孕中期适度“甜蜜”有益健康

最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近20％。咨询的内容已不再局限于“孕期该怎么滋补”等常规话题，逐渐向“怀孕期间能否有夫妻生活”、“频率应该如何掌握”等“敏感”话题靠拢。

接受优生保健措施保护母子健康

  为能提高人口素质，且有计划培育下一代，保护母子健康，优生保健的重要性已不能忽视；妇幼医院院长陈鸿基指出，加上外配比率逐年攀升，更应为第二代子女的健康着想，接受全面性的优生保健措施，也能

女孩9种典型心理影响了她们的身心健康

据一家妇产科医院婚前检查的统计资料来看，发生婚前性行为的现象，已到了令人吃惊的地步；有不少姑娘因未婚先孕，严重地影响了她们的身心健康。

按摩七个穴位保健康

　　按摩穴位保健具有很好的养生功效，按摩穴位可以缓解身心的压力，放松身心，穴位按摩可以让你收到更好的保健功效，下面小编就为大家介绍七大按摩保健穴位，一起来看看吧。

拔火罐注意事项 记住这些越拔越健康

拔罐作为现代人流行的一种中医养生方法，越来越受更多的人喜欢了。拔罐的好处有很多，有的是用拔罐减肥，有的是用拔罐抗疲劳等等，但是不可否认的是，它已经被大众所接受。

炎夏凉啤酒的健康喝法

炎炎夏日，傍晚与朋友聚在一起，喝上几杯冰镇啤酒，冰爽的感觉立即将闷热驱走了不少。因此，夏日里很多人喜欢喝啤酒来解暑，但也要注意以下几点。

当代医生更了解男性健康

写在男性健康日（1）调查显示：当代医生更了解男性健康　医生是百姓健康的守护者。要提高百姓健康，首当其冲地就是增强医生对疾病的认知。今年

男士护肤,养出健康肌肤

男士的肌肤在远古能经受寒冷的考验，但在今天却更容易被臭氧层空洞导致的紫外线、污染所造成的放射性物质、精神紧张、含化学残留物的精细食品、烟雾等等现代化产物侵袭，而出现各种肌肤衰老情况。精致男人，懂得拥有健康形

七类食物养出健康美丽女人

女性相对于男性来说，更容易衰老。在日常饮食当中，多添加一些美颜抗衰老的滋补食品，不仅可以美容养颜，同时还可以补血补钙，让女性由里到外透出健康活力。

亚健康最爱纠缠女白领

生活习惯不好，身体状况自然被一点一点败坏，这就是白领族面临着最大的问题。而在人群中，女性向来是更加容易被疾病纠缠的对象，所以白领女性的健康危机值得再三重视。我们今天就来看看，导致我们生活中出现健康危机的事情有哪

“四虚”预示你正处于亚健康

你现在的生活是健康的吗？如今的人们或多或少都存在一些小毛病，只是自己没有发现，没有引起注意而已，但并不是说明不存在。这四虚的症状表示你正处于亚健康中。

每日健康豆知识(548)：喝鸡汤可以治感冒

每日健康豆知识第548期：你可能不知道，鸡汤比热水更能治疗感冒哦。

每日健康豆知识(522)：长期穿高跟鞋引发甲沟炎

每日健康豆知识第522期：爱美的职场女性每天都穿着高跟鞋，殊不知长此以往容易引发甲沟炎。

每日健康豆知识(590)：牙膏也可用在皮肤上

每日健康豆知识第590期：牙膏是我们每天都要用到的物品，但是，牙膏除了清洁牙齿以外，居然还能用在皮肤上？

心脏无痛不代表心脏健康

通常，医生通过检查心电图是否有ST－T段改变及新出现的Q波，以及血液中央肌酶（心肌损伤的标记物）的变化，来判定病人最近是否有过心肌缺血发作或心肌梗死。

蓄胡须对健康颇为有害

长胡须在表皮上油脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往较难洗去。而油脂有粘附灰尘和微生物的特征。

