每日健康豆知识(52)：按摩足心促进血液循环
发布于 2023-08-04 4291次浏览
在脚底中心有三个穴位，从足尖到足跟分别是涌泉穴、足心穴、失眠穴三个穴位，这三个穴位呈现纵向排列。因此，按摩脚底可以达到很好的养生效果。用食指以从下往上的顺序按摩脚底，可以分别按揉过三个穴道，这样做有利于促进脚部的血液循环。
佰泰健康网（baitaiz.com）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。上一篇 : 每日健康豆知识(54)：洗澡太勤反容易致体臭
下一篇 : 每日健康豆知识(51)：做点小家务大脑更年轻
