孕期常识 孕妇要多吃什么干果

孕妇要多吃什么干果？松籽内的维生素A和维生素E较为丰富，可以益寿养颜、祛病强身，适合孕期多吃。松子仁具有润肺止咳、通便等功能。孕妇要多吃核桃，可以补脑健脑。花生内的蛋白质含量不差于鸡蛋、牛奶及瘦肉等食物，孕妇多吃

孕期乳房保养 你了解吗

孕期乳房保养方法有哪些呢？怀孕期间的准妈妈们一定要积极进行乳房护理，这样才能够防止在哺乳期出现各种各样的麻烦。每天清洁和按摩乳房，并且要持之以恒；选择合适的乳罩，才可以保护你的乳房健康。多用温和水擦洗，褶皱处要特

孕期体重增加因时间各异

一般情况下，怀孕后体重大多会增加，但增加的幅度和时间各异，有的从怀孕初期就开始逐渐增加，到足月可增加15千克左右；有的体重增长并不很明显，可能整个孕期只增长10千克。

孕期准妈妈情绪为何难以控制

孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动只是由于怀孕对你而言是一个巨大的变化时期。你可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂，然后，马上又开始担心起自

孕期怎么满足丈夫的性需求？

孕妈妈拥有宝宝的同时，也不能忽视丈夫的需求，不然夫妻感情就会受到影响的。那么在怀孕期间怎么满足丈夫的需求呢？让我们一起来看看吧！

如何处理孕期中的夫妻生活？

和谐的性生活是促进夫妻感情的催化剂，而一个健康的宝宝又让一个家庭显得更完整。结婚生子，几乎是每一个女人都要经历的人生历程，但怀孕后，究竟该怎样过性生活，这是每一对年轻夫妇、每一个孕妇都会遇到的问题。　

喝水也会影响血糖！孕期这样喝水才科学

对于血糖高的孕妇来说，一定要注意饮食，而这里的饮食除了正确吃食物，还需要注意正确喝水。

孕期睡眠不是床软就好

　　首先，这是由于准妈妈的睡姿决定的。侧卧对于孕妇而言是一种非常好的睡姿，不仅不容易压迫孩子，还有益于生产。但是，侧卧

用散步击退万恶的孕期压力

孕期压力过大，对孩子发育是很不好的，甚至会产出智障儿！那么如何才能击退孕期压力呢？

孕期抑郁会生急躁儿？！

孕期抑郁会生急躁儿？

孕期性生活孕妈妈的七大恐惧

怀孕是件幸福的事儿，可有些孕妈妈总是在担心一些事情，比如“生孩子会不会很痛？”“生完孩子老公会不会对我失去兴趣？”等等。以下，我们一起来剖析孕妈妈最恐惧担心的事情。