立秋如何健康度过干燥之秋

立秋后虽有“秋老虎”的余威，但天气是逐渐凉爽，秋天是一个比较干燥的季节，也是一个我们要好好调理我们身体的季节。

饭后一小时勿做八件事 吃水果喝浓茶有损健康

饭后一小时内做八件事有害健康，包括松皮带、吃水果、喝浓茶、吸烟、洗澡、散步等。

性别游戏有利于孩子的健康

黄女士的女儿小欣今年4岁，在广州市某幼儿园读中班。日前，幼儿园举行了一场化装舞会，小欣被安排当新娘，与另一名当新郎的小男孩挽着手，伴着婚礼进行曲步入礼堂。幼儿园的老师还特意为这精彩一刻拍照

孕妈妈顾家 孩子健康

近日，发表于《社会科学与医学期刊》的一项最新研究发现，母亲在怀孕时对家庭所持的价值观会影响孩子的健康。

新生婴儿生下来多重最健康

新生婴儿生下来多重最健康

4种职业女性受孕健康准备

研究表明，某些职业会对女性受孕产生一定的不良影响，在怀孕时应该注意避开，否则将可能影响胎儿正常的生长发育。那么，都是哪些职业呢？应该怎样避开？

唾液含可替咛 “柔和型”烟更损健康

在美国的吸烟人群中，长期存在着一个让人费解的现象：黑人吸烟者平均每天吸的烟要比白人吸烟者少几支，但是，黑人吸烟者患上与吸烟有关的疾病，如肺癌和心脏病的危险却比白人吸烟者要高。

男性饮食不好会影响后代健康

　　多年来，很多研究都是有关孕妇饮食对胎儿生长发育关系，但男性饮食对未来孩子影响的研究报道却少之又少。最近，美国加利

健康完美皮肤受益于皮脂膜

为了保持皮肤的健康，人体分泌出来的皮脂膜呈弱酸性，最佳PH值在4．5－6．5，可以防护皮肤抵御外界刺激侵袭。经常去角质会造成皮脂膜被削弱，当这层“防护膜”有了漏洞，皮肤健康自然受到威胁。

端正坐姿 助你轻松远离亚健康

我们平常所说的亚健康，由于因为症状不算太明显，而且暂时并不会影响生活和工作，因此亚健康的症状一再被大家忽视，同时也引不起大家的注重，为了自己身体的健康，让亚健康症状远离你，预防亚健康是尤其重要。

健忘还是早衰？ 办公室OL小心“脑部亚健康”

翻包拿东西，找着找着忘了要拿什么；打电话给朋友说事情，电话刚一接通，忘了要说什么……你出现过这样的现象吗？而且这样的事情经常发生在你的身上吗？甚至一两天后才突然想起要找什么或者要说什么吗？常常耽误了自己的时间安排，甚

每日健康豆知识(478)：干茶叶渣可有效除臭

每日健康豆知识第478期：随着气温的升高，细菌也更加容易滋长，厨房、厕所里面常常会发出阵阵怪味。那么有什么妙招可以帮助除臭呢？

每日健康豆知识(107)：你知道青花鱼的作用吗？

每日健康豆知识第107期：青花鱼中富含DHA，能够促进大脑发育，缓解焦虑不安的心情。

每日健康豆知识(448)：不是所有人都能吃粗粮

每日健康豆知识第448期：现代人都提倡多吃粗粮，认为粗粮对身体很好。但是你知道吗？不是所有人都能吃粗粮。

孕妈妈实施音乐胎教的方法

　　音乐胎教一般采用的方法有哪些　　音乐熏陶法。孕妈妈自己欣赏，条件不限。可以戴着耳机听，也可以不戴耳机

如何喂养一岁的宝宝

喂养一个一岁大的宝宝，确实有许多问题需要注意。下面这些小贴士，让您的工作更轻松：

怎样预防疤痕增生

身上又疤痕，是最让人受不了的，而且疤痕长时间不治疗，还会增生，特别影响人们的美观，特别是一些在脸上的疤痕，让爱美的女性都接受不了，所以