摄取充足蛋白质 科学补肾又壮阳

肾虚会影响到男人的性能力，所以说男性朋友最害怕的就是肾虚。怎么补肾壮阳法历代男性都非常关注的，补肾壮阳的方法有很多，饮食调养就是很好的方法。

男人补肾壮阳汤 两款汤效果好

现在的男人工作压力普遍较大，所以经常出现须发早白、掉发、腰膝酸软等症状，其实，这和肾虚有关。因此，男性朋友们要懂得补肾壮阳，这样才能让自己更有精气神儿。一般建议男性朋友喝一些男人补肾壮阳汤，效果是比较好的。那么，男

男人补肾养精，这几类营养元素不可或缺！

男人补肾养精是身体“大业”，不要等到身体“不行”了才想起来。在我们的日常饮食当中，有很多补肾养精的食物，建议男性朋友根据自己的饮食喜好来合理选择。

补肾生精助生育之小偏方

　　功能主治 　　功能补肾生精，助生育。主治精子减少引起的男性不育症。　　处方组成　　熟地15克、杞子15克、淮山药15

苍井空呼吁补肾要慎重 滥用壮阳药不能治阳痿

“十男九虚”的观念在中国人心中根深蒂固，当有人出现阳痿的症状，就觉得自己“肾虚”，于是滥用壮阳药物。其实，阳痿不一定是肾虚，苍井空都提倡，男人补肾要谨慎对待。

老人补肾健脑 优质食材推荐

老人补肾健脑四款药膳：杜仲腰花肴、枸杞粥、茴香炖猪腰……可根据不同的需要和口味进行选择。

女性需要补肾吗 出现7种情况女性要立刻补肾

女性如何补肾？有句说得好“男怕伤肝，女怕伤肾”，所以肾脏对于女性朋友来说是至关重要的。那你知道如何补肾...

看日本男人最钟情的补肾美食

日本男人吃什么补肾的呢？在日本，大多男人在外工作，妻子便会为他们准备以上补肾食谱。以至于，在日本很多人70岁的男性肾机能依然活跃，不得不让人佩服。下面我们就一起来看看日本男人吃的都是什么补肾食谱吧！

男人喝什么汤补肾 推荐两款汤

在平常的生活中，男性朋友往往会受到很大的压力，从而令男性的健康受到很大的影响，导致人体出现肾虚的症状。要是没有进行补肾，很有可能会令肾虚的情况越来越严重，危害到男性朋友的健康状况。那么男人喝什么汤补肾呢？

早泄治疗补肾不如补肝

早泄可发生于任何年龄组的人。在年龄的不同阶段其特点各不相同，因为早泻与生活经历、性体验、人格健全、情感稳定及躯体机能状态等因素有关。

超简单 起床花1分钟就能补肾

很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，这个动作持续1分钟，会有意想不到的效果。

男人三种补肾水果餐

　　男人肾一虚往往就会感到力不从心，此时就要注意补肾。食疗补肾是一种不错的方法，日常生活中常见的一些食物就有补肾的

男人吃猪腰补肾吗 猪腰补肾是真的吗

很多人根据以形补形这一个古老的中医理论，认为吃猪腰是有一定的补肾效果的。男人吃主要补肾吗也一直是中医学家和营养学家争论的焦点。那么男人吃猪腰到底能不能补肾呢？我们一起来结合事实和数据来深入的探讨一下。＜br　

关爱女人 补肾是重中之重

中医认为，肾为先天之本，肾阳是一身阳气的根本。如果肾阳亏虚，整个身体阳气的温煦作用就会下降，通常会表现为腰膝冷痛、畏寒怕冷、手足冰凉、小便频数、性欲减退，那么女人应该怎么样为自己的肾补补呢？

该如何判断肾虚 中医教你补肾固精妙方

我们经常会说到肾虚，肾虚就是肾气不足，肾乃先天之本，肾气亏损会直接影响到身体的健康，甚至会导致各种疾病...

