内裤没晒干小心患上阴道炎

女性的生殖器官很特殊，阴道的pH值多为3．8~4．4，是一个偏酸性的环境，有着天然的保护作用，可以有效杀菌。但是，由于阴道内部温暖潮湿，一旦酸性环境发生变化，就可能导致发病。而引发酸性环境发生变化的原因很多，只有找出发病原因，才

现代韩国MM推崇的三步提臀体操

仰卧在地板上，腿抬高至与地板呈90度，手放在臀部下。多使用下腹部的腹肌，把腿举高。8－10次为一组，做2－－3组。腹肌运动较为吃力，所以可依照

切勿忽视睾丸激素

　　最新研究发现，将近四分之一的男性在30岁后出现睾丸激素过低的情况，但仅有5％的男性会出现相应的临床症状。研究人员说

警惕：洗头后干发帽别久戴

洗头发后，湿漉漉的头发总把衣服弄湿一大片，用电吹风吹干，头发又容易变黄干枯，所以，不少人都准备了吸水效果强的干发毛巾，洗完头发之后，把