秋天多病发 谨防脑血栓

有资料表明，秋天为脑血栓发病率最高的季节。其中又以清晨时60岁以上的老人发病为最多――尤其如厕时。

秋天嗓子疼上火怎么办

“秋燥症”虽不十分严重，但一些病症会使人体免疫力降低，尤其是中老年人，容易旧病复发。防“秋燥”不能光靠补水，应从精神调整、饮食调养、加强锻炼等多方面协调。

秋天最容易嘴唇干燥怎么办？

秋天天气干燥，很多人的嘴唇也会因此而干裂，这时候，应当如何处理呢？

秋天干燥易便秘按摩养阴润燥

秋天天气干燥，容易让人惹上便秘，中招者毒素于体内累积，不但身体不健康，情绪也易被激怒，倍感不适。

秋天到食补最重要

秋季风干物燥，人们很容易上火，这个季节及时地通过饮食为身体补充养分及水分是非常必要的，每天在饮食中加些汤水、选择适合秋补的美味菜肴，可谓是秋季清心润燥的最佳选择。

秋天注意别让这些病找上孩子

入秋后，由于天气变化大，早晚温差悬殊，气候干燥，加上婴幼儿抵抗能力弱，极易引发呼吸道疾病、小儿腹泻等疾病，家长该如何做好预防呢？

菜肉炒饭：上班族的营养快餐

现在的上班族，忙碌一天回到家里，吃饭经常是随便对付，可能一个蛋炒饭，或者简单炒一个小菜就打发了一顿正餐。

10个方法打破减肥平台怪圈

相信很多减肥的网友都有过类似的经历，尤其是减肥小有成就的人，这就是所谓的减肥“平台期”。

痛经的你不要做“晚婚族”

年轻女孩子的痛经，一般从初潮开始就痛，有的可能跟子宫的角度有关，比如，子宫过度前倾，或过度后倾，或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年