每日健康豆知识(122)：冬季寒症重活用青椒籽
发布于 2023-06-22 8439次浏览
冬季很多人都有手脚冰凉的毛病，这种毛病统一被称为“寒症”，该如何解决这个令人头疼的问题？其实可以活用青椒籽。辣椒中含有的辣椒素是一种能暖身的成分，但辣椒太辣不能多吃也是不能活用辣椒素的问题之一。但是我们可以通过其他方式来活用，青椒的籽和内侧的白色部分含有丰富的无辣味的类辣椒素成分，但青椒由于不辣，还含有丰富的维生素，可以相对多吃一些，以中和体内的寒性，达到改善寒症，温暖身体的效果。
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