失眠问题睡眠障碍治得好吗？

发布于 2023-02-11 4332次浏览

　　我是一名严重的睡眠障碍患者，二十多年来我被失眠及其引起的一系列不适症状折磨得苦不堪言。尤其是近七八年，我几乎是处于一种彻夜不眠、毫无睡意的浅睡眠状态，白天头昏脑胀，心慌心悸，浑身酸疼，疲惫无力。我曾服用过多种安眠药，疗效都不明显，再说安眠药对身体有害，我也不敢长期用下去，但是完全不用又不行。我想问一下，睡眠障碍真的就治不好吗？

　　安徽戴俊美

　　失眠者一般不要长期服用安眠药，只是在必要时服用，因为它们会影响到白天的工作。几乎所有的安眠药长期服用都会产生耐受性和依赖性，尤其是作用时间较长的镇静催眠药，用后常有延续效应，次晨出现头晕、困倦、精神不振、思睡等。成瘾后，一旦停药可发生戒断症状。有的安眠药的药物分子进入血液后，经肝脏解毒，这时肝脏会产生一种分解安眠药的酶。安眠药吃得越多，产生的酶就越多，这时正常的药量就不起作用了，服药量越来越大，而加大药量将会给身体带来很大危害。为了避免这种危害，不要随意服安眠药，能不吃就不吃，或者服些中草药。