每日健康豆知识(110):到了更年期更容易口渴

发布于 2023-03-17 6953次浏览

  女性进入更年期后,雌性激素中的雌激素分泌开始减少,身体也会因此慢慢失去滋润。其结果就是,进入更年期的女性很容易感到眼干、口干等,唾液的减少会让她们感到食物难以下咽,而眼干则会让她们感到眼睛酸涩疼痛。尤其到了秋冬的干燥季节不适会更加严重。这时候,最好适当使用加湿器,以对应干燥。同时,吃一些酸味食物有助于促进唾液分泌。

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