保护母子健康，优生保健的重要性已不能忽视；妇幼医院院长陈鸿基指出，加上外配比率逐年攀升，更应为第二代子女的健康着想，接受全面性的优生保健措施，也能

女孩9种典型心理影响了她们的身心健康

据一家妇产科医院婚前检查的统计资料来看，发生婚前性行为的现象，已到了令人吃惊的地步；有不少姑娘因未婚先孕，严重地影响了她们的身心健康。

不同的人纹眉时能纹一样的颜色吗

眉毛能丰富人的面部表情，双眉的舒展、收拢、扬起、下垂可反映出人的喜、怒、哀、乐等复杂的内心活动。此外，眉毛在人体健康上也有着

按摩七个穴位保健康

　　按摩穴位保健具有很好的养生功效，按摩穴位可以缓解身心的压力，放松身心，穴位按摩可以让你收到更好的保健功效，下面小编就为大家介绍七大按摩保健穴位，一起来看看吧。

拔火罐注意事项 记住这些越拔越健康

拔罐作为现代人流行的一种中医养生方法，越来越受更多的人喜欢了。拔罐的好处有很多，有的是用拔罐减肥，有的是用拔罐抗疲劳等等，但是不可否认的是，它已经被大众所接受。

炎夏凉啤酒的健康喝法

炎炎夏日，傍晚与朋友聚在一起，喝上几杯冰镇啤酒，冰爽的感觉立即将闷热驱走了不少。因此，夏日里很多人喜欢喝啤酒来解暑，但也要注意以下几点。

当代医生更了解男性健康

写在男性健康日（1）调查显示：当代医生更了解男性健康　医生是百姓健康的守护者。要提高百姓健康，首当其冲地就是增强医生对疾病的认知。今年

男士护肤,养出健康肌肤

男士的肌肤在远古能经受寒冷的考验，但在今天却更容易被臭氧层空洞导致的紫外线、污染所造成的放射性物质、精神紧张、含化学残留物的精细食品、烟雾等等现代化产物侵袭，而出现各种肌肤衰老情况。精致男人，懂得拥有健康形

七类食物养出健康美丽女人

女性相对于男性来说，更容易衰老。在日常饮食当中，多添加一些美颜抗衰老的滋补食品，不仅可以美容养颜，同时还可以补血补钙，让女性由里到外透出健康活力。

亚健康最爱纠缠女白领

生活习惯不好，身体状况自然被一点一点败坏，这就是白领族面临着最大的问题。而在人群中，女性向来是更加容易被疾病纠缠的对象，所以白领女性的健康危机值得再三重视。我们今天就来看看，导致我们生活中出现健康危机的事情有哪

“四虚”预示你正处于亚健康

你现在的生活是健康的吗？如今的人们或多或少都存在一些小毛病，只是自己没有发现，没有引起注意而已，但并不是说明不存在。这四虚的症状表示你正处于亚健康中。

每日健康豆知识(590)：牙膏也可用在皮肤上

每日健康豆知识第590期：牙膏是我们每天都要用到的物品，但是，牙膏除了清洁牙齿以外，居然还能用在皮肤上？

每日健康豆知识(522)：长期穿高跟鞋引发甲沟炎

每日健康豆知识第522期：爱美的职场女性每天都穿着高跟鞋，殊不知长此以往容易引发甲沟炎。

每日健康豆知识(548)：喝鸡汤可以治感冒

每日健康豆知识第548期：你可能不知道，鸡汤比热水更能治疗感冒哦。

心脏无痛不代表心脏健康

通常，医生通过检查心电图是否有ST－T段改变及新出现的Q波，以及血液中央肌酶（心肌损伤的标记物）的变化，来判定病人最近是否有过心肌缺血发作或心肌梗死。

蓄胡须对健康颇为有害

长胡须在表皮上油脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往较难洗去。而油脂有粘附灰尘和微生物的特征。

立秋如何健康度过干燥之秋

立秋后虽有“秋老虎”的余威，但天气是逐渐凉爽，秋天是一个比较干燥的季节，也是一个我们要好好调理我们身体的季节。

饭后一小时勿做八件事 吃水果喝浓茶有损健康

饭后一小时内做八件事有害健康，包括松皮带、吃水果、喝浓茶、吸烟、洗澡、散步等。

性别游戏有利于孩子的健康

黄女士的女儿小欣今年4岁，在广州市某幼儿园读中班。日前，幼儿园举行了一场化装舞会，小欣被安排当新娘，与另一名当新郎的小男孩挽着手，伴着婚礼进行曲步入礼堂。幼儿园的老师还特意为这精彩一刻拍照

孕妈妈顾家 孩子健康

近日，发表于《社会科学与医学期刊》的一项最新研究发现，母亲在怀孕时对家庭所持的价值观会影响孩子的健康。

新生婴儿生下来多重最健康

新生婴儿生下来多重最健康

4种职业女性受孕健康准备

研究表明，某些职业会对女性受孕产生一定的不良影响，在怀孕时应该注意避开，否则将可能影响胎儿正常的生长发育。那么，都是哪些职业呢？应该怎样避开？

鼻毛过长需要剪掉吗？如果鼻毛旺盛，3个益处你全占了！

有些体毛过度旺盛真的有时候确实有点尴尬，比如鼻毛。有人觉得它可有可无，对生活没啥影响，但有些小伙伴会经常拿工具去处理，恨不得“斩

结婚十年 如何让丈夫喜欢你

结婚十年，许多家庭主妇都会担心自己在一点点衰老下去，而与另一半的爱也逐渐进入了疲劳期，当他可能会不再频繁地夸你漂亮，不再会送你粉

大学生亲吻陌生人 怎样和陌生人交流

近日，某大学学生发起一个名叫“你好，陌生人”的活动，活动的主要内容是参与者与陌生人亲吻，目的在于表达对陌生人彼此间的信任。活动照