生姜乌梅饮－孕期食谱

生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜乌梅饮是孕期的一款好食谱。

孕妇多吃7类蔬菜 防治孕期常见病

科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有利于胎儿的发育。蔬菜是孕妇必吃的食品之一，每种蔬菜都有自己的营养价值，孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜，小编在这里推荐孕妇必吃的7种蔬菜。　

孕期怎样合理控制体重？

怀孕期间增重多少属于正常？怎么合理控制体重？

孕期早期的性生活

人与普通动物的区别之一在于他能用理智战胜感情，控制生理上的需要，尤其为了第二代的平安健康，有时必须做出理智选择。

孕期营养：银耳竹笙汤

营养分析：白木耳又叫银耳，含丰富的胶质、多种维生素及17种氨基酸，有益气和血的作用；莲子有益养心定神；百合有润肺、补虚、安神的作用。

孕期如何同时工作

怀孕期间遇到什么情况我不需要停止工作？

女性孕期长妊娠斑的原因及防治方法

女性到了孕期身体和心理都会发生一系列的变化，每个孕妇都希望自己在孕期能够漂漂亮亮的，但是随着胎儿在宝宝肚子里慢慢生长，孕妇脸上

孕期导致兔唇的原因有哪些

我们知道兔唇患儿都是先天性的，都是因为他们的妈妈在怀孕的时候不注意导致的，最后酿成了悲剧。很多的女性非常想知道孕期究竟有哪些

怀孕期间避免进食低热量食物

一项新的研究发现，给怀孕的羊喂食低热量的饮食会导致早产的危险增加。而早产的婴儿易出现心理和身体问题，但多数情况下早产的原因不清。

准妈妈的孕期性生活的秘密

研究指出，一些性行为不利于胎儿的报告，大多出自于有疾病的孕妇身上。实际上，适度的性高潮造成的子宫收缩，对胎儿反而是一种锻炼，健康的孕妇是可以有性生活的。当然，在怀孕的最后一个月，最好避免过度的性高潮。　

孕妇饮食食谱 对孕期有益的食物

女性在怀孕这个特殊时期，吃什么都变得格外小心，为了宝宝的健康成长，准妈妈们一定要知道哪些食物能吃，哪些不能吃。这里，小编就来介绍8种对孕妇有益的食物。

最全的孕期检查时间表

产检是每一个孕妇在怀孕期间必须要做的，医学上有一份详细的产检时间表，根据安排按时的产检对胎儿在子宫内的生长发育情况检测很重要。

孕期饮酒早产危险增3倍 更易流产

　　据英国《每日邮报》4月11日报道，《生物医学中心：妊娠和分娩》杂志刊登爱尔兰一项最新研究告诫，妇女孕期饮酒就会导致早产几率增加三倍。另外胎儿在腹中接触酒精还会增加出生体重过轻危险。更严重的是，孕期饮酒还会导

李娜怀孕 学孕期的护肤禁忌

或许你不懂网球，或许你并不热爱体育，但李娜所代表的健康、阳光之美总能吸引一批追随者。在恭喜娜姐即将迈进人生新篇章的同时，也要提醒各位爱美孕妇、准辣妈们，孕期的护肤需要多加谨慎！

孕期如何改善“害喜”现象

无论是曾经怀孕或准备怀孕的女性，一听到“害喜”，大多会产生些许恐惧、抗拒的心理。事实上，“害喜”是怀孕初期的正常现象，只要懂得掌握几个基本原则，就可以减缓身体不适的情形，尽情地享受怀孕的喜悦！

孕期性生活是否要用“套”

怀孕后，虽然不必再担心避孕的问题，但孕期性生活仍然要戴避孕套或者采取体外射精，以免发生流产或早产。

准爸妈的孕期营养攻略 让宝宝赢在起跑线

除了戒烟、戒酒、作息规律等生活方式的调整之外，如果希望自己的宝宝更健康、更聪明、长高个、更漂亮的话，就需要额外的补充一些孕期关键营养素。

孕妇孕期患水肿的饮食调理

当孕妇出现下肢甚至全身浮肿，同时伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状时，情况就不正常了。营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症都是孕妇水肿的常见原因。因此当出现较严重的水肿时，要及时去医院检查、确诊和治

孕期应该补充多少维生素？

孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对维生素的需求增加，那么孕期到底该补充多少维生素呢？

孕期17种腹痛如何对症解决

孕妈咪最担心的就是肚子痛，因为心爱的胎宝贝就“住”在自己的肚子里，肚子疼可能直接影响宝贝的健康，或是预示着胎宝贝出了什么问题。那么，哪些因素会造成孕期腹痛？对胎宝贝是否会造成不好的影响呢？

孕期性生活 构造聪慧宝宝

　妊娠中的性生活不仅有利于父母，而且更有利于胎儿发育。因此，若想孕育健康聪慧的宝宝，就要在妊娠期内频繁进行愉悦的性生活。充满愉悦的荷尔蒙与爱液会促进胎儿脑神经的发育。

孕期水润肌肤可以“喝”出来！

随着冬季的到来，不少准妈妈的皮肤会不知不觉变得泛黄或发黑，失去光泽和透明感。紫外线、干燥、生活习惯、季节的变化，以及每天不当的肌肤护理都会导致准妈妈肤色暗淡。现在，是时候来一次冬季面部“大扫除”了。

做好孕期保健 防产后子宫脱垂

　　子宫脱垂就是子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出阴道口外。目前子宫脱垂已很少发现，但仍然应该加强预防，进一步减少该病的发生。

孕期患子宫肌瘤如何治疗？

与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因。

甜酸猪肝－孕期食谱

甜酸猪肝适合妊娠早期食用，不仅可以增加食欲，而且可以补充优质蛋白、铁、锌、多种维生素，有利于母子健康。

孕期每个月的营养补充要点

宝宝是个小生命，所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是，我们是直接从食物里获取营养，而宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。所以，并不需要刻意地增加某一种或某几种营养，只要我们注意饮食的多样性，宝宝也就能够吸

孕期服用减肥药会影响宝宝性取向

美国北达科他州买诺特州立大学的立・埃利斯教授和他的同事是在对5000多名美国和加拿大学生、同性恋者和女同性恋支持团体成员的母亲进行了跟踪调查后得出这一结论的。此研究旨在发现女性在怀孕期间服用处方药物与其后

孕期该如何预防孕期菌尿

为什么会出现菌尿通常情况下，尿液是无菌的，但是尿道口周围及尿道的下1／3是有菌的。因此，从人体排出的尿液可以沾染上一部分细菌。但是，清洁中段尿的含菌量不应超过105／毫升。如果连续两次化验含菌量大于或等于105／毫升，且为同

孕期常坐浴易引发早产

　 　　怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，准妈妈比常人更需要沐浴，以

孕期心理作用可以引发噩梦

孕妇一般都有各种各样的精神压抑或心理障碍，久思不得其解，造成失眠、多梦甚至做噩梦，她们在孕期都有这样或那样的心理压力，或思想负担。长期如此，可以影响内分泌系统，对胎儿和孕妇都会产生不良影响。

减脂妙方：红酒＋起司

睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量，再配上一片至两片的奶酪，能够让你脂肪快速燃烧起来！

引导孩子学习，操心操在点子上

  有这样一个现象，就是成绩好的孩子似乎喜欢学习，成绩差的孩子总是厌恶学习。有一种解释是，孩子成绩

避孕套360年的成长史

早在公元前2000多年，安全套就出现在古埃及人的生活中，那个时候被称做阴茎套，功能并不是防范疾病和避孕，它和女性佩戴的首饰一样，被当作