饮食添点“色”健脾补肾 调理内分泌

你是否还为内分泌失调、肾虚、肝脏不好而烦恼呢？其实这些问题，都可以通过饮食来调理的。只要在每天的饮食中，添入多种色彩的天然食物，就可以让内分泌乖乖听话，肾脏强健。　

男性中药补肾巧用地黄

在传统医药方剂中，提起滋阴补肾的中成药，有人马上就会想到六味地黄丸，因为很多人都用过或接触过它。而实际上，在补肾的地黄丸家族中，六味地黄丸只是其中的一员，它们一共有兄弟八个呢。

桑葚--补肾养胃佳品2

2000多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。桑椹历来具有食用及中药材之用，很早就被作为水果和中药材应用。无论是传统医学还是现代医学都视桑椹为防病保健之佳品。1993国家卫生部把桑椹列为“既是食品又是药品”的农产品

海鲜补肾三食谱 强壮男人

　　海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，出鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意，蚝中含有丰富的胆固

男人吃鸡蛋补肾吗 教你如何吃鸡蛋才能更补肾

很多男性朋友都喜欢通过饮食来补肾，因为这种补肾方法不仅能享受美食，还能起到较好的补肾效果，且没有副作用。很多食物都具有补肾的效果，但是具体是哪些食物，很多男性朋友都不怎么了解。那么，男人吃鸡蛋补肾吗？怎么吃鸡蛋才能

男人补肾壮阳应该吃什么 这些食物适当多吃

在生活中，如果男性受到精神和工作上的压力，就会给自身的肾脏带来很大的负担，要是没有及时的进行补肾的工作，还有可能危害到肾脏的健康状况，甚至会引起肾功能上的疾病。那么究竟男人补肾壮阳应该吃什么呢？到底什么样食物可以

男人“不行”就补肾 大错！

3・15依旧“余音绕梁”，无数专家、消协纷纷曝光，绝大多数号称“提高性能力”的补肾、壮阳类药物都毫无例外的含有一种治疗男性ED的药物－－西地那非，部分号称“纯中药制剂”的保健品种所含的西地那非成分，居然比“壮阳药”还

多吃韭菜可补肾填精

我国民间历来有冬令进补的习俗，常言道“冬令进补，三春打虎”，冬令进补对体虚者的疗效也已被现代医学所证明。其原因有：

补肾壮阳的三道“水果美餐”

“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。　

脱发不怕，食疗补肾防脱发

如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关，但主食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。

男人夏日补肾的十大食谱

夏日炎炎，不少男士都抱怨整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了。

夏季补肾壮阳助性菜谱

　　鹌鹑烩玉米：　　取鹌鹑3只，玉米仁150G，松子仁50g,熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、

专家：烤腰子不能补肾反伤肾

俗话说“吃什么补什么”，民间认为多吃动物肾脏能补肾，因而许多男性朋友喜欢点上两串烤腰子。

补肾方法 男人吃什么补血补肾

男人吃什么补血补肾？男人补血补肾可以试试温润补肾汤；泥鳅味道鲜美平和，特别适合阴虚阳虚体质的男人进食，具有滋补功效；泥鳅炖鸡蛋不仅可以养胃，也是补肾补血的佳品。烩木耳夹心虾同样可以帮助男性朋友补肾补血的。

女人保养应该先补肾

＜P＞很多年过40的中青年女性在惋惜青春不在的同时，也为面色无华、晦自或灰暗，肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累而发愁。毕竟“黄脸婆”这个名子使人扫兴。真的有办法能使难看的黑斑消除吗？答案是肯定的。“黄脸婆”往往缘于五

特殊人群如何安全抗湿热？

＜P＞持续湿热天气，对健康人的影响尚且如此，高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病患者，该如何应对？＜／P＞

妊娠脉详细介绍

中国医学是以辨证为特点的医学，整体观念是其核心内容。妊娠的诊断方法也无不如此。所以偏面的、单纯的以凭脉断胎的作法是不科学的

儿童常吃香肠容易患白血病

香肠是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术，指将动物的肉绞碎成泥状，再灌入肠衣制成的长圆柱体管状食品。