孕期食谱－淮杞羊腿汤

羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下。淮杞羊腿汤具有补气健脾，祛除风湿的作用，是孕期的一款好食谱。

孕期妈妈爱美也是一种胎教

胎教是贯穿于整个孕期的始终的行为，所以，孕妇生活本身也就是一种胎教。

孕期过多晒太阳易早产

　　新华社今晨电 英国专家11日建议说，孕妇在怀孕期间特别是前3个月应该避免阳光暴晒，以保护胎儿。 　　英国《每日邮报》

孕期抑郁症都有哪些危害？

近年来，孕期抑郁症的发病率逐年走高。调查显示，八成孕产妇在怀孕期间都有抑郁倾向。它不仅会影响准妈妈的心情，还会严重危害宝宝和妈妈的身体健康。

女性孕期性交为什么会腹痛？

子宫的收缩，不仅会使孕妇感到腹痛，还有可能会引起流产、早产、胎盘早期剥离和胎膜早破等情况，从而危及母婴健康。因此，妇产科医生提醒准爸爸、准妈妈们，妊娠早期和晚期不宜性交，妊娠中期性生活也应有所节制，一旦发生性交腹痛

孕期补维生素A有益宝宝肺部

营养不良的孕妇在孕期服用维生素A，可让孩子在童年拥有更强健的肺，而且直到九岁後这一有益影响仍很明显。

孕期吃鱼宝宝更聪明 但千万别吃这几种鱼

都说孕期吃鱼宝宝更聪明，最新的研究也发现，孕期如果缺乏鱼类、贝类中含量丰富的欧米伽3脂肪酸，会对胎儿的大脑发育产生不良影响。因此，准妈妈在孕期应该多吃鱼。但需要注意的是，并不是什么鱼都能吃，准妈妈在孕期千万别吃这

女性在备孕期间可以吃阿胶吗

阿胶补血熟为人知。备孕期间可以吃阿胶么？有人说阿胶活血备孕期间不可以吃，有人说阿胶会造成胎停育。这些传言究竟是真还是假呢？一起来了解下备孕期是否可以吃阿胶。

怀孕期间药物务必要用对

准妈妈在怀孕期间需要特别注意了，因为已经不知你一个人啦！在这个特殊而关键的时刻，准妈妈要很明确的了解哪些事情在这断期间是可以做，哪些又是禁忌事项呢？特别是在药物服用或者选择的方面一定要多个心眼，确保万无一失。

孕期绝对不能用的精油有哪些？

纯度过高的精油一般都具有一定的微毒性．这种微毒性对于一般人并无伤害，但某些精油却对身体敏感的孕妇与胎宝宝有一定的危险。

孕妇孕期抑郁症的八种表现

孕期抑郁症的表现，孕妈妈因为孕期激素分泌的改变以及孕期诸多问题的困扰，会更容易面临抑郁症的困扰。如果在两周的时间内，孕妈妈有以下的4种或以上症状，则说明可能已患有孕期抑郁症。

准爸妈对孕期性爱的想法

在漫长孕期中，准爸妈最关心的话题之一就是“怀孕期间可以同房吗”。今天，小编就来解答怀孕期间可以同房吗？

孕期 适当的性爱可防流产

性爱频繁不但能够增加怀孕的可能性，还有助于避免流产和难产。这是发表在《新科学家》杂志的新论。

孕期影响准妈妈钙吸收的克星

怀孕后，很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有涩味的蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。因此，建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500～750克即可

孕期常吃薯片易得妊娠病

　　导读：土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。 　

孕期腹痛应做优生优育筛查

洛阳常女士问：我姐姐从开始怀孕就一直腹痛，现在怀孕6个月了还经常腹痛，做了多次B超并无异常。请问是什么原因呢？

孕期太兴奋易成高血压

　　日前，一名突发妊娠高血压综合征的产妇经过医生检查发现，产妇发病原因竟然是兴奋过度造成的。 　　据了解，这名孕妇姓周

孕期“套一套”健康又性福

从安全的角度考虑，孕期性生活最好使用避孕套或做体外排精，总之，以精液不入阴道为好。

准妈妈，你有“孕期综合症”吗？

　　未出世的宝宝牵动着准爸妈的一举一动，还有他们的感情和婚姻。对于这段敏感时期，如果处理好，就能够让夫妻感情变得更加

孕期“性福”，顺产更轻松

马来西亚一篇研究报告显示，妇女在怀孕后期性交，有助她们不必借助人工方法催生。这次研究结果发表在《产科学与妇科学》杂志上。

怀孕第21周：孕期性生活如何安排

虽然专家说孕期可以进行性生活，不过很多准妈妈准爸爸还是担心会影响到宝宝。其实，只要把握好体位，掌握注意事项，就能轻松享受完美性生活。

孕期检查：胎心监护

胎心监护胎儿心率受交感神经和副交感神经调节，通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。

备孕期间女人不能吃什么

备孕期间女人不能吃什么？备孕是一个家庭的责任和义务，请看专家的介绍女人备孕期间不能吃什么比较好？因此下面就给大家介绍专家说：备孕期间女人不能吃什么？

另眼相看孕期用药

小陈怀孕，全家人都衷心祝福她。为人父母者最大的心愿是希望孩子拥有健康的身体。她听别人说，维生素对于胎儿有着特殊作用，如若缺乏会影响胎儿的正常发育。于是，小陈坚持每天服用各种维生素，家人也给她购买多种维生素药剂服

孕期不同选择胎教音乐大不同

　　据调查研究表明，孕妈妈在不同的妊娠时期有不同的生理与心理需求，往往也表现出不同的性格特征。一般的孕妈妈在怀孕的前3个月里，妊娠反应比较明显，忧郁和疲劳十分普遍；在妊娠中期(即怀孕第4～7个月)，

办公室孕期安全传说

　　有了宝宝我非常的高兴，为了给宝宝最好的，经济负担压力巨大，怎么办?还要得努力上班啊!办公室准妈妈越来越多，那么如何才

孕期焦虑如何自我保健

怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生一定程度的改变，其中精神与神经系统的正常调节规律易被破坏，由此而出现兴奋与抑制间的不协调。

为什么怀孕后性欲反而变强了？孕期能过性生活吗？

我们知道，在怀孕的前三个月和后三个月最好都不要同房，有的孕妇情况特殊，整个孕期都不能同房，可是不少女性发现，怀孕后自己的性欲反而变强了，这到底是怎么回事呢？

小夫妻孕期亲密的担忧

老公一直很照顾我，怀孕时更是宠爱有加。我很感动他为我做的点点滴滴，一些细节我还记得，那时他常常在晚上睡觉前打开客厅的灯，这样，晚上我去洗手间或去冰箱拿吃的时，就不用摸黑寻找灯闸或撞到什么东西了。

八情形 孕期别贪房事激情

如果准妈妈在性交当时或之后有阴道流血的情形，或有下腹疼痛的现象，应找医师检查一下，若有流产的迹象，应暂时停止性生活。

赶走痘痘 排除体内毒素的头触膝式

还记得备战高考的时候经常要背的一道政治题是马克思主义科学世界观对“头痛医头，脚痛医脚”的批判，而这样的思路也同样适用于我们的

白领一族必学的“坏习惯”

自言自语、伸懒腰常被人们认为是不好、不礼貌的坏习惯，大家也会尽量避免养成这些“坏习惯”。可是，你是否知道有些“坏习惯”不但不

男士 如何对抗皮肤老化问题

岁月在脸上留下的痕迹，无人能够幸免，特别是平日就疏于保养皮肤的男士朋友们