更年期好焦虑！3个方法帮你平稳过渡

在很多人的印象中，“更年期”是三个非常可怕的字，而对于更年期的女性自己来说，也会感觉特别焦虑，更年期焦虑该怎样办？

十方法--帮助男人成“久男”

女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打

男性频繁遗精怎么调理？推荐5个方法

频繁遗精除了使人心烦，还可能携着疾病“造访”！怎样防止频繁遗精呢？频繁遗精不是好事，但能通过这些注意事项进行补救，教你6个方法和频繁遗精说再见。

男人脱发的病因及治疗方法

　　掉发、秃顶一直是困扰男性的大问题，小则伤自尊，大则影响到恋爱、婚姻。但在临床上头发“生病”的患者很多，专家说，很多

男性脱发的原因及预防方法

　　男性脱发已经成了一个普遍的疾病，发线上移形成脱发，可以让男性顿显老态，随着时间长，形成秃顶后，更是对个人形象，求职和恋

预防前列腺增生的有效方法

前列腺分内外两层，前列腺增生主要发生在内层，在膀胱颈至精阜一段后尿道的腺体间质中，现称该部分为移行带镜检可见。那我们应如何预防前列腺增生呢？下面就来具体的了解一下

男性保养睾丸的有效方法

人体有许多器官，哪一个最聪明？医学专家们曾讨论过这个有趣的问题。结果，睾丸被公认为“最聪明的器官”。

5大方法可以有效缓解颈部疼痛

办公室对着电脑坐久了常常会颈部疼痛，有什么简单方法可以有效缓解疼痛呢？大家一起来看看吧。

三种方法喝豆浆减肥效果很好

豆浆属高纤维食物，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，使小腹不再凸出。

产后哺乳期减肥方法

产后哺乳期减肥方法是否科学非常重要，盲目减肥会影响妈妈和婴儿的健康。专家建议，减肥最好在产后6周再开始，减肥速度以每周1斤为宜，产后哺乳期减肥

瘦腰的方法 魔鬼身材就是如此练成的

很多女性都想要瘦腰，但是却始终都瘦不下来。那么瘦腰的方法有哪些呢？

如何减肥瘦腿 瘦腿最有效的方法推荐

如何减肥瘦腿？瘦腿最有效的方法主要有三种粗盐按摩瘦腿法、饮食瘦腿法、运动瘦腿法。

主流运动减肥方法大比较

要减肥，必不可少的是运动。运动不仅可以减掉多余的赘肉，还可以提高身体的免疫力。但是每种运动都各有所长，哪一种适合你呢？下面请看小编为你带来的主流运动减肥方法大比较吧。

培养宝宝想象力的方法有哪些

  爱因斯坦说：“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一切，推动着进步，并是知识进化的源泉。严格地说，想象力是科学研究中的实在因素。”儿童的想象力是智

如何集中注意力 提高注意力的方法有哪些

现实生活中很多东西都会影响我们的注意力，导致我们不能集中精力来做一件事情，尤其是在工作或者学习上，注意力不集中将会影响工作或者学习的质量，甚至会导致出错的情况出现，为此我们一定要注意培养提高注意力。

给婴儿洗澡忌忽视正确方法

有的年轻父母不知道怎样给婴儿洗澡，把婴儿放在水盆里，想洗哪就洗哪儿，这是很不科学的，也是不合乎卫生要求的，不利于婴儿的健康。

耳垂不够丰满？ 两个方法塑造完美耳垂

耳垂可以给人带来美观性，很多女性佩戴耳环，耳朵饰品都是在耳垂那里，所以丰耳垂也是非常多人想要做的。那么该如何丰耳垂呢？丰耳垂的方

种植牙手术五种常见材料

种植牙是缺牙最先考虑的牙齿整形手术。牙齿一旦脱落，会影响我们的形象，因此，牙齿手术必不可少。那么，种植牙的材料有哪些呢？什么是种植

怎样预防脑血栓比较好？预防脑血栓的5个有效方法

脑血栓形成的危害很大，所以我们应该做好脑血栓形成的预防和控制，特别是老年人脑血栓形成，可能对生命构成威...

胡荽的食用方法

1.治风寒感冒，头痛鼻塞：苏叶6g，生姜6g，芫荽9g。水煎服。（《甘肃中草药手册》） 2.治咯血：胡荽、海藻等量洗净泥沙，加适量油盐煮3-4小时，每日吃3次，每次1碗。（《湖南药物志》）&n

车前草的食用方法

1.车前草粥①准备车前草50克，小米100克，葱白1茎，食盐、味精少许。②将车前叶洗净切碎，葱白切段，备用。小米淘洗干净，入锅中加水煮粥，待熟时下车前叶、葱段和食盐，再炖10分钟，调入味精即成。③晨起空

甜茶的炮制方法

甜茶又名伞花八仙叶。载《饮片新参》。系虎耳草科植物腊莲绣球Hydrangea strigosa Rehd.和伞形绣球和H.angustipetala Hayata的嫩叶。立夏前后采摘，揉搓使其出汗，晒干。

蝈蝈的炮制方法

蝈蝈又名聒子、聒聒、山蝈蝈。载《吉林中草药》。系螽斯科动物螽斯Gampsaocleis gratiosa Brunner Wattenwyl的全体。夏、秋季捕捉，摘后沸水烫死，晒干或烘干。

艾滋病患者的饮食护理方法

艾滋病相信大家一定都知道吧！人体如果感染艾滋病后，就会造成身体的代谢发生变化。那么，想要使病情好转的话，就一定要做好饮食护理。那

女人痛经有什么好办法 掌握方法巧治痛经

痛经对于很多女性朋友来说是非常熟悉的，因为她们在来月经时，常常会受到痛经的困扰。那么，女人痛经有什么好办法呢？接下来，本文就为大家介绍三种可以治疗痛经的方法，效果是比较理想的。想要知道女人痛经有什么好办法的朋友不

预防更年期的方法 三招帮助自我调理

　　女性的身体会随着年龄的增长而有所改变，不同的生理阶段所发生的变化也是很大的。更年期的到来也一样，只有清晰更年时期出现的各种机体变化，了解预防更年期的方法，学会相应的调理措施，才能更好地帮助自己顺利度过更年期

早泄怎么办？3个方法助你缓解早泄烦恼

早泄怎么办？早泄怎么治疗好？早泄患者不妨试试这三种治疗法，对缓解早泄有很好的帮助哦！

男人避孕方法选择多！

不少结婚后的男人都有这样的体会：妻子在来月经之前几天，特别焦虑，总是担心这个月的避孕会不会出问题，如果月经迟到几天

五种运动方法可治男人遗精

　　遗精只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。但是，如果遗精过于频繁，比如1～2天就有1次，或者一有性冲动就排精，那就是病态了

男人必读：阴茎增大的练习方法

现在网上有很多广告说能让阴茎变大，变粗的药。能否相信？是否管用呢？这些暂时不作评论，接下来的让阴茎变大的方法，不妨去试试看

北地太守酒(蛊毒)

北地太守酒主治万病蛊毒，风热寒热方。

秃顶也会给男性带来好处？

细究起来，男性秃顶并不完全是件坏事，有专家研究证实，秃顶也会给男性带来好处。

临近考试竟然全班停课！流感来袭家长该如何应对？

冬季是流感高发季节，对于抵抗力较弱的孩子来说，更是很容易中招。孩子得了流感该如何护理？日常该怎样预防流感？