九种情绪影响健康

恋爱、压力、发笑、愤怒、哭泣、嫉妒、触摸、感激、沮丧。　　人有七情六欲，项项事关健康。发表在最新一期《国际心理生理学》杂志的研究文章称，生气之后的一周，只要想到争论这件事，血压还会升高。所以不管是曾怒火万丈也

女性乳腺健康保健的食品

乳腺癌 严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配，既有预防癌症作...

性爱中不仅会享受更要注意健康

相信高质量的性爱是每个人都渴望拥有的，但是在性生活中我们不能仅仅是知道享受，更应该清楚的是在夫妻生活中...

性健康有益老年人身心健康

大部分老年人已经杜绝了性生活,认为它不是

你不知道的女性健康小秘密

女人比较最为明显的就是自己的乳房，乳房就是女性最主要的标志，当然如果女性不太了解这方面的那么丰满混元的...

洗洗不一定就健康

洁阴，即清洁外阴部，是女士生活中必须采取的日常卫生措施之一。虽说是小事一桩，却大有讲究，稍有不慎，陷入怪圈，将破坏女性生殖道的天然防线，有损于健康。

四款健康晚餐 好吃不单调

晚餐做得美味一点，营养一点，并且每天不重样，是每一个人的心中所想。只要花点小心思，日常的食材也能煮出五花八门的新花样。小编分享四款好吃的晚餐食谱，希望大家能够掌握并为家人煮出美味的晚餐。

办公室宜常备哪些健康小零食

冬季人们容易食欲差，九制陈皮之类的小零食，尤其适合像上班族这种由于运动少造成胃肠动力低的人群。

关注白领的营养健康

民以食为天，这是众所周知的道理。然而，紧张的工作节奏，繁杂的事务，使白领们在正常进食时间里只能“马虎地对付一下”。

7种异常白带――女性的健康警报

　　白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制细菌生长的作用。

盆腔积液能治好吗？四种方法还你健康

盆腔积液是女性朋友十分熟悉的妇科疾病，患过这种妇科疾病的人都晓得它的痛苦，女性在知道自己得了这种疾病之后最关心的肯定是盆腔积液能治好吗？专家指出目前盆腔积液的治疗方法有四种，分别是一般治疗、中药治疗、物理疗法

不洗包皮的男人不健康

一般而言，家长比较注意培养女孩子每天清洗外阴的良好习惯，而对男孩则比较马虎。男孩进入青春期后，阴茎龟头就会有分泌物产生，如不及时清除就会自然干燥，形成包皮垢。后者易引起炎症。事实上确有极个别的男孩因长时期不认真

男性久坐不利于生殖健康

久坐容易使男性的私处温度过高，影响前列腺和睾丸健康，影响生殖健康。建议久坐男性每隔40分钟就应该起来活动活动。

男人混搭喝酒的健康隐患

　　酒水饮料与食物一样，也都有着各自的“克星”，随意“混搭”，轻则流失营养，重则身伤害健康。多位营养专家为您解读餐桌上

哪些因素会影响睾丸的健康

现在，坐柔软沙发的人越来越多，有些人坐在沙发上看电视，一坐就是几个小时，他们只觉得坐沙发比硬椅子舒适，却没有想到柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能带来损害。

白领喝牛奶改善亚健康

卫生部对十个城市的上班族调查结果显示，亚健康状态的员工占比高达48％，其中北京达到75．3％，上海达到73．5％，广东达到73．4％。

每日健康豆知识(270)：泡澡护肤最好使用温水

每日健康豆知识第270期：泡澡如果水温过高，不但不能保湿反而可能导致皮肤的干燥，因此泡澡时最好使用温水。

脱离亚健康状态学会识别疲劳

随着社会竞争越来越激烈，越来越多的人开始出现亚健康状态。而根据调查发现，都市白领是亚健康的高发人群，尤其其中的女性白领占多数。

每日健康豆知识(299)：头发皮肤颜色由黑色素决定

每日健康豆知识第299期：头发的颜色是由黑色素决定，但你是不是也知道，皮肤的颜色也是由黑色素来决定的呢？

每日健康豆知识(416)：疲倦时当心头发发臭

每日健康豆知识第416期：当感到压力山大或者疲劳的时候，头发就很容易发臭，这是为什么呢？

办公族颈椎健康五步走

由于颈椎病的复杂性，多数人在遭遇颈椎健康威胁的时候不知所措，对颈椎危害性的错误判断以及盲目地治疗也有加重颈椎病危害的趋势。

关节炎入侵办公室 7步赶走健康隐患

关节炎在我国的总发病率约为13％，由于目前正统医学中还没有能彻底根治的办法，所以应该引起所有人群的重视，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残！

秋季女性子宫要健康需防寒

宫寒，全称是子宫寒冷，并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。

90秒 让你离健康更近

每天睡满八小时、运动三次、吃五种蔬果……听起来像个辛苦的全职工作。但据最新一期台湾《康健》杂志报道，研究发现，仅仅在90秒内做出改变，就能让你离健康更进一步。

6种健康减肥零食 让你越吃越瘦

说到减肥，许多女性就想到节食，至于零食，更是克制自己，有多远离多远。其实，只要在合适的时间选择正确的零食，零食也可以变身为最有效的减肥食品，帮你健康减肥。

有益于减肥的健康零食

介绍几种有益于减肥的健康零食。

经期减肥 让你健康瘦下来！

女性每个月总会有那么几天是不舒服的，也是女性的月经期间。在这一段时间，女性的身体就是很虚弱的，当然也是进行减肥的最佳时期，只要是方法使用得当，就会有很好的减肥效果的发生。

健康减肥茶都有哪些 如何饮茶

减肥的方式是多种多样的，除了传统的运动减肥和节食减肥，还有很现代的抽脂手术减肥。其实，不用这些手段，也可以轻松达到瘦身的目的，比如说用喝减肥茶的方式啦减肥。那么健康减肥茶都有哪些呢？

双人瑜伽 让健康塑身加倍

在瑜伽受大家追捧的热潮中，双人瑜伽逐渐受到青睐。可以是夫妻、情侣、朋友或同事，不限场地，随时练习。

瑜伽饮食之健康食物大全

大家都知道瑜伽主食素吧，但是那些素食有哪些功效你知道么？下面看我详细道来吧。

5款塑身操 打造惹火曲线

　　夏季是最容易暴露身材缺点的季节，在不能不清凉的时节，我们该怎么找回曲线，找回自信呢？

鼻头缩小术后多久才恢复

鼻头缩小术主要是将爱美者鼻头部位多余的鼻部组织去除，从而达到缩小鼻头，重塑鼻部立体感的目的。鼻头缩小手术是解决大鼻头*好的方

心脏病：“苹果型”身材危险

家长和医生需要认识到在蹒跚学步儿童期的另一个重要问题：步行能阻挡第一杀手－－心脏病。