每日健康豆知识(411)：吃山芋可滋养强壮身体
发布于 2024-03-04 7883次浏览
体质虚弱的人常吃点山芋能够有效滋养身体，同时还能够促进精神上的安定。山芋中含有的皂角苷具有滋养强壮的功效，身体虚弱的人可以多吃一些，滋补效果更好。山芋是薯芋类中唯一可以生吃的食材，也可以将它刮成山芋泥后食用。
上一篇 : 每日健康豆知识(412)：按压耳边穴位有助减肥
下一篇 : 每日健康豆知识(409)：你知道疫苗的工作原理吗
发布于 2024-03-04 7883次浏览
体质虚弱的人常吃点山芋能够有效滋养身体，同时还能够促进精神上的安定。山芋中含有的皂角苷具有滋养强壮的功效，身体虚弱的人可以多吃一些，滋补效果更好。山芋是薯芋类中唯一可以生吃的食材，也可以将它刮成山芋泥后食用。
上一篇 : 每日健康豆知识(412)：按压耳边穴位有助减肥
下一篇 : 每日健康豆知识(409)：你知道疫苗的工作原理吗
