孕期选择口腔保健用品有讲究

　　有些人认为，坐月子不能刷牙，否则日后牙齿遇冷热酸甜会酸痛、松动、脱落。口腔专家说这是一种极其陈旧错误的观念，妇女

沙茶煎肉－孕期食谱

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。沙茶煎肉是孕期的一款好食谱。

孕期着装4误区你可有？

　　怀了孩子之后，孕妇们总会格外注意保养，但在保养的过程中也会陷入一些误区，有可能会给孕妇和宝宝的健康埋下隐患。孕妇

保持好心情防孕期抑郁症

　　精神对疾病的影响是人们比较熟悉的，但对胎儿的影响，也同样具有非常重要的意义。对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最

怀孕期性生活三大困惑

很多女性在怀孕后都害怕她们的爱人发现她们怀孕后不再觉得她们的身体吸引人了，可是，尽管有些男性会这样觉得，大部分男性都会觉得他们的妻子在怀孕期间显得特别性感。

玉米面蒸饺－孕期食谱

玉米面蒸饺含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、尼克酸等。含谷氨酸丰富，有健脾作用；含不饱和脂肪酸多，有降脂作用；含丰富的镁，在防治癌症方面，也有作用。中医认为，本品能调中开胃、利尿消肿，故适合于孕妇食用。

孕期缺维D孩子语言能力差

最新刊登澳大利亚一项新研究发现，孕期维生素D水平低的妇女，其孩子日后发生语言问题的几率更大。

孕期不适宜多吃的水果蔬菜

多吃水果蔬菜可以摄取充足的维生素C和纤维素，是胎儿生长发育的营养素之一。但孕妈妈与不能因此大吃特吃，因为有些吃的过量可能会带来一些隐患。

孕妇在孕期“性真空”是否有必要？

提起孕期性生活，几乎每个家庭都经历过一段时间灰暗的“性真空”时期。那么，孕期性生活到底做不做？孕期“性真空”有无必要呢？

孕期性生活为何要节制

孕期应节制性生活，但不等于完全禁止性生活，那种整个孕期分床而卧的做法既不科学也不可取，因其有碍于夫妻间感情交流，不利于腹中胎儿的智力发育和情感培养。

准妈妈孕期补铁有用的四招

有很多准妈妈问：只要我不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂了吧，其实准妈妈这种想法是错误的。铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用，还能促进胎儿的正常发育和生长以及防止准妈妈早产。特别是孕中期的准妈妈

孕妇从孕期开始就要预防腰痛

均衡合理地进食，避免体重过于增加而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。

韭菜炒虾丝－孕期食谱

此菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C及钙、磷、铁等多种营养素。特别适合孕妇作为春季的保健菜谱。

准妈妈孕期穿鞋四大误区

准妈妈在怀孕期间由于身体的特殊变化，在鞋子的选择上要特别注意，除了大家都知道的高跟鞋，有些鞋子穿起来也不是很合适呢。究竟该怎么选？看看本文怎么说。

孕期性生活要不要“套一套”？

　　怀孕也许只有一次，孕期的性爱也是人生中不能多得的体验，在掌握了基本安全常识之后，带着两个人的好奇之心，一同去探索吧！

孕期补碘 “碘”到为止

孕妈妈处于特殊的生理时期，适宜的碘摄入量对其维持自身及胎儿体内碘平衡有着决定性作用。但过量摄入碘对孕妈妈及胎儿也会存在一定的危害。

怎样做好孕期定期检查？

准妈妈从怀孕开始，直到生产为止，会经历各种大大小小的检查项目。准妈妈只有按时做产检，日后才能将胎儿顺利产出。不可因人为疏忽或刻意不来，而影响自身及胎儿的安危。怎样做好孕期定期检查呢？

男女备孕期间要注意那些

随着生活水平的提高，所有人对自己的生活质量有了更高的要求，包括婚后对待生育的问题也会有更高层次的要求。大多数夫妻在婚后都会有计划的去实行生育，给自己留出备孕期，让夫妻有足够的时间去为未来的宝宝创造最优质的条件

玉兰豆腐煲－孕期食谱

豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。玉兰豆腐煲是孕期的一款好食谱。

孕期心理之前沿视点

专家在对怀孕18－32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等，发生率是正常人的2－3倍。

孕期性生活巧安排

值得注意的是，在妇女孕期　内，应该减少性交次数，即使性交，应注意性交姿势，避免压迫孕妇腹部，性交动作要轻柔些，不能过于频繁和粗暴，还要注意性生活前后的清洁卫生。

孕期羊水过多或过少都须警惕

　　羊水过多和过少 　　羊水有保护胎儿免受外部力量冲击的作用，同时能够参与胎儿的新陈代谢，还有保护母体的作用，减少由于

备孕两年还不怀孕怎么办 备孕期间有哪些注意事项

每对夫妻都希望可以生育出健康活泼的宝宝，但是现实生活中却也有很多夫妻，整整备孕两年还是丝毫没有动静，这让他们很是惶恐也不知道该如何是好，长期下去是一定会影响夫妻感情甚至是家庭和谐的。

孕期时别让紧张挨着你

通过认真观察尚在母亲腹中的胎儿的运动和心跳，科学家发现，如果母亲出现紧张或者抑郁，那么胎儿出生后，很可能会出现行为障碍，比一般人更容易抑郁和焦虑。

孕期给胎宝宝讲讲你小时候的事

  降生前的最后3个月，胎宝宝不仅能听到人们的讲话声和其他声音，而且还能分辨男性和女性的声音，熟悉与不熟悉的声音。  在子宫里，胎宝宝最初听到的声音是来自你的，在醒着的大部分

透析女性怀孕期间的性心理

　　透析女性怀孕期间的性心理 　　妊娠期是女性一生中的特殊阶段，这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊

孕期性生活几大注意事项

在孕期，进入了怀孕4－5个月后的稳定期的健康孕妇，是可以进行适度的性生活的。

孕期不可不知的中药禁忌

中药材的种类繁多，对母体与胎儿本身会造成的影响，也无一定的规范可寻，因此，本文将较常见的中药材，简单整理出一个孕妇中药禁忌的表格，作为各位准妈妈怀孕期间的小叮咛。

孕妇孕期最佳水果排行榜

　　怀孕后的饮食是很重要的，不仅保证准妈妈的身体健康，而且还未胎宝宝提供营养物质，准妈妈孕期要多吃水果，但是吃些什么水果好呢，下面是营养专家推荐的准妈妈要多吃的水果。

孕期妈妈十项饮食禁区应注意

孕期饮食总是小心翼翼，再次强调那些不能吃的食物，请各位处在孕期的妈不要轻易小看轻视这些小小的细节。疼爱孩子，疼爱自己，吃对了让自己跟宝宝都能健康茁壮地成长。

七大恶习 让你拥有肥肉臀

Beyonce、Jennifer　Lopez这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比

沸水润洼

沸水润洼是润法之一种。

双眼皮手术后遗症有哪些

　　凡事都有两面性，爱美人士在享受双眼皮手术带来的美丽蜕变时，也不能忽视双眼皮手术后遗症。一般只要选择正规整形医生及做好术后