哪些运动最适合女孩子减肥？

什么样的瘦身运动最适合女孩子呢？让我们来看看吧！

四种水果减肥法 总有一款适合你

要使用水果瘦身法，就应该要先了解每种水果的特性，以及怎么吃才能有效减肥。

适合男人瘦脸方法有哪些？

要想通过手术方法进行瘦脸，首先要弄清脸胖的原因，导致脸胖的有以下几种因素：脂肪：脂肪最容易堆积的地方是人体的腰腹和四肢，脸部也是最

5种男女根本不适合在一起

不管你是否愿意，在此先聊聊几种不宜裸婚的男女。如果你在此列，你要么把这些话当成提醒，要么就当乐呵看。不过，聊这些确无恶意，并非为了打击大家的信心，而是希望在中国的婚姻上可以少一些离婚。

做全身淋巴排毒有用吗 淋巴排毒适合所有人吗

说到淋巴系统相信大家也都听说过，淋巴是我们身体当中重要的组成部分，它有着很好的排毒作用，一旦淋巴循环系统出现了问题那么将会影响到我们身体的健康。现在很多美容院都有做全身淋巴排毒这个项目，那么做全身淋巴排毒有用

哪些人不适合做针灸减肥

针灸减肥被越来越多的人接受，被称为绿色健康的减肥疗法，也许你也认为想减肥的人都可以做针灸减肥，其实不然，每个人的体质不同，肥胖原因也不同，当然不是每个人随随便便都可以，那么，哪些人不适合做针灸减肥呢？

介绍5种最适合肥胖者吃的肉类

下面介绍5种最适合肥胖者吃的肉类：

5种最适合你的减肥运动

春天经常锻炼可以增强机体免疫力，明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益，最重要的是能缓解冬季的压抑心情。到外面的世界走一走，无论是郊游、爬山，还是其他室外运动项目，都会比在室内健身有更大的收

什么样的女生不适合做老婆？

总有一些优秀的女生，虽然可以被男生当作朋友，甚至红颜，但是绝对不会成为恋人关系。那么，究竟是什么原因导致这些上得厅堂下得厨房的女生们晋升不了正牌老婆呢？

帮你选适合你的防晒霜

面对货架上琳琅满目的品种，可要注意选对适合自己皮肤的防晒霜，尤其是敏感皮肤，否则，防晒不成倒伤肤了。

适合微肥男士的DIY健身操

　　肥胖不仅有损男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁，所以在还没有发展到肥胖的程度就得先预防了，经常练习下列“准”减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展：

哪种丰胸法适合你

众多女性朋友为了让自己变得更加迷人，努力减肥瘦身，与此同时还在想法设法丰胸。但是究竟丰胸前需要注意什么？哪种丰胸方法适合自己呢

适合男性的冬季养生汤 健康饮食身体棒

对于男性朋友来说，整天都会为了工作而奔波，承受着比较大的压力，从而出现脾虚和肾虚等情况。随着冬季的到来，一定要多喝一些适合男性的冬季养生汤，这样才能够起到良好的进补效果。

针灸减肥适合人群和禁忌

针灸减肥可说对大多数人都适合，但是任何治疗都有适宜人群和禁忌症，去针灸减肥前注意看看，你是不是具有以下特点？

教你选择适合自己的瑜伽垫

　　瑜伽风行，瑜伽垫自然水涨船高，市面上林林种种的瑜伽垫令人眼花缭乱，材质、价格大有差异。如何才能选对自己的瑜伽私伴，

适合大忙人减肥的改良版俯卧撑

对于很少有时间锻炼的女士们来说，俯卧撑绝对是最有效保持体形的运动，因此，希望女士们能将俯卧撑作为首选运动。

夏天最适合减肥的水果餐

夏天最适合减肥的水果有苹果、柠檬、菠萝、香蕉等，吃着美味的水果不仅能瘦身，还能解暑，一举两得。

哪些部位适合做面部吸脂

你是否还在为“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”、“国字脸”而烦恼？是否这些脸型带不来精致小巧的美感让你自卑？别自悲，面部吸脂术

不吃药也能治早泄 并非所有患者都适合

不少人得了早泄，就去寻找不吃药的治疗方法。专家表示，对于轻度或者心理因素引起的早泄症状，可以尝试。中度或者重度早泄患者，则应该及时到专科医院进行诊治。

适合老人的减肥茶

　　先将玉米须洗净、阴干，放入盛有绿茶的杯中，冲入沸水250毫升，稍闷一下，即可。

高龄产妇为啥不适合顺产？

网友：我是一名四十岁的大龄产妇，以前有过自然流产清宫四－－五次，子宫内膜薄三个月前有好几次出血。请问：这次能顺产吗？

适合你的祛痣方法是什么

早中国古代，痣要是长得比较好就会被称作美人痣，但是长得不好，就非常的影响美观。爱美的你怎么能容忍一颗痣要影响你对美丽的追求呢，小

身体器官不损伤才针灸 哪些人不适合针灸

病人在身体结构完整的前提下，所出现的功能失调性疾病，都可以采用针灸疗法。但这些都基于一个前提——患者的器官没有损伤。

适合女性的四款冬季下午茶

在这寒冷的冬季，无论是白领还是家庭主妇，若下午能手捧一杯热乎乎的下午茶，既暖手又暖身，这几款茶饮非常适合冬季！

哪些中医减肥方案适合秋天瘦身

减肥塑身，是MM一生的事业，几乎所有MM都为自己的体型而心存遗憾，在不断完美塑身的过程中，也许我们终将领悟：完美并不存在，只有比较适合和更适合，而一个真正的生动美人，不仅形美神也要美。

适合肥胖者的食疗方

人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米、面食物，其中含有丰富的营养成分，如淀粉、蛋白质、维生素等，是人体热能的主要来源。因此，在节食减肥中，很多人都以减少主食的摄入量来控制和减轻体重。然而，在制作主食时，如果采取

老年人应选择适合自己的减肥运动

老年人的减肥运动分为三类，即轻度到中度的耐力性活动、伸展运动及增强肌力锻炼。老年人在运动时的内容及其运动强度要符合各人身体的实际情况。

中医妇科：丝瓜炒鸡蛋适合孕期食用

丝瓜有清热通便的功效，在炎热的夏天，既能补充营养，又有清热通便的 功效 。丝瓜中维生素B1含量很高，有利...

4种补肾食物适合体弱遗精者

不出门补肾的方法还是很多的，在家食补，不吃药去能让你“肾气十足”，何乐而不为呢？

适合电脑族的颈椎瑜伽

颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩

戒烟后人体器官变化

吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化

脑卒中刚出院又病倒，这是为何？

避免引起血压急剧升高的有关因素：如避免情绪的过度兴奋、激动、紧张，不要用力过猛及屏气，防止跌倒，平时尽量少搓麻将，不要与人争吵，节制

男人“四十豆腐渣”吗？

在因长期超负荷运行而感到头晕、胸痛、气短、心悸时，切勿认为自己正当壮年而不当回事儿，因为这些症状往往是心脏不健康或“心脏性猝