染发致癌是真的吗？多久染一次比较好呢？安全染发有4点要注意

“再好的染发剂都是化学药物，不致癌才怪！”

“经常染发会得白血病，我身边就有这样的例子......。”

“尤其是黑色染发剂，致癌性最高，千万别用！”

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随着年龄的增加，人体上会出现一系列的衰老变化，头发变白是非常多见的一种。然而很多人难以接受自己头上长出了白发，想要让自己显得年轻点频繁的使用染发剂将白发染黑。

在染发的同时，心里又觉得害怕，人家都说染发剂会致癌，不会自己染着染着就患癌了吧？但是一头的白发的确也很难看，都不知该如何是好了。接下来，小妙就带大家一起了解下关于染发的两三事。

一、经常染发会致癌？

了解这个问题之前，我们需要先了解染发剂的成分，目前市面上大部分染发剂都是化学染发剂。化学染发剂内都含有对苯二胺，这是一种染料中间体，也是化学染发剂内的主要染色成分。

在短时间内大量的接触对苯二胺可能会引起人体急性中毒，但我国市面上的合格染发剂产品对苯二胺含量多在2~6%之间，不会引起急性中毒。但这并不是说明染发剂完全无害，多项研究曾证实染发剂和癌症之间的联系。

2019年12月，《国际癌症杂志》发表的一项研究显示，使用永久染发剂的女性相较于不使用的女性，罹患乳腺癌的风险更高。

2020年9月，《英国医学期刊》发表了一项使用永久染发剂和癌症风险和死亡率之间关系的研究，该研究从1976年开始，共纳入121700名30~55岁女性。

以问卷形式的方式进行调查，调查内容包括是否使用永久染发剂、使用频率、用量等，该问卷每2年更新一次，共进行36年的随访。结果发现，使用永久染发剂和卵巢癌、淋巴瘤、乳腺癌以及皮肤基底细胞癌发病风险增加相关。

从研究结果来看，频繁的使用染发剂和癌症发生之间有一定的关系。这和长期过量接触对苯二胺之间离不开关系，但是偶尔的染发一般不会引起身体患癌，不必过于担心。市面上所卖的染发剂，只要是合格产品还是可以使用的。

二、黑色染发剂致癌性最高？染发的这些危害也别忽视

有传言称，在所有染发剂中，黑色致癌性最高，并奉劝大家最好不要使用黑色染发剂，这个说法有科学依据吗？

北京武警总医院血液科主任李昕权表示，黑色染发剂在所有染发剂中，含有的对苯二胺类物质和重金属盐含量最高，可以说它是所有染发剂中危害最大的。长期染发除了会增加一定的致癌风险以外，还会给健康带来这些伤害。

包括染发剂内的一些成分可能会引起头皮、毛囊出现炎症反应，长此以往下去会导致毛囊萎缩，头发也会逐渐变细、脱落，还可能会引起病理性脱发出现；

染发剂内的对苯二胺成分是一种很强的致敏性物质，对于一些本身皮肤敏感的人而言，极易引起皮肤发红、出疹子以及瘙痒等，抓破皮肤后发生感染的风险也会增加；

还有就是一些染发剂内可能含有很高含量的重金属，长期大量使用有一定的风险诱发重金属中毒。

北京大学肿瘤医院医生刘卫平指出，每年染发的次数不建议超过2次，染发剂也要注意用“新鲜”的，放置超过半年的就不建议再使用了。

一些本身皮肤比较敏感，容易过敏的人群一般不建议使用染发剂，上文提到染发剂内含有很多致敏性强的物质，极易引起过敏；

本身皮肤上有损伤的人群也不建议用染发剂，染发剂内的物质进入伤口后会对皮肤带来很强的不良刺激，对健康极为不利；

哺乳期、妊娠期的女性，建议一定要多加注意，不要使用染发剂，避免染发剂内的一些化学物质会给胎儿带来不良影响。

四、染发注意4点，或可降低风险

对于一些爱美的人士来说，不染发总感觉生活失去了点什么，小妙在此提醒，染发时要做好这四件事，可帮助降低染发剂带来的一些健康风险哦。

1.购买合格产品

染发剂一定一定一定要购买合格产品，认准包装上有行业批准文号“卫妆特字号”的标识，说明该染发剂是合格产品。切不可贪小便宜购买一些三无产品，很可能会因小失大。

2.染发前做试敏实验

染发前建议在耳背、手臂内侧等处少量的试用染发剂，观察皮肤是否会过敏，72小时后无过敏反应再进行染发。

3.染时避免接触皮肤

在染发时最好有人协助，避免将染发剂直接接触皮肤，不小心接触到皮肤时要及时擦掉。建议在染发前将头发附近的皮肤涂抹上润肤露，可起到防护作用。

4.染后用专业洗护产品

一般染发产品内都会附赠一份专业的洗护产品，这些产品可帮助清洗干净头发上的染发剂残留，护发产品则可减少一些对头发的伤害。

染发也许是大部分人都曾做过的事情，年轻人也许是为了时尚，中老年人或是为了遮住白发。无论对于哪类人群来说，偶尔的染发对健康而言不会带来过大的伤害，不用过分担心致癌风险。当然，为了健康着想还是不要频繁的染发，建议一年染发的次数不要超过2次。

参考资料：

[1]《年前「染发」安全指南！消保委提醒你做好4点》.生命时报.2022-01-23

[2]《染发剂确认致癌！12万人36年研究得出结论》.医学界肿瘤频道.2020-09-04

[3]《染发致癌？还脱发？这不是传说！更应该担心的是…》.科普中国.2020-06-05

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