怀孕期的产前检查明细

　　怀孕40天时，你做的妊娠尿样呈阳性，医生会告诉你：“你怀孕了”，还会向准妈妈交代警惕宫外孕，如腹痛、阴道出血应立即看急

从孕期开始营养宝宝牙齿

仔细看看宝宝们的小牙齿，你就会发现，有的宝宝乳牙洁白而整洁，而有的宝宝牙齿稀稀落落，还没有光泽。这是怎么回事呢？

准妈妈测量孕期腹围的方法

　　从孕16周开始测量腹围，取立位，以肚脐为准，水平绕腹一周，测得数值即为腹围。 　　腹围平均每周增长0.8厘米。怀孕20～24周

孕期同房会流产？错，注意这5点，孕期也可以同房！

怀孕是一件非常令人高兴的事，整个孕期孕妇都要备受呵护，把该做的事都做到位，迎接新生命的到来。当女性怀孕了以后，很多夫妻都选择禁欲

八个情形 别贪孕期房事乐

如果准妈妈在性交当时或之后有阴道流血的情形，或有下腹疼痛的现象，应找医师检查一下，若有流产的迹象，应暂时停止性生活。

孕期不适合性爱的情形

对于正常而健康的准妈妈而言，性生活并不会有任何不良的影响，尽可以享受夫妻俩认为需要的性生活。

孕期定时炸弹 智齿虽小危害大

很多人都会受到智齿的困扰，但普通人对于智齿诱发的问题及时处理并不困难，而孕妇则容易发生“智齿冠周炎”，严重的会导致骨髓炎、败血症甚至流产。

准妈孕期多吃5种超级食物

因为要满足胎儿发育的需要，因此准妈妈在孕期更应该注意补充营养，同时还应注意营养均衡。39育儿总结了几种超级适合孕期吃的食物，准妈妈们赶紧吃起来吧。

孕期检查出胎儿有病该怎么办？要流掉吗？

孕期一定要做产检，一方面可以坚持妈妈的身体状况，另一方面还可以检查出胎儿的发育情况和某些疾病，如果产检时查出宝宝生病了该怎么办？要流掉吗？

备孕期间应停止食用的食品

为了宝宝的健康，怀孕前应调整好您的饮食结构，以最佳的状态迎接宝宝的到来。

孕期五官变化预示哪些疾病

怀孕以后，孕妈咪的眼耳鼻口也在悄悄地发生着变化。怀孕时荷尔蒙的波动会导致视力障碍。孕妈咪机体的细胞内外液中雌激素浓度差异较大，引起渗透压改变，导致内耳水钠潴留，进而可影响听力……

孕期性生活，要戴安全套吗

体重的增加，准妈妈的生理状态也有很大的改变。常听闻各种关于准妈妈在行为上的禁忌，让人既担心又无所适从，到底哪些行为真的会影响准妈妈的安全呢？

炒连壳螃蟹－孕期食谱

螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液之功效。炒连壳螃蟹是孕期的一款好食谱。

孕期培养爱好宝宝更聪明

培养孕期爱好除了打发时间，也是不错的胎教项目哦。那么孕期可以培好习惯呢？看小编为你出谋划策。

准妈妈孕期需注意预防辐射

　　每个准妈妈都会关注身边环境对健康的影响，孕期是个非常重要的时期里，其中辐射的影响是备受关注的一项。但是“辐射”

孕期要注意什么

孕妇跟普通人是不一样的，如果孕妇没有好好注意自己的身体，比如乱吃东西，走路也不看，做些剧烈的运动等等，这样对胎儿的影响是很大的。如果严重的话，还可能会导致流产。因此，孕妇要注意的事情是很多的。那么，孕期要注意什么？随小

孕期准妈妈常见心理问题

　　不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎儿长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈

放弃孕期性爱太可惜！

害怕胎儿有异状，妈咪心里最大的压力应该来自胎儿的反应吧！其实老公也很担心欢乐之余，伤了宝宝怎么办？

孕期同房姿势哪种好？这几种姿势安全无负担

一般来说为了保证胎儿的安全，医生会要求在孕早期和孕晚期不建议同房，但是在孕中期在胎儿发育稳定的情况下，只要注意同房的姿势，并且做好相关的注意事项，相信准爸爸和准妈妈还是可以享受鱼水之欢的。

成天吹牛的人警惕躁狂症

有些人似乎永远在说大话，他们不知疲倦，满嘴跑火车，什么事情都能吹得天花乱坠，甚至觉得自己神通广大，具有某种特殊能力。这样“吹牛上瘾

中药熏洗、针刀带你远离鼠标手

之所以叫鼠标手，是由鼠标使用者多得此症而得名。长期使用电脑和反复移动鼠标，人的食指、中指或掌部会疼痛不止、麻木无力，致使手和腕

女人为何总忘不了旧情人

　比起男人来，女人更爱怀旧，每个恋人就像一首熟悉的歌曲，人走了，茶凉了，可记忆还在绕梁三生。在女人眼里，每个曾经拥有过的男人都是那么